Càn Long Đế - ông vua được mệnh danh là vị Hoàng đế phong lưu, háo sắc nhất nh́ triều đại nhà Thanh nhưng ông vẫn trở thành ông vua sống thọ nhất trong lịch sử Trung Hoa khi qua đời ở tuổi 88.
Càn Long Đế: Vị Hoàng Đế phong lưu háo sắc
Càn Long là vị Hoàng đế phong lưu, háo sắc, đa t́nh trong lịch sử nên được hậu thế gọi là “Hoàng đế phong lưu”. Ông không chỉ có tam cung lục viện với hơn 40 bà vợ và hàng ngàn cung tần mỹ nữ mà trong dân gian c̣n có khá nhiều truyền thuyết về sự đa t́nh của ông.
Mặc dù t́nh cảm của Càn Long Đế với vị Hoàng hậu đầu tiên là Phú Sát thị rất mặn nồng, ân ái nhưng ông vẫn đ̣ đưa, lét lút tư thông với em dâu vợ là Phú Sát phu nhân - vợ của Phó Hằng - khiến Phú Sát Hoàng hậu ôm hận mà chết.
Hay trong những chuyến Nam tuần, Càn Long đều mang theo Hoàng hậu và các thê thiếp nhưng ông vẫn giở thói phong lưu với các ả kỹ nữ bên sông Tần Hoài. Việc này khiến Hoàng hậu thứ hai là Ô Lạt Na Lạp thị cũng khóc khô nước mắt và qua đời.
Đương thời, trong cung có một vị là Lệnh Phi Ngụy Giai thị, kém hoàng đế Càn Long tới 16 tuổi. Bà là một người thông minh, lanh lợi, rất hiểu đạo nghĩa vợ chồng nên đối với việc phong lưu của Càn Long, bà đều mắt nhắm mắt mở cho qua, khiến Càn Long rất thoải mái. Ấy vậy mà sau khi Kế Hoàng hậu thất sủng, bà lập tức được sắc phong lên làm Hoàng quư phi, cai quản lục cung.
Mặc dù t́nh cảm với Lệnh Phi mặn nồng là vậy nhưng sau khi có sự xuất hiện của Hương Phi, mỹ nữ xứ Tân Cương vào cung, Càn Long Đế lại nhanh chóng quên đi Lệnh Phi, chỉ chuyên tâm sủng ái Hương Phi. Thậm chí, Càn Long c̣n cho xây các công tŕnh của người Hồi giáo ở trong cung, đón họ hàng thân thích của Hương Phi vào thành và thuê riêng đầu bếp người Hồi giáo đến phục vụ các món ăn.
Ngoài những mối t́nh sâu nặng với các phi tần trong cung, Càn Long Đế c̣n có nhiều mối t́nh nổi tiếng chốn dân gian và mối t́nh nào cũng sâu đậm, tha thiết. Nổi tiếng phong lưu là thế, Càn Long Đế vẫn “thọ ngang trời đất”, hưởng thọ 88 tuổi, cái độ tuổi mà ngay cả đến thời nay nhiều người phải ngưỡng mộ, mơ ước.
Bí quyết sống thọ của Càn Long
Gơ răng
Đây là một trong những phương pháp giúp vua Càn Long sống thọ. Với động tác này có thể giúp luyện cơ chân răng chắc, khỏe và bền răng. Ngoài ra, động tác này c̣n giúp cả cơ mặt hoạt động và góp phần làm tăng lưu thông máu lên năo.
Với phương pháp này, bạn chỉ cần ngồi thả lỏng, không suy nghĩ ǵ, hai hàm răng đánh vào nhau thành tiếng, trước tiên dùng răng hàm gơ gơ vào nhau 40 lần, sau đó dùng răng cửa gơ vào nhau 40 lần, ngày làm từ 2 đến 4 lần.
Nuốt nước bọt
Với cách này, bạn hăy ngồi xếp bằng trên giường, hoặc lúc rănh rỗi th́ ngồi ngay ngắn, thả lỏng toàn thân và tập trung tinh thần, nhắm mắt, ngậm miệng. Sau đó, dùng lưỡi cuộn lên ṿm họng, một lúc sau sẽ dần dần sinh ra nước bọt.
Và từ từ nuốt xuống, lấy 9 làm bội số nhuốt 9 lần, 18 lần… tùy thuộc vào thời gian của ḿnh nhiều hay ít. Mỗi ngày sáng, trưa, chiều, làm một lần. Không có thời gian th́ làm trước khi đi ngủ hoặc sau khi ngủ dậy.
Massage tai
Đông y cho rằng, tai có nhiều những huyệt vị và kinh lạc liên quan chặt chẽ đến thận và các cơ quan khác.
Do đó, thường xuyên massage, kích thích tai có hiệu quả ngăn ngừa chứng ù tai, điếc, thúc đẩy sự trao đổi chất của máu, lưu thông bạch huyết và các tổ chức khác.
Với động tác này, bạn chỉ cần dùng ngón cái và ngón trỏ nắm lấy đỉnh tai, sau đó nhẹ nhàng vuốt xuống phía dái tai, lập lại động tác trên 20 lần.
VietBF sưu tầm