Món ăn này chế biến từ gị heo nhưng vị gịn gịn kết hợp với chua lạnh và cay cay kích thích vị giác vô cùng. Nếu bạn đă ăn, chắc chắn sẽ không thể dừng đũa với món gị heo trộn chua cay này.
Nguyên liệu cho món gị heo trộn chua cay:
800g móng gị
3 lát gừng
3 lá nguyệt quế
2 hoa hồi
10 hạt tiêu Tứ Xuyên
2 mảnh quế
4g muối
1 bát nước đá
Gia vị trộn: 1 th́a café tỏi băm, 2 th́a café ớt, 1 th́a café hành lá thái nhỏ, 2 th́a café rau mùi thái nhỏ, 20ml nước tương, 4g muối, 1 th́a café xốt ớt xào, 1 th́a café tương đậu cay, 5ml dầu tiêu hoặc dầu ớt, 10ml nước cốt chanh.
Gị heo là một bộ phận của con heo, chứa nhiều thành phần bổ dưỡng, có tác dụng bổ huyết, giàu sắt và vitamin A, B. Ăn gị heo giúp ngủ ngon, giảm suy nhược thần kinh. Ngoài ra, chất keo trong gị heo rất tốt cho các khớp chân tay và giúp cho các tế bào da không bị khô nhăn, luôn căng bóng.
Do trong gị heo chứa nhiều systine, myoglobin và là nguồn cung cấp collagen rất tốt. V́ thế, gị heo nên thêm vào thực đơn bữa cơm mỗi tuần nếu các chị em muốn sở hữu một làn da mịn màng hơn, ít nếp nhăn hơn. Tuy nhiên, gị heo nhiều chất béo, khiến cho quá tŕnh tiêu hóa khó khăn. Món ăn này có thể khiến tăng cân hoặc làm béo ph́. V́ vậy, một tuần bạn chỉ nên ăn 1-2 bữa gị heo thôi nhé.
Cách làm gị heo trộn chua cay:
Gị heo rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Đun sôi một nồi nước, cho gị heo vào chần qua sau đó vớt ra rửa sạch lại. Cho gị heo vào nồi, thêm 3 lát gừng, 3 lá nguyệt quế, 2 hoa hồi, 10 hạt tiêu Tứ Xuyên, 2 mảnh quế, 4g muối. Đổ thêm lượng nước vào nồi ngập mặt thịt. Đun sôi sau đó hạ nhỏ lửa đun khoảng 45 phút. Khi dùng đũa xiên qua miếng gị heo dễ dàng là được.
Vớt gị heo ra tô nước đá lạnh để da được gịn, ngâm khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo nước.
Trộn gia vị: Cho phần gia vị gồm tỏi băm, ớt thái nhỏ, hành lá thái nhỏ, rau mùi thái nhỏ, nước tương, muối, xốt ớt xào, tương đậu cay, dầu tiêu, nước cốt chanh vào trộn đều.
Cho gị heo đă luộc vào bát tô, thêm gia vị trộn vào rồi dùng tay trộn đều là xong.
Thành phẩm:
Nhắc đến món móng gị, nhiều người đă cảm thấy quá béo ngậy và ngấy nhưng nếu bạn nếm thử món móng gị trộn chua cay này, chắc chắn sẽ đánh gục hoàn toàn vị giác của bạn. Món ăn có vị ngon vừa có vị chua lạnh lại cay cay tạo cảm giác sảng khoái khi ăn.
Chúc bạn làm được món móng gị trộn chua cay thật ngon nhé!
VietBF sưu tầm