Thân hình nuột nà không góc chết của nữ MC "tiểu tam" nhà đài

[miro1510]

Sự xuất hiện của "tiểu tam" xinh đẹp, quyến rũ khiến mạch phim của "11 tháng 5 ngày" thêm phần kịch tính.

MC Huyền Trang gợi cảm với váy đen ôm sát, khoe đường cong hình thể.

Nổi tiếng là một MC đa tài cùng tính cách hài hước, Huyền Trang (Mù Tạt) còn ghi dấu ấn trong lòng khán giả truyền hình qua vai diễn "tiểu tam" trong bộ phim "11 tháng 5 ngày". Trong phim, cô được xây dựng hình ảnh thuộc tuyến nhân vật mưu mô, xảo quyệt, nhiều chiêu trò. Chính điều này khiến Huyền Trang bị khán giả ghét trên phim.

Ngoài khả năng diễn xuất, Huyền Trang còn được khen ngợi về sắc vóc cân đối. Từ cách trang điểm tới phong cách thời trang của cô đều được đánh giá cao, bất phân thắng bại với nữ chính do Khả Ngân đảm nhận.

Là một MC đồng thời là một diễn viên, Huyền Trang luôn chú trọng tới việc chăm sóc hình thể. Cô chọn tập gym để duy trì thân hình săn chắc, cân đối. Những hình ảnh tập luyện được cô chia sẻ trên trang cá nhân với người hâm mộ. Vốn dĩ sở hữu một thân hình cân đối nên việc tập luyện của Mù Tạt không quá khắt khe. Những bài tập cardio hay tập cải thiện cho từng vùng cơ thể đều được cô thực hiện đều đặn.

Cận cảnh nhan sắc xinh đẹp của nữ MC.

Huyền Trang sở hữu thân hình cân đối nhờ chế độ ăn khoa học, kết hợp cùng tập luyện.

Việc tập luyện của cô thêm hưng phấn khi có đồng đội là những đồng nghiệp trong đài tham gia cùng. Những bài tập đốt mỡ toàn thân sẽ được gia tăng độ khó qua những động tác. Và, động tác càng nhanh càng mạnh thì khả năng đốt calo càng cao. Vì thế, trung bình trong khoảng 30 phút tập gym, lượng calo được tiêu thụ từ 260 - 460 calo.

Ngoài ra, những bài tập như boxing cũng là môn thể thao được phái đẹp yêu thích. Bài tập vừa gia tăng sức mạnh, sức bền vừa giúp "đánh thức" từng vùng cơ. Với những MC bận rộn, ghi hình tại nhiều không gian địa điểm khác nhau... sức khoẻ là yếu tố quan trọng, ưu tiên số một để họ có thể hoàn thành tốt mọi công việc.

Bên cạnh đó, cô còn chơi thêm những môn thể thao vận động ngoài trời như bóng rổ. Chạy, nhảy và di chuyển với vận tốc cao khi chơi bóng rổ sẽ giúp cơ thể đốt cháy một lượng lớn calo. Với một người trưởng thành, trung bình một giờ chơi bóng rổ có thể tiêu hao khoảng 550calo.

Ngoài tập luyện, chế độ ăn khoa học là yếu tố để duy trì hình thể cân đối. Có rất nhiều phương pháp ăn khác nhau tuỳ theo mục đích và hoàn cảnh cho từng người. Thế nhưng những nguyên tắc cơ bản giúp bạn có sức khoẻ tốt chính là hạn chế thức ăn dầu mỡ, đồ ăn nhanh, chế biến sẵn... Không nên ăn mặn và uống đủ nước, ngủ tối thiểu 8 tiếng mỗi ngày để có một cơ thể khoẻ mạnh bên trong, xinh đẹp bên ngoài.

Huyền Trang cũng từng chia sẻ vì xinh đẹp, quyến rũ nên cô nhận được khá nhiều tin nhắn mời “đi ăn thân mật”. Cô từng công khai đoạn tin nhắn được “gạ gẫm” mời đi ăn tiệc với khách với giá 18.000 USD thu hút nhiều sự chú ý của dân mạng.

Là một MC cá tính trong phong cách thời trang nên số lần mặc gợi cảm của Huyền Trang đều khiến người hâm mộ phải trầm trồ.