Tắm nước nóng có hại cho da và tóc không? - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Tắm nước nóng có hại cho da và tóc không?
Theo The New York Times, hầu hết các bác sĩ da liễu đều đồng ư rằng tắm nước nóng có thể làm khô tóc và da của bạn.


Tác dụng của nước nóng lên da và tóc ra sao? - Ảnh: Aleksandar Georgiev

Về cơ bản, tắm nước nóng có thể giúp thư giăn, làm dịu các cơ và khớp đau, cải thiện tâm trạng và giúp bạn ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, tác dụng của nước nóng lên da và tóc ra sao?

Nước nóng ảnh hưởng thế nào đến da?
"Có những lợi ích từ việc tắm nước nóng, v́ vậy tôi không muốn bỏ qua điều đó", tiến sĩ Victoria Barbosa, phó giáo sư da liễu tại Đại học Chicago, cho biết. Nhưng bà nói thêm, "không có lợi ích nào trong số đó là dành cho da".

Theo các bác sĩ da liễu, nghiên cứu về cách nước nóng ảnh hưởng đến da và tóc của chúng ta c̣n rất ít, nhưng hầu hết các chuyên gia đều đồng ư rằng tắm nước nóng có thể làm mất đi dầu và các chất giữ ẩm.

Nói chung, tốt nhất là nên tắm nước ấm. "Tắm nước nóng nên là một phương pháp điều trị, không phải là một thói quen hàng ngày", tiến sĩ Barbosa nói.

Khi nói đến các tác động của việc tắm rửa lên sức khỏe của da, nghiên cứu chủ yếu tập trung vào việc sử dụng các chất tẩy rửa. Không có nhiều nghiên cứu khám phá nhiệt độ nước, tiến sĩ Blair Jenkins, trợ lư giáo sư lâm sàng về da liễu tại Michigan Medicine, cho biết.

Nhưng các bác sĩ da liễu chia sẻ, nước nóng, đặc biệt là khi kết hợp với xà pḥng có chứa hương liệu và các thành phần quá mạnh, có thể làm hỏng lớp ngoài cùng, được gọi là hàng rào bảo vệ da.

Hàng rào bảo vệ da được tạo thành từ các tế bào da chết, tiến sĩ Paola Baker, một bác sĩ da liễu tại Boston, nói. Bao quanh các tế bào đó là một ma trận dày đặc các chất béo như ceramide, axit béo và cholesterol. Những chất này được gọi là lipid, giúp giữ ẩm cho da và bảo vệ da khỏi các chất kích thích và dị ứng từ môi trường.

Trên bề mặt hàng rào bảo vệ da là một lớp mỏng gọi là màng axit, được tạo thành từ axit amin, axit trong mồ hôi và bă nhờn - một chất dầu giữ ẩm và được tiết ra từ các tuyến gần nang lông. Lớp này giúp giữ cho hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh và bảo vệ khỏi vi khuẩn có hại, tiến sĩ Baker bổ sung.

Khi bạn tắm nước nóng, một số bă nhờn có thể bị loại bỏ, dẫn đến khô da. Các lipid được đóng chặt trong hàng rào bảo vệ da cũng có thể "mất đi cấu trúc tổ chức", có thể làm cho hàng rào bảo vệ da dễ thấm hơn và cho phép nước thoát ra dễ dàng hơn, theo tiến sĩ Trinidad Montero-Vílchez, bác sĩ da liễu tại Bệnh viện Đại học Virgen de las Nieves ở Granada, Tây Ban Nha, và là tác giả của một nghiên cứu được công bố vào năm 2022 về cách nước nóng ảnh hưởng đến da.

Nghiên cứu cho thấy khi người lớn ngâm tay vào nước nóng và nước lạnh, nước nóng gây hại nhiều hơn, làm da mất nước, suy yếu hàng rào bảo vệ da và dẫn đến mẩn đỏ. Nước nóng cũng làm tăng độ pH của da, làm gián đoạn hàng rào bảo vệ da và gia tăng mất nước. Nước nóng cũng có thể khiến bạn cảm thấy da căng hơn và trông xỉn màu hoặc nhợt nhạt, tiến sĩ Barbosa nói thêm.

Nước nóng ảnh hưởng thế nào đến tóc?
Tương tự như tác động đối với da, nước nóng có thể làm khô tóc bằng cách loại bỏ bă nhờn. Nhưng nghiên cứu khám phá vấn đề này c̣n rất ít, các bác sĩ da liễu cho biết.

Tuyến tiết bă nhờn được t́m thấy hầu hết trên da, và có rất nhiều ở mặt và da đầu, tiến sĩ Elika Hoss, trợ lư giáo sư da liễu tại Mayo Clinic ở Arizona, chia sẻ.

Sau khi một tuyến trên da đầu tiết ra bă nhờn, chất dầu sẽ bao phủ lớp ngoài cùng của các sợi tóc. Gội đầu bằng nước nóng có thể loại bỏ một số bă nhờn, tiến sĩ Hoss giải thích, "những ǵ đang giữ cho tóc của chúng ta được giữ ẩm và bảo vệ".

Khi bệnh nhân nói với tiến sĩ Jenkins rằng họ cảm thấy tóc bị khô và gịn, bà thường hỏi "thói quen tắm của bạn là ǵ?". V́ vậy, thực hiện một số thay đổi nhỏ có thể hữu ích.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

june04
R10 Vô Địch Thiên Hạ
june04's Avatar
Release: 1 Week Ago
Reputation: 17299


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 64,360
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	tdd.jpg
Views:	0
Size:	129.8 KB
ID:	2454702
june04_is_offline
Thanks: 1
Thanked 3,204 Times in 2,816 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 75 june04 Reputation Uy Tín Level 6
june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay N1
Best Videos around the world today
Youtube Videos

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 18:22.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05541 seconds with 13 queries