Khi về già, có người sống những tháng năm vui vẻ, có người lại u uất muộn phiền. Tổng kết lại th́ không ǵ ngoài việc bạn đă chuẩn bị con đường lui bước tốt đẹp cho ḿnh chưa?…
Khi về già, cũng là lúc chỉ c̣n lại khoảng thời gian cuối cùng trong đời người, bạn đă có con đường lui của ḿnh chưa? Sau đây là 5 gợi ư thú vị giúp bạn luôn thảnh thơi khi tuổi tác xế chiều:
Con đường thứ 1: Có một thân thể mạnh khỏe
Điều này quan trọng nhất, bất kể có tiền hay không, khi có một thân thể mạnh khỏe th́ đă có những năm tuổi già hạnh phúc.
Có thân thể mạnh khỏe sẽ không gây thêm phiền phức cho con cháu. Có thân thể mạnh khỏe sẽ không đem tiền tặng cho bệnh viện. Có thân thể mạnh khỏe, th́ bản thân mới có niềm vui.
Thế nên, bất kể lúc nào, có thân thể mạnh khỏe mới là con đường lui tốt đẹp nhất đời người.
Khi bạn có tuổi càng cần chú ư, cái ǵ cũng của người khác, chỉ thân thể mới là của ḿnh, đó là cái ḿnh phải đem đi.
Ở trong nhà không bằng hoạt động. B́nh thường cần chú ư những thông tin mà thân thể biểu lộ. Đối với thân thể nhất định phải chăm chút, định kỳ kiểm tra sức khỏe, chớ tự làm khó ḿnh.
Cần xem nhẹ tất cả, tâm tĩnh lại rồi th́ bệnh tật sẽ tránh xa.
Con đường thứ 2: Bên ḿnh có người d́u bước
Đó chính là người chung gối, là bạn đời. Có tuổi rồi, có bạn đời bầu bạn mới là phúc.
Dân gian thường nói: “Con cháu đầy nhà cười ha hả, chẳng bằng một người bạn già bên thân”. Hay như câu: “Con chăm cha không bằng bà chăm ông”.
Đây không phải thứ t́nh cảm oanh liệt hoành tráng ǵ, chỉ là cùng tṛ chuyện, b́nh thản, nhẹ nhàng, đó mới khiến trái tim xúc động nhất.
Có người bạn đời biết yêu, biết thương, đó mới là con đường tốt nhất.
Con đường thứ 3: Cuộc sống cần có quy luật
Con người có tuổi nhất định phải sống có quy luật. Nghỉ ngơi, ăn uống, vui chơi, ngủ nghê, v.v.. cần phải có thời gian của ḿnh. Bởi v́ các ‘linh kiện’ trên thân ḿnh đều đă lăo hóa, chẳng thể chịu nổi sức tàn phá của bất quy luật. Ăn uống không được chè chén thỏa thê. Trưa nhất định cần ngủ. Với bạn già khiêu vũ chơi bài cũng cần có mức độ.
Kết giao bạn bè là rất quan trọng, người có tuổi cũng nên có nhóm của ḿnh, chớ khép kín ḿnh, nhưng kết giao nhất định phải cẩn thận.
Chớ kết giao với người có ḷng dạ hẹp ḥi. Nên t́m người tuổi tác tương đồng, cơ ngộ tương tự, có cùng niềm vui sở thích để cùng chia sẻ, có thể giúp nhau giải buồn phiền. Như vậy niềm vui cũng đủ rồi.
Con đường thứ 4: Dành đủ tiền chi tiêu cho ḿnh
Việc này rất quan trọng, chớ đem hết tiền cho con cháu. Có tiền rất quan trọng.
Nếu xảy ra bất trắc ǵ th́ đă có đủ tiền xử lư. Khi có việc cần dùng đến tiền, tự ḿnh lấy ra, không phải ngửa tay xin con cháu.
Có tiền ra ngoài, đáng tiêu th́ tiêu, đi du lịch một chuyến, mua bộ quần áo đẹp. Khi tâm t́nh vui vẻ th́ mới cảm thấy được đă không cô phụ bao năm tháng đă qua.
Con đường thứ 5: Một trái tim vui vẻ
Con cháu đều bận rộn, chúng ta chớ làm phiền chúng. Chúng ta nghỉ hưu rồi, nhất định phải t́m niềm vui của riêng ḿnh.
Tuổi tác này là quư báu nhất, do đó cần hưởng thụ cuộc sống.
Hát ca, nhảy múa, du lịch, dạo chơi, thăm thú, v.v.. xem c̣n có những phong cảnh đẹp nào mà ḿnh chưa xem, nếu điều kiện cho phép th́ hăy đi thực hiện. Nhất định cần trân quư quăng thời gian cuối cùng.
VietBF@sưu tập