Lời khuyên chăm sóc da cho chị em phụ nữ

[sunshine1104]

Chăm sóc da mặt thì nên nắm rõ kiến thức, hình thành những thói quen này sẽ cực tốt cho da. Muốn có làn da mịn màng, bóng khỏe mà không phải nhờ cậy đến kỹ thuật trang điểm, cách duy nhất là dành thời gian chăm sóc da, ăn uống, sinh hoạt điều độ.

Dùng vỏ gối bằng lụa thay vì các chất liệu khác sẽ giúp hạn chế ma sát lên da, tóc trong quá trình ngủ. Nhờ đó giúp giảm phần nào quá trình lão hóa, hình thành nếp nhăn và giữ cho tóc không bị xơ rối. Khi dùng vỏ gối cotton, chúng có thể hút ẩm trên mặt, khiến da bạn càng tiết thêm dầu. Ngoài ra, cũng cần chú trọng vệ sinh vỏ gối, chăn, ga thường xuyên.

Thêm axit salicylic hay còn được gọi là BHA vào chu trình dưỡng da vừa có tác dụng tẩy da chết bít tắc trong lỗ chân lông, vừa thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào giúp da khỏe mạnh. Tuy nhiên, trước khi sử dụng BHA bạn cần tìm hiểu thật kỹ, bắt đầu với sản phẩm có nồng độ thấp để da có thời gian thích ứng và chú trọng sử dụng kem chống nắng.

Massage mặt là cách giúp thư giãn da, tăng cường tuần hoàn máu, nhờ đó làn da thêm hồng hào, bóng khỏe. Nếu không có điều kiện ghé spa thường xuyên, bạn hoàn toàn có thể áp dụng các bài massage mặt tại nhà.

Có nhiều dáng lông mày khác nhau để bạn thử nghiệm. Tuy nhiên, dù có ý định thử bất cứ kiểu nào đi chăng nữa bạn cũng cần đảm bảo chúng có hàng lối, khuôn hình rõ ràng. Vì vậy, đừng quên cạo, tỉa lông mày gọn gàng thường xuyên.

Dầu thầu dầu (castor oil) hay dầu dừa đều có khả năng giúp lông mi mọc dài, dày, bóng hơn. Chăm thoa một trong 2 loại dầu này lên lông mi trước khi ngủ sẽ giúp bạn sớm có hàng mi đậm màu, cong vút mà không cần nhờ cậy đến mascara.

Bổ sung các loại serum đặc trị vấn đề da bạn đang gặp phải góp phần giúp da nhận được thêm dưỡng chất, đẩy nhanh quá trình phục hồi. Ngoài ra, đắp mặt nạ 2 - 3 lần mỗi tuần cũng có tá dụng đẩy sâu dưỡng chất vào da.

Uống nước chanh ấm mỗi sáng cũng như bổ sung thêm vitamin C vào chế độ ăn uống không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn có ích trong công cuộc dưỡng da, giảm sạm nám, mụn.

Thói quen dùng kem chống nắng ngay từ khi còn trẻ góp phần làm chậm quá trình lão hóa cho da, ngăn ngừa nguy cơ ung thư da, cháy nắng… Ngay cả vào mùa đông, các chuyên gia da liễu cũng khuyến khích bạn nên sử dụng kem chống nắng để hạn chế tối đa tác hại từ tia UV.