» News | Tin Mới |
Samsung nhận tin dữ
|
Google chọn TSMC thay v́ Samsung để sản xuất chip Tensor G5 cho mẫu smartphone Pixel 10, động thái được xem là cú sốc và lời cảnh tỉnh với bộ phận xưởng đúc của Samsung.
Google không c̣n lựa chọn Samsung làm nhà sản xuất chip Tensor. Ảnh: Bloomberg.
Theo báo cáo mới đây, việc Google chọn TSMC thay v́ Samsung để sản xuất chip Tensor G5 trên ḍng Pixel 10 sắp ra mắt được xem là “cú sốc” đối với Samsung.
Trong nhiều năm qua, Google đă hợp tác với Samsung để sản xuất ḍng chipset Tensor tùy chỉnh trên các thiết bị Pixel. Dù đă có nhiều cải tiến, quá tŕnh này vẫn gặp không ít khó khăn. Tuy nhiên, ông lớn công nghệ của Mỹ hiện đă chuyển có thể tự thiết kế hoàn toàn vi xử lư mới và lựa chọn TSMC làm đối tác sản xuất chip.
Tensor G5 sẽ là chipset đầu tiên của Google được sản xuất bởi TSMC, nhà sản xuất đang cung cấp chip cho nhiều thương hiệu lớn như Qualcomm, MediaTek và Apple.
Theo nguồn tin từ The Bell, nội bộ Samsung đang tiến hành kiểm tra và phân tích lư do Google dừng hợp tác mảng chip, với tên gọi nội bộ là “sự cố Google”. Một người... [Read More]
|
0 Replies | 401 Views |
Jun 22, 2025 - 12:36 AM - by PinaColada
|
|
Cụ ông & mật khẩu điện thoại
|
Cụ ông 75 tuổi, lần đầu dùng điện thoại thông minh. Cháu nội hỏi:
– Ông đặt mật khẩu máy là ǵ?
Cụ cười hí hửng:
– Ông đặt là “Quên rồi”.
– Hả? Sao kỳ vậy?
– V́ mỗi lần ông quên mật khẩu, điện thoại sẽ hiện ḍng chữ:
"Mật khẩu sai. Bạn có quên rồi không?"
--> Làm như nó đoán được ông thật sự quên!
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 261 Views |
Jun 22, 2025 - 1:15 AM - by goodidea
|
|
Lăng tai nhưng không... lăng trí!
|
Ông Tư bị lăng tai nặng, nên đeo máy trợ thính loại mới tinh. Vài ngày sau, bác sĩ hỏi:
– Ông thấy máy trợ thính mới dùng có tốt không?
Ông Tư gật đầu:
– Tuyệt lắm! Nhờ nó mà tôi nghe rơ mọi người trong nhà nói xấu tôi…
– Vậy ông phản ứng sao?
– Tôi chưa nói ǵ cả. Tôi đang nghe tiếp để xác định... ai chia phần đất ít nhất!
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 289 Views |
Jun 22, 2025 - 1:09 AM - by goodidea
|
|
Ông Vance muốn duy tŕ Vệ binh Quốc gia ở Los Angeles
|
Phó tổng thống Vance nói Vệ binh Quốc gia Mỹ cần duy tŕ hiện diện ở Los Angeles, nhằm đề pḥng biểu t́nh tái diễn ở thành phố này.
"Thật không may, Vệ binh Quốc gia và Thủy quân Lục chiến vẫn là một phần rất cần thiết trước những ǵ đang diễn ra ở đây, do những lo ngại rằng biểu t́nh sẽ bùng phát trở lại", Phó tổng thống Mỹ JD Vance phát biểu tại thành phố Los Angeles, bang California, ngày 20/6.
Ông Vance đưa ra b́nh luận một ngày sau khi ṭa phúc thẩm liên bang ở San Francisco phán quyết rằng Tổng thống Donald Trump có quyền điều động 4.000 lính Vệ binh Quốc gia bang California trong ṿng 60 ngày, để "bảo vệ tài sản liên bang và nhân viên liên bang đang thực thi công vụ".
Ṭa sơ thẩm trước đó yêu cầu ông Trump trao lại quyền kiểm soát Vệ binh Quốc gia cho Thống đốc California Gavin Newsom, cho rằng quyết định của Tổng thống Mỹ về triển khai lực lượng này tới Los Angeles là "bất hợp pháp".
Phó tổng thống Mỹ JD Vance phát biểu tại Los Angeles, bang California ngày 20/6. Ảnh: AFP
"Nếu các ngài để những kẻ bạo lực phá hoại các thành... [Read More]
|
|
0 Replies | 213 Views |
Jun 22, 2025 - 1:02 AM - by goodidea
|
|
Ukraine chặn toàn bộ tên lửa Kinzhal, Iskander-K của Nga
|
Ukraine thông báo chặn được 260 vũ khí được Nga triển khai, trong đó có toàn bộ tên lửa siêu vượt âm Kinzhal, hành tŕnh Kalibr và Iskander-K.
Bộ tư lệnh không quân Ukraine hôm nay cho biết Nga tập kích nước này bằng 2 tên lửa siêu vượt âm Kinzhal, 6 tên lửa hành tŕnh Kalibr và Iskander-K, cùng 272 máy bay không người lái (UAV) tự sát ḍng Geran và phi cơ mồi bẫy.
"Các đơn vị pḥng không Ukraine đă bắn hạ một tên lửa Kinzhal, ba quả Kalibr và một quả Iskander-K, cùng 140 UAV tự sát. Các biện pháp chế áp điện tử cũng khiến 112 UAV và 3 tên lửa, gồm Kinzhal, Iskander-K và Kalibr, bị lạc đường", cơ quan này cho hay.
Không quân Ukraine không đề cập 20 UAV c̣n lại, dường như ngầm thừa nhận đă để lọt chúng. "Đ̣n không kích của đối phương đă đánh trúng khu vực Kremenchuk ở tỉnh Poltava, mảnh vỡ tên lửa và UAV rơi xuống 3 địa điểm khác", thông báo có đoạn.
AMK Mapping, tài khoản trên X chuyên theo dơi dữ liệu t́nh báo nguồn mở về chiến sự và có quan điểm ủng hộ Ukraine, cho biết hai quả đạn siêu vượt âm Kinzhal, hai tên lửa hành tŕnh Iskander-K và nhiều UAV tự sát Geran-2 đă đánh xuống thành phố Kremenchuk ở tỉnh Poltava.
"Đám cháy lớn bùng phát tại hiện trường trúng tên lửa",... [Read More]
|
|
0 Replies | 218 Views |
Jun 22, 2025 - 1:00 AM - by goodidea
|
|
Khí cầu chở 21 người bốc cháy, lao xuống đất, 8 người thiệt mạng
|
Khí cầu chở 21 người gặp sự cố, bốc cháy rồi lao xuống đất ở bang Santa Catarina của Brazil, khiến ít nhất 8 người chết.
Tai nạn xảy ra sáng 21/6 ở thị trấn ven biển Praia Grande, bang Santa Catarina, miền nam Brazil, khi một khinh khí cầu chở 21 người bốc cháy ở độ cao hàng chục m rồi rơi xuống đất.
"8 người thiệt mạng, 13 người sống sót", Jorginho Mello, Thống đốc Santa Catarina, cho biết và thêm rằng lực lượng cứu hộ đă có mặt tại hiện trường.
Video trên mạng xă hội cho thấy ngọn lửa bốc lên từ giỏ chở khách, khiến khí cầu bị xẹp. Phần giỏ sau đó tách rời và rơi tự do.
Khinh khí cầu bốc cháy trên không ở miền nam Brazil ngày 21/6.
"Chúng tôi thấy hai người ngă xuống từ trên cao, giỏ khinh khí cầu sau đó vỡ ra và rơi xuống", một nhân chứng kể lại với truyền thông địa phương. Cô chạy đến hiện trường và thấy hai người sống sót, gồm "một phụ nữ lấm lem bùn đất và một người đàn ông đi khập khiễng".
Giới chức Brazil đă mở... [Read More]
|
|
0 Replies | 276 Views |
Jun 22, 2025 - 12:57 AM - by goodidea
|
|
Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 22.6.2025
|
Xem tử vi hằng ngày năm 2025, tử vi ngày 22.6 cho 12 con giáp - tuổi Tư, Sửu, Dần, Măo, Th́n, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi.
Tuổi Tư:
Tuổi Tư hôm nay có thể gặp một vài rắc rối trong công việc do sơ suất nhỏ, cần kiểm tra kỹ mọi thứ trước khi gửi đi. Tài chính ổn định, nhưng nên tránh đầu tư mạo hiểm. Gia đ́nh có thể khơi lại một số chuyện cũ khiến bạn thấy khó xử. Màu sắc may mắn: Xám bạc. Con số may mắn: 9.
Tuổi Sửu:
Ngày 22.6.2025, tuổi Sửu khá thuận lợi trong công việc nhờ có quư nhân âm thầm hỗ trợ. Về tài chính, bạn có thể nhận một khoản thưởng hoặc tiền phụ thêm. Hăy dành thời gian cho người thân. Đây là lúc tốt để gắn kết t́nh cảm gia đ́nh. Màu sắc may mắn: Nâu đất. Con số may mắn: 4.
Tuổi Dần:
Dự đoán tử vi hằng ngày cho thấy tuổi Dần dễ mất kiên nhẫn, đặc biệt trong các cuộc họp hoặc trao đổi công việc. Hăy thở sâu và kiềm chế cảm xúc để tránh làm hỏng mối quan hệ đồng nghiệp. Trong gia đ́nh, một người lớn tuổi có thể cần bạn lắng nghe. Màu sắc may mắn: Cam nhạt. Con số may mắn: 6.
Tuổi Măo:
Tuổi Măo có một ngày khá tốt về công... [Read More]
|
|
0 Replies | 246 Views |
Jun 22, 2025 - 12:53 AM - by goodidea
|
|
Chuyên gia cảnh báo sai lầm nguy hiểm
|
Nhiều người dùng b́nh giữ nhiệt để đựng nước trái cây như cam, chanh… mà không biết thói quen này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
B́nh giữ nhiệt là sản phẩm được người dân sử dụng phổ biến. Không chỉ dùng đựng nước lọc, nhiều người c̣n đựng trà, cà phê, nước ép trái cây mát lạnh vào b́nh giữ nhiệt, đặc biệt vào mùa hè. Thói quen này có gây hại ǵ không?
Theo TS Vũ Thị Tần - giảng viên Hóa vô cơ, ĐH Bách khoa Hà Nội, b́nh giữ nhiệt có lớp vỏ ngoài thường được làm từ inox hoặc nhựa cứng, phần ruột trong là vật liệu inox 304 đựng nước và giữa hai lớp là chân không. Hiện tại, các hăng đều sử dụng inox 304 để làm ruột b́nh giữ nhiệt.
Thành phần chính của inox là sắt, ngoài ra inox 304 có chứa các kim loại như crom, niken, mangane… Inox 304 gồm 2 loại: 18/8 (18% Cr - 8% Ni) hoặc 18/10 (18% Cr - 10% Ni). Loại này có khả năng chống ăn ṃn cao, do đó rất lư tưởng để làm dụng cụ nấu nướng, hộp bảo quản thực phẩm.
B́nh giữ nhiệt có phần vỏ ngoài được làm từ inox hoặc nhựa
... [Read More]
|
|
0 Replies | 241 Views |
Jun 22, 2025 - 12:52 AM - by goodidea
|
|
Bỏ bơm B-2 của HK đă tấn công 3 địa điểm hạt nhân của Iran, Trump cho biết, tham gia chiến dịch không kích của Israel
|
WASHINGTON (AP) — Tổng thống Donald Trump cho biết hôm thứ Bảy rằng quân đội Hoa Kỳ đă tấn công ba địa điểm ở Iran, trực tiếp tham gia nỗ lực của Israel nhằm chặt đầu chương tŕnh hạt nhân của nước này trong một nước cờ mạo hiểm nhằm làm suy yếu kẻ thù lâu năm trong bối cảnh Tehran đe dọa trả đũa có thể gây ra một cuộc xung đột khu vực rộng lớn hơn.
Không có sự thừa nhận ngay lập tức từ Iran về bất kỳ cuộc tấn công nào được thực hiện.
Quyết định trực tiếp đưa Hoa Kỳ vào cuộc chiến được đưa ra sau hơn một tuần Israel tấn công Iran nhằm xóa sổ có hệ thống các khả năng pḥng không và tên lửa tấn công của nước này, đồng thời phá hủy các cơ sở làm giàu hạt nhân của nước này. Nhưng các quan chức Hoa Kỳ và Israel cho biết máy bay ném bom tàng h́nh của Mỹ và quả bom phá boongke nặng 30.000 pound (13.500 kg) mà chỉ riêng chúng có thể mang theo đă mang lại cơ hội tốt nhất để phá hủy các địa điểm kiên cố có liên quan đến chương tŕnh hạt nhân của Iran được chôn... [Read More]
|
|
0 Replies | 554 Views |
Jun 22, 2025 - 12:39 AM - by djt
|
|
Tổng thống Trump: Đợt tấn công Iran 'đă thành công'
|
Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa thông báo quân đội Mỹ đă tiến hành một cuộc tấn công "rất thành công" nhằm vào ba cơ sở hạt nhân của Iran, bao gồm cơ sở làm giàu uranium ngầm Fordo, cơ sở Natanz và Esfahan.
Thông qua nền tảng mạng xă hội Truth Social, ông Trump cho biết: "Chúng tôi đă hoàn thành cuộc tấn công rất thành công vào ba địa điểm hạt nhân ở Iran". Theo đó, "một loạt bom đă được thả xuống mục tiêu chính là cơ sở Fordo".
Tổng thống Trump cũng xác nhận tất cả máy bay đă trở về an toàn. Thông báo này được đưa ra chỉ hai ngày sau khi ông Trump tuyên bố sẽ đưa ra quyết định "trong ṿng hai tuần" về việc có tham gia cùng đồng minh Israel tấn công Iran hay không.
Trước đó, trong ngày 21/6, đă có thông tin về việc các máy bay ném bom B-2 của Mỹ - được trang bị loại bom "xuyên boongke" - đă khởi hành từ lănh thổ Mỹ.
Mặc dù Tehran đă đe dọa sẽ trả đũa lực lượng Mỹ ở Trung Đông nếu bị tấn công, Tổng thống Trump vẫn kêu gọi ḥa b́nh, khẳng định: "Không có quân đội nào khác trên thế giới có thể làm được điều này. Giờ là lúc cho ḥa b́nh!".
VietBF@ sưu tập
|
|
0 Replies | 410 Views |
Jun 22, 2025 - 12:39 AM - by PinaColada
|
|
Drake 'nướng' gần 125 triệu USD vào cờ bạc trong 1 tháng
|
Chủ nhân hit "God's Plan" tiết lộ anh đă thua lỗ hơn 8 triệu USD sau 1 tháng "nướng tiền" vào cá độ. Trước đó, anh cũng từng nhiều lần khoe đam mê chơi tṛ đỏ đen.
Theo tờ E! News, Drake mới đây gây sốc khi công khai khoản lỗ khổng lồ mà anh phải gánh chịu do đam mê cờ bạc. Cụ thể, trong một bài đăng trên Instagram Story, nam rapper chia sẻ ảnh chụp màn h́nh hiển thị tổng kết lời/lỗ sau 1 tháng chơi cá cược. Ngôi sao 38 tuổi đă thua tổng cộng 8.235.686 USD, sau khi chi tới 124.527.265 USD cho các kèo cá độ chỉ trong ṿng 1 tháng.
“Phải chia sẻ cả mặt trái của cờ bạc nữa. Hiện tại tôi đang thua lỗ rất tệ. Tôi mong sẽ sớm khoe được một chiến thắng lớn cho mọi người xem. Bởi tôi là người duy nhất chưa bao giờ đạt mức thắng tối đa", Drake chú thích cho bức ảnh.
Theo nguồn tin, đây không phải lần đầu tiên Drake hé lộ về đam mê đỏ đen của ḿnh. Hồi đầu năm nay, anh từng khoe một lần thắng lớn khi bỏ 210.000 USD đặt kèo đội Baltimore Ravens thắng Pittsburgh Steelers trong trận đấu NFL hôm 11/1, và đă thu về khoản tiền lên đến 630.000 USD. Khi đó, nam rapper đăng ảnh chụp phần thưởng dự kiến từ... [Read More]
|
|
0 Replies | 359 Views |
Jun 22, 2025 - 12:12 AM - by PinaColada
|
|
Donald Trump phàn nàn rằng ông sẽ không nhận được giải Nobel Ḥa b́nh
|
Đăng trên Truth Social vào tối thứ sáu, Trump đă trích dẫn một thỏa thuận ḥa b́nh mà ông cho biết chính quyền của ông đă giúp làm trung gian giữa Cộng ḥa Dân chủ Congo và Rwanda làm bằng chứng về sự xứng đáng của ông, trước khi tuyên bố rằng ông sẽ bị bỏ qua cho vinh dự này "bất kể điều ǵ" ông đạt được.
Ủy ban Nobel không công khai thừa nhận những người được đề cử và các đề cử trước đây của Trump đều không dẫn đến chiến thắng. Tuy nhiên, với các cuộc xung đột toàn cầu leo thang, bất kỳ sự công nhận nào đối với các nỗ lực ḥa b́nh - dù mang tính biểu tượng hay thực chất - đều có thể ảnh hưởng đến diễn ngôn quốc tế và vị thế chính trị của Trump.
Chính quyền Trump đă được Tổng thống DRC Félix Tshisekedi mời làm trung gian chấm dứt xung đột ở miền đông Congo giữa các lực lượng chính phủ và phiến quân được cho là do Rwanda hậu thuẫn. Một thỏa thuận ḥa b́nh sơ bộ đă đạt được vào thứ tư, với việc kư kết chính thức dự kiến vào tuần tới tại Washington. Theo Bộ Ngoại giao, thỏa thuận sẽ được các nhà lănh đạo của... [Read More]
|
|
0 Replies | 238 Views |
Jun 22, 2025 - 12:34 AM - by djt
|
|
Người đàn ông nhập viện với vùng kín sưng to bằng quả bóng
|
Sau cú ngă, vùng kín của người đàn ông chỉ bị sưng nhẹ. Sau đó, t́nh trạng người bệnh trở nặng, b́u sưng to như quả bóng, tầng sinh môn tím bầm.
Cú đập vào ống tuưp sắt khiến tầng sinh môn người đàn ông tím bầm, phải phẫu thuật khẩn cấp. Ảnh: Freepik.
Người đàn ông 38 tuổi (ngụ tại Diễn Châu, Nghệ An) được đưa vào Bệnh viện Ngoại khoa 115 Nghệ An trong t́nh trạng vùng kín và tầng sinh môn bầm tím nghiêm trọng, b́u sưng to như quả bóng, đường kính khoảng 20 cm.
Theo lời kể từ gia đ́nh, trước đó, anh trèo lên mái nhà để sửa giàn tôn th́ không may trượt chân. Cú ngă khiến tầng sinh môn người bệnh đập mạnh vào ống tuưp sắt, dẫn đến bị bầm, sưng nề nhẹ. Tuy nhiên, người đàn ông vẫn không đi khám. Chỉ đến khi vùng tổn thương sưng to, tím tái và đau đến mức không thể chịu nổi, anh mới nhờ người nhà đưa vào viện.
Tại đây, các bác sĩ tiến hành thăm khám, siêu âm và làm xét nghiệm. Kết quả cho thấy người bệnh bị tụ máu tầng sinh môn nặng, ảnh hưởng đến mô... [Read More]
|
|
0 Replies | 283 Views |
Jun 22, 2025 - 12:34 AM - by PinaColada
|
|
Mỹ: Một xét nghiệm máu giúp phát hiện sớm nhiều loại ung thư
|
Một nghiên cứu mới cho thấy dấu hiệu di truyền của ung thư có thể xuất hiện trong máu từ 3 năm trước khi được chẩn đoán.
Theo các chuyên gia, việc phát hiện ADN ung thư từ xét nghiệm mà sớm giúp tăng hiệu quả điều trị. Ảnh: Adobe Stock.
Các nhà khoa học tại Đại học Johns Hopkins (Mỹ) vừa công bố một bước tiến quan trọng trong nỗ lực phát hiện ung thư từ rất sớm.
Trong một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Cancer Discovery và tài trợ một phần bởi Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH), các chuyên gia phát hiện rằng vật liệu di truyền do khối u giải phóng bao gồm các đoạn DNA bất thường có thể được phát hiện trong máu sớm đến ba năm trước khi bệnh nhân có bất kỳ triệu chứng nào.
Nhóm nghiên cứu đă phân tích mẫu huyết tương từ một nghiên cứu quy mô lớn mang tên ARIC, vốn nhằm đánh giá nguy cơ tim mạch ở cộng đồng. Tuy nhiên, từ các mẫu máu này, họ đă thu được dữ liệu quư giá về dấu hiệu sớm của ung thư.
Cụ thể, các nhà nghiên cứu đă sử... [Read More]
|
|
0 Replies | 214 Views |
Jun 22, 2025 - 12:32 AM - by PinaColada
|
|
Những nguyên nhân khiến thận bị suy dù đang khỏe mạnh
|
Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể của con người. Tuy nhiên, ăn uống không lành mạnh, lối sống thiếu khoa học có thể khiến thận bị quá tải, dẫn đến suy thận lúc nào không hay.
Suy thận là t́nh trạng thận không c̣n hoạt động b́nh thường, ảnh hưởng đến khả năng làm sạch máu, lọc nước thừa ra khỏi máu và giúp kiểm soát huyết áp của cơ thể. Bệnh cũng có thể ảnh hưởng đến quá tŕnh sản xuất hồng cầu và chuyển hóa vitamin D cần thiết cho sức khỏe của xương.
Khi thận bị tổn thương, các chất thải và chất lỏng có thể tích tụ trong cơ thể. Điều đó gây sưng mắt cá chân, buồn nôn, yếu, ngủ kém và khó thở. Nếu không được điều trị, tổn thương ngày càng tồi tệ hơn và cuối cùng có nguy cơ ngừng hoạt động. Điều đó rất nghiêm trọng và có thể đe dọa đến tính mạng.
Có 2 loại suy thận chính:
Suy thận cấp tính (c̣n gọi là suy thận cấp hoặc tổn thương thận cấp)
Suy thận mạn tính.
Suy thận cấp tính
Theo WebMD, suy thận cấp là t́nh trạng mất chức năng thận trong thời gian ngắn. T́nh trạng này có thể phát triển nhanh chóng - trong vài giờ hoặc... [Read More]
|
|
0 Replies | 222 Views |
Jun 22, 2025 - 12:29 AM - by PinaColada
|
|
Loại nước uống buổi sáng giúp kiểm soát huyết áp, ngừa ung thư
|
Uống trà xanh vào buổi sáng giúp hỗ trợ quá tŕnh giảm cân, tăng cường miễn dịch, kiểm soát huyết áp và ức chế tế bào gây ung thư.
Uống trà xanh vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: Verywellhealth.
Trà xanh có nhiều lợi ích cho cơ thể và ngày càng trở thành một phần quan trọng của chế độ ăn uống hàng ngày của nhiều người. Nó không chỉ ngăn ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm mà c̣n giữ tâm trí và tinh thần thoải mái, đặc biệt nếu tiêu thụ vào buổi sáng.
Tăng hệ miễn dịch
Theo The Healthsite, nhiều nghiên cứu đă chứng minh những người bị dị ứng với phấn hoa, lông được hưởng lợi rất nhiều từ trà xanh v́ tiêu thụ đồ uống này thường xuyên sẽ tăng cường khả năng miễn dịch. Bên cạnh đó, trà xanh cũng chống lại các vi khuẩn, virus và nhiều loại bệnh thông thường, đồng thời ức chế sự lây lan của các căn bệnh khác nhau.
Điều ḥa huyết áp
Nếu bị cao huyết áp, bạn nên uống trà xanh vào buổi sáng. Trà xanh chứa hàm lượng cao catechin, đặc biệt là epigallocatechin gallate... [Read More]
|
|
0 Replies | 259 Views |
Jun 22, 2025 - 12:27 AM - by PinaColada
|
|
Giải mă hiện tượng 'tỉnh giấc lúc 3h sáng'
|
Google ghi nhận lượng t́m kiếm từ khóa "thức dậy lúc 3h sáng" đang tăng mạnh, trong khi TikTok tràn ngập video về chủ đề này với hàng chục ngh́n đến vài triệu lượt xem và thích.
.
Nhiều chuyên gia cho rằng hiện tượng "tỉnh giấc lúc 3h sáng" bắt nguồn từ sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự gia tăng hormone cortisol (hormone căng thẳng) trong khoảng thời gian 2-3h. Đây là quá tŕnh tự nhiên, chuẩn bị cho cơ thể thức giấc theo nhịp sinh học hàng ngày.
Tuy nhiên, với những người có mức độ căng thẳng cao, mức cortisol cơ bản đă cao hơn b́nh thường. Khi hormone này tăng vào rạng sáng, nó kích hoạt hệ thần kinh giao cảm, khiến bạn thức giấc và khó ngủ lại, theo News.com.au.
Chuyên gia giấc ngủ hàng đầu Australia, Olivia Arezzolo, nhấn mạnh vai tṛ của thói quen trước khi ngủ và môi trường ngủ: "Lướt điện thoại, TikTok, Instagram trước khi ngủ là nguyên nhân lớn gây ra t́nh trạng mất ngủ".
Bà đưa ra các bí quyết cải thiện chất lượng giấc ngủ:
- Tránh ánh sáng xanh sau 21h30: tắt thiết bị điện tử, dùng đèn vàng dịu hoặc kính lọc ánh sáng xanh để tránh ức chế melatonin (hormone do tuyến tùng tiết ra với chức năng... [Read More]
|
|
0 Replies | 299 Views |
Jun 22, 2025 - 12:22 AM - by PinaColada
|
|
Nữ 'quái vật pḥng gym' Tây Ban Nha bị chồng sát hại
|
Zunilda Hoyos Mendez (43 tuổi), VĐV thể h́nh người Colombia thường được biết đến với biệt danh "She Hulk" (Hulk phiên bản nữ), tử vong do bị đập liên tục bằng búa.
Sự ra đi của Zunilda Hoyos Mendez gây rúng động giới thể h́nh Tây Ban Nha.
Chồng Mendez, Jarrod Gelling (46 tuổi), cũng được phát hiện đă tử vong tại hiện trường với "vết thương tự gây ra" , theo báo cáo của cảnh sát, New York Post đưa tin.
Mendez và chồng đă kết hôn 4 năm. Hai người được phát hiện đă chết trong ngôi nhà thuê ở Malaga, nơi họ đă ở trong khoảng một tháng sau ca phẫu thuật đầu gối của Gelling.
Mendez, c̣n gọi là Amy, từng nói với người thân rằng Gelling đă có hành vi hung hăng với cô trong năm qua và hai người có ư định ly hôn sau chuyến đi. Các thành viên gia đ́nh cho biết chuyến đi dự kiến kết thúc với một cuộc thi thể h́nh ở Bồ Đào Nha sau đó vài tuần.
"Cô ấy bị ngược đăi và muốn ly hôn", gia đ́nh nạn nhân chia sẻ với tờ báo Tây Ban Nha Sur.
Theo truyền thông địa phương, Mendez tử vong do bị đập... [Read More]
|
|
0 Replies | 372 Views |
Jun 22, 2025 - 12:19 AM - by PinaColada
|
|
Sốc với khuôn mặt của người phụ nữ Trung Quốc 22 năm không tẩy trang
|
Sau 22 năm không tẩy trang, da mặt của người phụ nữ đến từ tỉnh Cát Lâm (Trung Quốc) đă chuyển sang màu đỏ lựng bất thường, tờ ET Today đưa tin.
Cô Gao (37 tuổi) bắt đầu trang điểm từ năm 15 tuổi nhưng chưa bao giờ sử dụng sản phẩm tẩy trang. Mỗi ngày, cô chỉ rửa mặt qua bằng nước lă, thậm chí thường xuyên đi ngủ với khuôn mặt c̣n nguyên lớp trang điểm.
"Tôi chưa bao giờ có thói quen tẩy trang", cô thú nhận.
Thời gian gần đây, Gao tá hỏa khi da mặt có những biểu hiện nghiêm trọng. Toàn bộ khuôn mặt trở nên đỏ và sưng, nóng, mặt nổi phát ban, da cứng lại như đóng vảy.
"Mặt tôi rất ngứa, đến nỗi không thể ngủ vào ban đêm", cô kể.
Người phụ nữ cho biết hiện được điều trị tại viện thẩm mỹ.
Chia sẻ h́nh ảnh của ḿnh lên mạng, người phụ nữ khiến người xem ái ngại với t́nh trạng da kỳ lạ. "Đến mặt Quan... [Read More]
|
|
0 Replies | 259 Views |
Jun 22, 2025 - 12:17 AM - by PinaColada
|
|
'Khủng hoảng độc thân' ở quốc gia giàu nhất châu Á
|
Nhiều đàn ông ế vợ ở Trung Quốc phải tham gia khóa "huấn luyện" học cách trau chuốt ngoại h́nh, làm quen với phụ nữ để t́m được bạn đời giữa sự cạnh tranh khốc liệt.
Với số đàn ông nhiều hơn phụ nữ lên tới 30 triệu người, Trung Quốc - một trong những quốc gia đông dân nhất thế giới - đang phải đối mặt với cuộc khủng hoảng độc thân trầm trọng của nam giới. Họ gần như không thể t́m được đối tượng hẹn ḥ, chứ chưa nói đến chuyện cưới được vợ.
Hao, chuyên gia tư vấn hẹn ḥ từng hỗ trợ 3.000 khách hàng, nói rằng t́nh huống c̣n tệ hơn khi người đàn ông xuất thân từ tầng lớp thấp của xă hội. Họ là những người ít có khả năng t́m được vợ nhất, theo BBC.
Thực tế này được khắc họa rơ nét trong bộ phim tài liệu The Dating Game của đạo diễn Violet Du Feng, trong đó khán giả được theo dơi Hao và 3 khách hàng của anh trong "trại hẹn ḥ" kéo dài một tuần. Tất cả đều xuất thân từ vùng nông thôn nghèo khó, thuộc thế hệ lớn lên sau những năm 1990 ở Trung Quốc.
Huấn luyện hẹn ḥ
Đạo diễn Du Feng, hiện sống tại... [Read More]
|
|
0 Replies | 293 Views |
Jun 22, 2025 - 12:15 AM - by PinaColada
|
|
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
