Công dụng tuyệt vời của vỏ chanh mà không phải ai cũng biết - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Công dụng tuyệt vời của vỏ chanh mà không phải ai cũng biết
Chanh là loại trái cây được ưa chuộng, sử dụng rộng răi trên toàn thế giới. Tuy nhiên, khi dùng th́ mọi người thường loại bỏ phần vỏ và ít ai biết rằng, vỏ chanh lại có nhiều công dụng rất hữu ích.


Trong vỏ chanh có chứa flavonoid, vitamin C và pectin. Đây là những chất xơ ḥa tan có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Pectin có tác dụng giảm lượng cholesterol xấu LDL và tăng lượng cholesterol tốt HDL.

Chất pectin được biết là có tác dụng thúc đẩy giảm cân và làm chậm quá tŕnh tích tụ chất béo và nước trong cơ thể.

Vỏ chanh chứa một lượng lớn canxi, magiê, phốt pho và vitamin C – đây là những chất dinh dưỡng có tác dụng ngăn ngừa loăng xương, viêm khớp dạng thấp và các bệnh khác về xương.

Thành phần flanovoid và vitamin C có đặc tính chống và giảm nguy cơ mắc ung thư. Ngoài ra, vitamin C giúp tăng sản sinh bạch cầu, loại bỏ các tế bào ung thư đột biến.

Flanovoid và vitamin C c̣n có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch. Khi mệt mỏi và buồn ói, hăy thử bỏ vỏ chanh bào nhuyễn vào đồ ăn và trà để bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Theo một số nghiên cứu, chất D-limonene trong vỏ chanh có khả năng ḥa tan sỏi mật. Nghiên cứu này đang được kiểm tra kỹ lưỡng để thay thế cho phẫu thuật.

Vỏ chanh có chứa đặc tính kháng khuẩn, ngăn ngừa những vi khuẩn gây hại cho răng miệng.

Chất xơ có trong vỏ chanh giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt, cải thiện nhu động ruột, ngăn ngừa t́nh trạng táo bón.

Theo một nghiên cứu, các thành phần chính trong vỏ chanh có khả năng hạ huyết áp. Trong quá tŕnh thử nghiệm, 60 trẻ em ăn vỏ chanh trong 4 tuần, mức huyết áp đă giảm xuống đáng kể.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

june04
R10 Vô Địch Thiên Hạ
june04's Avatar
Release: 08-21-2020
Reputation: 17279


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 63,799
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	chanh.jpg
Views:	0
Size:	44.8 KB
ID:	1639714  
june04_is_offline
Thanks: 1
Thanked 3,194 Times in 2,806 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 74 june04 Reputation Uy Tín Level 6
june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List


Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 01:33.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06299 seconds with 13 queries