Nhận biết người sống giả tạo để không bị tổn thương
Tác giả: Thảo Viên
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Nhận biết người sống giả tạo để không bị tổn thương
Những người sống giả tạo có thể khiến bạn tổn thương v́ bị lừa dối, thậm chí là bị chơi xấu khi cạnh tranh mà không hề hay biết. Làm sao bạn có thể sớm tháo mặt nạ của kiểu người nguy hiểm này?
Các nhà khoa học cho biết con người sẽ có xu hướng nói dối khi muốn vượt trội ai đó, giữ ǵn ḥa b́nh hay tránh để người khác bị tổn thương (*). Một số người th́ nói dối để tự bảo vệ bản thân trong những t́nh huống nguy hiểm hoặc bảo vệ ḷng tự trọng của ḿnh. Ngay cả một đứa trẻ mới vài tháng tuổi cũng biết “lừa dối” mẹ khi khóc mặc dù chẳng có vấn đề ǵ cả để thu hút sự quan tâm. Động vật có thể dùng các chiêu tṛ “lừa dối” nhau để tranh giành thức ăn hoặc bạn t́nh giao phối.
Tuy nhiên, con người sống giả dối th́ có thể xem sự lừa dối như một loại mặt nạ tâm lư để âm thầm gây tổn hại cho mọi người xung quanh. Bạn cần biết cách phân biệt người giả dối và người tử tế để tránh bị tổn thương. Đồng thời, sự nhạy bén trong cách nh́n người cũng sẽ giúp bạn trân trọng hơn những người yêu mến bạn một cách chân thành.
Dấu hiệu của người sống giả dối
sống giả tạo
Cuộc sống này quá ngắn ngủi để bạn bận tâm về những người sống giả dối. V́ thế, bạn nên nhận biết những người này qua 10 dấu hiệu sau đây:
1. Người sống giả tạo nói không giữ lời: Nếu t́nh trạng “nói được mà không làm được” lặp lại quá nhiều lần, đây có thể là dấu hiệu chứng tỏ người ấy đang nói dối.
2. Người sống giả tạo xuất hiện khi có lợi: Bạn sẽ thấy kiểu người này luôn vắng mặt mỗi khi bạn cần có sự giúp đỡ, nhưng lại có mặt mỗi khi có lợi ích cho bản thân.
3. Người sống giả tạo không lắng nghe bạn: Họ chỉ giả vờ ngồi đó nhưng không nắm bắt thông tin bạn đề cập, sau này nhắc lại sẽ không nhớ.
4. Người sống giả tạo thường tỏ ra vui vẻ: Dạng người này có biệt tài có thể cười nói vui vẻ với cả người mà họ ghét hoặc ngay sau khi bị sếp phê b́nh!
5. Người sống giả tạo nói xấu sau lưng bạn: Không có ai hoàn hảo, song họ luôn cố ư “vạch lá t́m sâu” để nói những điều tiêu cực về bạn, thậm chí nói sai sự thật về bạn.
6. Người sống giả tạo thích khoe thành tích: Những giá trị cuộc sống hiện đại có thể khiến họ thích chạy theo danh vọng và các mối quan hệ có lợi cho ḿnh.
7. Người sống giả tạo thường biện minh: Thay v́ thừa nhận lỗi lầm hoặc sai sót, họ có xu hướng đưa lư do biện minh để tự bảo vệ ḿnh.
8. Người sống giả tạo thích đổ lỗi: Để đánh lạc hướng đối phương khi xung đột, họ sẽ t́m cách đổ lỗi cho người khác.
9. Người sống giả tạo thường tám chuyện: Họ thường tụ tập buôn dưa lê về người thứ ba. Nếu đang túm tụm nói chuyện mà tản ra khi bạn đến th́ có thể đang nói về bạn đấy.
10. Người sống giả tạo hay lấy ḷng cấp trên: Kiểu người này sẽ rất chú ư xây dựng mối quan hệ với cấp trên bằng cách khen ngợi, tặng quà, mời đi ăn…
Ăn vô độ, dạng phổ biến nhất của bệnh rối loạn ăn uống
Tác giả: Huynh Dat
Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Ăn vô độ, dạng phổ biến nhất của bệnh rối loạn ăn uống
Rối loạn ăn uống là một chứng bệnh phổ biến, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. Bệnh nhân sẽ gặp phải những xáo trộn khủng khiếp trong hành vi ăn uống cũng như trong ư nghĩ và cảm xúc có liên quan tới các hành vi này.
Chứng chán ăn tâm thần và ăn ói là hai dạng rối loạn ăn uống phổ biến nhất. Dạng rối loạn ăn uống thứ ba đang được nghiên cứu và định nghĩa, có tên là ăn vô độ. Vậy đặc điểm của t́nh trạng bệnh này là ǵ? Cùng Hello Bacsi t́m hiểu qua bài viết sau nhé.
Ăn vô độ là bệnh ǵ?
Chứng ăn vô độ không hề giống với hiện tượng thỉnh thoảng ăn quá mức ở nhiều người. Rất nhiều người lâu lâu ăn thỏa thích một lần và việc này hoàn toàn b́nh thường. Tuy nhiên, những người mắc chứng ăn vô độ thường ăn như thế ít nhất một lần mỗi tuần trong hơn 3 tháng.
Cảm thấy buồn rầu
Bệnh nhân ăn vô độ thường cảm thấy bất lực về việc kiểm soát số lượng và loại thức ăn. Họ thường ăn một ḿnh cho đến khi đổ bệnh hoặc cho đến khi hết đói. Sau khi ăn, người bệnh thường tràn ngập cảm giác tội lỗi, mặc cảm và buồn rầu. Có người do quá xấu hổ về hành vi của ḿnh mà trốn tránh và giấu mọi thứ với gia đ́nh.
Hiện nay, các chuyên gia vẫn chưa thể xác định được nguyên nhân gây ra rối loạn ăn uống. Căn bệnh này có thể do nhiều yếu tố như di truyền, tâm lư và tiểu sử. Ăn kiêng cũng có thể gây nên chứng ăn vô độ, nhưng chúng ta vẫn chưa biết được, liệu chỉ ăn kiêng thôi th́ có đủ để gây bệnh hay không.
Nhiều người đặc biệt nhạy cảm với những ǵ liên quan đến thức ăn, như mùi thức ăn hoặc h́nh ảnh các món ăn. Chứng rối loạn này cũng có thể là kết quả của một sự kiện có tính khủng hoảng hoặc chấn thương trong quá khứ, chẳng hạn như mất đi một người thân yêu hay bị trêu chọc về cân nặng.
Những ai có nguy cơ mắc bệnh này?
Bất kỳ ai cũng có thể mắc phải chứng ăn vô độ, bất kể chủng tộc, giới tính, tuổi tác và cân nặng. Dù phụ nữ thường dễ mắc bệnh hơn nhưng nam giới cũng vẫn có thể là đối tượng gặp phải.
Đây là vấn đề về sức khỏe tâm lư?
Nhiều bệnh nhân ăn vô độ có mắc thêm các bệnh về tâm lư khác như trầm cảm, lo âu, rối loạn lưỡng cực và lạm dụng thuốc. Họ cũng có thể bị căng thẳng, khó ngủ, thiếu tự tin và xấu hổ về cơ thể của bản thân.
Bạn vẫn có khả năng hồi phục
Nếu bạn nghĩ ḿnh mắc phải chứng ăn vô độ, hăy nhớ rằng bệnh này sẽ được chữa trị hoàn toàn. Bước đầu tiên chính là chẩn đoán chính xác từ bác sĩ. Để có thể chẩn đoán chính xác, bác sĩ hoặc các chuyên gia về sức khỏe sẽ kiểm tra thể chất cho bạn và đưa ra những câu hỏi về thói quen ăn uống, sức khỏe tâm lư, h́nh tượng về cơ thể và cảm giác của bạn đối với thức ăn.
Tṛ chuyện cùng các nhà tâm lư học và các nguồn tư vấn khác chính là ch́a khóa để chữa các vấn đề về cảm xúc. Liệu pháp hành vi nhận thức có khả năng giúp bệnh nhân thay đổi lối tư duy tiêu cực dẫn đến chứng ăn vô độ.
Liệu pháp giao tiếp lại nhắm đến những vấn đề về các mối quan hệ có liên quan đến người bệnh. Liệu pháp này cũng giúp các chuyên gia dinh dưỡng hiểu thêm về những thói quen ăn uống lành mạnh và ghi nhận lại nhật kư ăn uống trong quá tŕnh hồi phục của bệnh nhân.
Cách điều trị chứng rối loạn ăn uống ở trẻ từ 8- 12 tuổi
Tác giả: Bích Hà
Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Cách điều trị chứng rối loạn ăn uống ở trẻ từ 8–12 tuổi
Chứng rối loạn ăn uống khá phổ biến ở trẻ em ngày nay, nhất là trẻ ở trong độ tuổi từ 8−12 tuổi. Rối loạn ăn uống gây ra những hậu quả nghiêm trọng về thể chất cũng như về tinh thần ở các bé mà bố mẹ không nên xem thường.
Rối loạn ăn uống được xem là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên các biến chứng nguy hiểm về tim mạch cũng như thận ở trẻ em. Bố mẹ cần t́m hiểu rơ vấn đề này để giúp con có được biện pháp điều trị kịp thời. Bài viết sau sẽ cung cấp các thông tin cần thiết để giải tỏa nỗi lo cho các bậc phụ huynh khi con gặp phải chứng rối loạn ăn uống.
Chứng rối loạn ăn uống là ǵ?
Chứng rối loạn ăn uống thường bao gồm những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực về trọng lượng cơ thể, thức ăn và những thói quen ăn uống làm rối loạn các chức năng b́nh thường của cơ thể và các hoạt động hàng ngày ở các bé. Hai loại rối loạn ăn uống nghiêm trọng nhất là chứng chán ăn và chứng ăn uống vô độ.
Các yếu tố gây ra rối loạn ăn uống ở trẻ em
Các yếu tố đó bao gồm:
•Sinh học và di truyền;
•Áp lực văn hóa từ các phương tiện truyền thông;
•Áp lực của bạn bè (thường là những bạn có thân h́nh mảnh mai đối với các bé gái hay bé trai có cơ bắp to khỏe).
Những yếu tố này ảnh hưởng đến trẻ nhỏ ngày càng nhiều hơn trong thập kỷ vừa qua. Dường như các bé gái đều cảm thấy sợ hăi khi tăng cân ở tuổi dậy th́.
Những hậu quả nghiêm trọng của chứng rối loạn ăn uống ở trẻ em
Chứng rối loạn ăn uống khá nghiêm trọng và gây ra quả rất lớn. Một đứa trẻ mắc chứng chán ăn, ăn uống vô độ hoặc bất kỳ rối loạn ăn uống nào khác có thể có nguy cơ bị:
•Suy dinh dưỡng;
•Tác động tiêu cực hoặc ảnh hưởng xấu đến các cơ quan bên trong cơ thể .
Các biến chứng khác đối với sức khỏe có thể kể đến như:
•Vấn đề tim mạch;
•Suy thận;
•Sự tŕ trệ trong phát triển thể chất;
•Trong trường hợp xấu nhất, rối loạn ăn uống có thể dẫn đến tử vong.
Bố mẹ cần phải quan tâm, chăm sóc bé khi con đang gặp phải những căng thẳng tâm lư xă hội trong độ tuổi này. Trong khi mọi người trong xă hội rất lo ngại về bệnh béo ph́ ở trẻ em th́ cũng rất khó khăn cho bố mẹ để nói chuyện với con cái về thói quen ăn uống của bé. Tốt nhất nên nhấn mạnh vấn đề sức khỏe chứ không phải là trọng lượng cơ thể con. Bố mẹ nên tránh những cuộc tranh căi với trẻ về thức ăn và cố gắng đưa ra một giới hạn nhất định về lượng thức ăn mà bé tiêu thụ.
Bố mẹ cần làm gương cho con
Các bậc phụ huynh cũng cần phải làm gương tốt cho con cái trong vấn đề ăn uống. Điều đó có nghĩa là bố mẹ nên tham gia vào việc xây dựng và thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục mỗi ngày.
Giải quyết vấn đề cả về thể chất lẫn tinh thần
Đối với trẻ em có các triệu chứng nghiêm trọng cần đến sự can thiệp của các bác sĩ th́ cũng có trẻ cần được ổn định về mặt sức khỏe, dinh dưỡng và t́nh cảm. Để trẻ được điều trị một cách tốt nhất, bạn đưa trẻ đến một môi trường đặc biệt đầy đủ và thuận tiện cho trẻ đảm bảo các yếu tố về:
•Sinh học;
•Tâm lư;
•Các vấn đề xă hội.
Các phương pháp điều trị sẵn có cho bé mắc chứng rối loạn ăn uống
Về mặt sinh học, trong khi một số trẻ không cần thuốc điều trị tâm thần th́ c̣n lại đa số trẻ gặp các chứng rối loạn tâm thần hay lo lắng đều phải dùng thuốc và những loại thuốc này sẽ giúp ích trong việc điều trị chứng rối loạn ăn uống. Trẻ em không bị rối loạn tâm thần cũng có thể nhận được lợi ích từ việc dùng thuốc chống lo âu ở giai đoạn đầu của quá tŕnh phục hồi, v́ điều này làm giảm lo lắng trong suốt bữa ăn và cho phép bé vượt qua nỗi sợ ăn dễ dàng.
Những rối loạn về ăn uống có thể khắc phục được nhưng quan trọng ở chỗ trẻ phải được chữa trị càng sớm càng tốt, v́ chứng rối loạn này có thể mang lại những hậu quả tâm thần và thể lư trầm trọng. Bác sĩ đóng vai tṛ vô cùng quan trọng trong quá tŕnh phục hồi của bé, phụ huynh cũng đóng vai tṛ không hề nhỏ bởi v́ sự phát triển tâm lư và thể chất của bé phụ thuộc rất lớn vào bố mẹ. V́ vậy, bố mẹ nên tham vấn bác sĩ để bé được điều trị sớm và hiệu quả nhất.
Rối loạn ăn uống tưởng chừng như một biểu hiện b́nh thường, nhưng lại có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng khác đối với các bé. Bố mẹ cần phối hợp với các bác sĩ để t́m ra phương án điều trị tốt nhất cho con nhé
Biện pháp thay thế trong điều trị rối loạn tăng động giảm chú ư (ADHD) ở trẻ em
Tác giả: Mai Hồ
Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Biện pháp thay thế trong điều trị rối loạn tăng động giảm chú ư (ADHD) ở trẻ em
Rối loạn tăng động giảm chú ư (Attention Deficit / Hyperactive Disorder-ADHD) đă và đang trở thành nỗi lo lắng của rất nhiều bậc cha mẹ v́ bệnh thường ảnh hưởng nghiêm trọng và lâu dài đến hành vi tính cách của trẻ ở thời điểm hiện tại và cả sau này nữa.
Trẻ em mắc rối loạn tăng động giảm chú ư (ADHD) phải chịu rất nhiều tác động tiêu cực không chỉ về khả năng học tập mà bệnh c̣n khiến trẻ đối mặt với nhiều rắc rối trong các mối quan hệ. Việc bố mẹ t́m ra được các biện pháp thay thế trong điều trị bệnh phù hợp là điều cần thiết nhằm giúp con vượt qua bệnh lư này.
Biện pháp thay thế trong điều trị rối loạn tăng động giảm chú ư là ǵ?
Bênh cạnh việc sử dụng thuốc men cũng như các liệu pháp y học để điều trị ADHD th́ cũng vẫn c̣n các biện pháp khác gọi là biện pháp thay thế. Các biện pháp thay thể trong điều trị ADHD bao gồm xây dựng chế độ ăn uống loại trừ, bổ sung omega-3, hỗ trợ từ gia đ́nh, phản hồi sinh học thần kinh và rèn luyện trí nhớ.
Ăn ngọt có thể ảnh hưởng đến bệnh không?
Hiện vẫn c̣n rất nhiều ư kiến trái chiều xung quanh vấn đề về mối liên hệ giữa đường với các triệu chứng ADHD. Liệu đường có phải là nguyên nhân dẫn đến rối loạn tăng động không? Hiện nay, chưa có nghiên cứu nào cho thấy đường gây ra rối loạn tăng động giảm chú ư. Vậy tại sao trẻ em có thể có các biểu hiện của bệnh nếu nếu ăn nhiều đường?
Nghiên cứu cho thấy đường tinh luyện và carbohydrate có thể ảnh hưởng đến mức độ tăng động của con bạn. Các bé có thể cảm thấy kích thích và hưng phấn v́ đường tinh luyện dễ dàng đi vào máu và làm tăng lượng đường huyết. Đường huyết tăng đột ngột chính là nguyên nhân gây ra phản ứng mạnh của hệ thần kinh giao cảm.
Điều chỉnh chế độ ăn uống trong điều trị rối loạn tăng động giảm chú ư
Để điều chỉnh chế độ ăn uống của con phù hợp hơn, bố mẹ nên thêm chất xơ nhằm kiểm soát lượng đường huyết ở mức vừa phải. Các loại thực phẩm giàu chất xơ bao gồm quả mọng và các loại trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và bột yến mạch.
Chế độ ăn uống loại trừ hay c̣n gọi là chế độ Feingold (được đặt theo tên của vị bác sĩ đă xây dựng nên) nhằm điều trị rối loạn tăng động giảm chú ư cần hạn chế tối đa các loại thực phẩm có chứa phẩm màu nhân tạo, các chất phụ gia, chất bảo quản nhằm giảm t́nh trạng tăng động ở trẻ. Mặc dù hầu hết các nghiên cứu khoa học đă bác bỏ lư thuyết của chế độ ăn uống này nhưng một số bậc cha mẹ đă thử nó và họ thấy sự cải thiện trong hành vi của con ḿnh.
Một trong các biện pháp quan trọng trong việc điều trị bệnh ADHD là bổ sung omega-3. Nghiên cứu cho thấy trẻ em bị ADHD có lượng axit béo omega-3 thấp hơn trong máu so với trẻ b́nh thường. Do đó, bác sĩ khuyến cáo các bậc phụ huynh nên bổ sung omega-3 cho con. Trẻ đủ lượng omega-3 có cải thiện về mức độ trầm trọng của các triệu chứng so với những trẻ khác.
Rối loạn tăng động giảm chú ư ảnh hưởng xấu đến bé ở nhiều khía cạnh cuộc sống. V́ vậy mà bố mẹ cần điều trị cho con kịp thời bằng cách kết hợp những biện pháp thay thế nhằm tránh nhữnh hậu quả về sau nhé
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Con bạn nên hay không nên ăn bắp cải?
Đối với đa số mọi người, bắp cải có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng trong một vài trường hợp, nhất là với trẻ em, bắp cải nên bị hạn chế trong thực đơn hàng ngày.
Bắp cải là loại rau được ưu chuộng trong bữa ăn thường nhật của người Việt. Bên cạnh việc được chế biến thành thực phẩm, lá rau c̣n được dùng làm thuốc trị bệnh. Tuy vậy, có một số trẻ không nên ăn loại rau này do những tác dụng phụ mà nó đem đến.
Đôi nét về bắp cải
Bắp cải được trồng và tiêu thụ hầu như khắp nơi trên thế giới. Đây là một loại rau lá họ Brassica với h́nh dạng tṛn hoặc bầu dục, lá bên trong màu trắng hoặc xanh nhạt trong khi lá bên ngoài thường có màu xanh đậm. Cách chế biến rất đa dạng tùy theo từng món ăn. Rẻ, ngon, dễ dàng chế biến lại mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, bắp cải được xem là một trong những loại rau thông dụng nhất trong gia đ́nh.
Lợi ích “thần kỳ”
Bắp cải có tác dụng tuyệt với đối với các triệu chứng đau dạ dày, dư thừa axit trong dạ dày, loét bao tử hay đường ruột và một t́nh trạng gọi là hội chứng Roemheld. Loại rau này cũng được sử dụng để điều trị bệnh suyễn ở trẻ. Ngoài ra, nó c̣n tác tác dụng ngăn ngừa xương yếu (loăng xương) cũng như nguy cơ mắc các bệnh ung thư phổi, dạ dày, ruột già, vú và các loại ung thư khác.
Trẻ nào không nên ăn bắp cải?
Tuy có những lợi ích tuyệt vời, bắp cải có thể gây ra tác dụng phụ đối với một số đối tượng cụ thể:
Trẻ mắc bệnh tiểu đường
Nếu con bị bệnh tiểu đường, bố mẹ nên loại trừ bắp cải ra khỏi khẩu phần ăn của bé v́ nó có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của người mắc tiểu đường.
Trẻ bị suy giáp
Một số nghiên cứu cho thấy bắp cải có thể khiến cho t́nh trạng suy giáp trở nên trầm trọng hơn. Chính v́ vậy, tốt nhất là bố mẹ nên tránh cho ăn nếu có con mắc bệnh này.
Sắp trải qua phẫu thuật
Các bác sĩ khuyên rằng, bố mẹ nên kiêng cải bắp cho bé ít nhất hai tuần trước khi phẫu thuật. Nguyên nhân là bởi bắp cải sẽ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và cản trở việc kiểm soát đường trong máu trong và sau phẫu thuật.
Dù một số trẻ không nên ăn nhưng nh́n chung bắp cải là thực phẩm tốt cho sức khỏe và là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn gia đ́nh. Nếu con bạn thích ăn nhưng bé lại nằm trong những trường hợp kể trên, bạn nên hỏi ư kiến bác sĩ về một chế độ dinh dưỡng hợp lư với t́nh trạng của con.
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Công dụng của cải bó xôi cho trẻ thật tuyệt vời
Cải bó xôi là loại rau giàu dưỡng chất được rất nhiều bà mẹ chọn mua. Bí quyết của những bà mẹ nuôi con khỏe, ít bệnh tật cũng là nhờ tận dụng công dụng của cải bó xôi cho trẻ.
Các loại rau xanh nói chung được xem là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu đối với sự phát triển của trẻ. Đặc thù mỗi loại rau lại chứa một hay nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Với hàm lượng dưỡng chất cao, cải bó xôi mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển thể chất cũng như trí tuệ ở trẻ. Cùng Hello Bacsi khám phá công dụng của cải bó xôi cho trẻ!
Cải bó xôi dồi dào dưỡng chất
Những loại rau xanh nhiều lá như cải bó xôi chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn hầu hết các loại rau khác. Cải bó xôi là loại rau xanh có khả năng khôi phục năng lượng đáng kể cho trẻ, giúp tăng cường sinh lực và cải thiện chất lượng máu.
Sở dĩ cải bó xôi mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ là v́ loại rau này rất giàu chất sắt. Sắt đóng vai tṛ chủ đạo trong quá tŕnh thực hiện chức năng của các tế bào hồng cầu là vận chuyển oxi đến toàn bộ cơ thể hay trong quá tŕnh sản sinh năng lượng và tổng hợp ADN.
Cải bó xôi c̣n là nguồn cung cấp các vitamin K, A, C, B1 tuyệt vời cùng các nguyên tố vi lượng thiết yếu khác như mangan, magie. Vitamin K vô cùng quan trọng v́ nó quyết định độ chắc khỏe của hệ xương ở trẻ. Cải bó xôi là loại rau xanh dồi dào vitamin K nhất mà các mẹ không nên bỏ qua.
Ngăn ngừa bệnh tật cho con
Trẻ nhỏ rất hiếu động nên khó tránh khỏi bị thương. Hàm lượng canxi lư tưởng có trong cải bó xôi sẽ giúp xương trẻ chắc khỏe hơn có thể hồi phục tốt sau những chấn thương ấy. Ngoài ra, cải bó xôi c̣n giúp giảm lượng protein bất hoạt trong máu và có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi t́nh trạng cao huyết áp và các bệnh tim mạch. Trong cải bó xôi có một chất dinh dưỡng đặc biệt đó là lutein giúp ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể sớm ở trẻ và chống lại thoái hóa điểm vàng, một trong những nguyên nhân gây mù ḷa hàng đầu ở người cao tuổi.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, bổ sung cải bó xôi vào chế độ ăn hằng ngày có thể giúp trẻ dễ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, ổn định đường huyết, thậm chí giúp ḱm hăm sự thèm ăn ở trẻ thừa cân. Hơn thế nữa, cải bó xôi c̣n giúp tăng cường niêm mạc, hệ thống hô hấp và đường tiết niệu, giúp trẻ có thêm sức đề kháng chống lại các bệnh truyền nhiễm.
Cũng giống như những loai rau xanh ăn lá khác, cải bó xôi chứa nhiều chất chống oxy hóa rất tốt. Chúng đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của tế bào da và kích thích quá tŕnh h́nh thành một làn da khỏe đẹp ở trẻ.
Những lợi ích tuyệt vời khác phải kể đến đó là cải bó xôi c̣n tăng cường quá tŕnh sản sinh hàm lượng collagen (nhân tố giúp làm săn chắc các mao mạch dưới da,) giúp da mịn màng hơn và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Ngoài ra, vitamin A có trong cải bó xôi cũng giúp giữ ẩm cho da và chống lại hiện tượng da khô, bệnh vảy nến và thậm chí là mụn trứng cá.
Bí quyết giúp con ăn nhiều cải bó xôi hơn
Con yêu của bạn có chơi cùng một nhóm bạn nhỏ luôn ṭ ṃ về các món ăn mới lạ? Nếu bạn đang gặp khó khăn trong lần đầu cho trẻ ăn cải bó xôi, hăy mời các bé đến dùng bữa cùng con bạn và bày ra món rau này nhé. Áp lực từ bạn bè đôi khi lại tác động tích cực đến trẻ. Nếu thấy bạn của ḿnh mạnh dạn thử trước món ăn mới lạ một cách ngon lành, trẻ rất có thể cũng muốn thử. Thế là bạn đă thành công trong việc cho trẻ làm quen với cải bó xôi rồi đấy.
Nếu bố mẹ nhiều lần muốn cho con ăn cải bó xôi nhưng trẻ nhăn nhó từ chối th́ cũng đừng vội bỏ cuộc. Khi trẻ lớn dần, vị giác của trẻ cũng thay đổi theo. Trẻ sẽ phải được nếm thử rất nhiều lần trước khi trở nên ưa thích một loại thức ăn mới nào đó.
Con sẽ cảm thấy quá lạ khi bạn bày lên bữa ăn một đĩa toàn thức ăn mà chúng chưa hề biết tới hoặc không thích. Mỗi lần bạn chỉ nên cho trẻ làm quen với một loại thức ăn mới. Hăy chắc rằng trẻ được ăn kèm món mới với ít nhất một loại rau quen thuộc mà trẻ thích. Với cách này bạn có thể khuyến khích trẻ thử ăn món ǵ đó mới mà không lo trẻ không có ǵ để ăn nếu thực sự không thích món mới này.
Bạn có thể thử nhiều cách khác nhau để trẻ làm quen và ăn cải bó xôi. Bạn hăy sáng tạo sao cho đĩa thức ăn của trẻ trông thật bắt mắt với cải bó xôi kèm trái cây hay loại rau mà bé yêu thích.
Hăy làm gương cho con
Nếu cha mẹ thường xuyên ăn kiêng hay có thói quen ăn uống thất thường, con trẻ sẽ lớn lên với nhận thức điều này là b́nh thường. V́ thế, các bậc cha nên làm gương cho trẻ trong việc ăn uống để trẻ học theo những thói quen ăn uống có lợi cho sức khỏe từ bạn.
Cải bó xôi rất giàu dưỡng chất và giúp trẻ chống lại được nhiều bệnh tật . Bạn đừng ngần ngại bổ sung cải bó xôi vào khẩu phần ăn hằng ngày và khuyến khích con ăn để có được một sức khỏe thật tốt nhé.
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Mẹ có nên cho bé ăn nhiều ḿ ăn liền không?
Ḿ gói (ḿ ăn liền) rất đỗi quen thuộc với mỗi gia đ́nh người Việt v́ sự tiện dụng cũng như mùi vị hấp dẫn của chúng. Đối với trẻ em, ḿ tôm lại là một mối tiềm ẩn nhiều căn bệnh nguy hiểm mà cha mẹ cần hết sức lưu ư.
Ḿ ăn liền được xếp vào một trong các món ăn yêu thích của trẻ em. Nhiều bậc cha mẹ vẫn vô tư cho con ăn ḿ nhưng chưa hề biết được lượng dinh dưỡng thực sự bên trong mỗi gói ḿ là bao nhiêu và liệu chúng có gây nguy hại ǵ đến sức khỏe của trẻ hay không. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bố mẹ t́m ra đáp án cho vấn đề trên.
Ḿ ăn liền liệu có bổ dưỡng không?
Ḿ ăn liền được xem là món khoái khẩu của trẻ. Nhiều khi trẻ có thể ăn hơn một gói ḿ mà vẫn được bố mẹ đồng ư chỉ đơn giản là v́ muốn chứng kiến niềm vui và hạnh phúc mà những gói ḿ mang lại cho bé. Và sự thật là đây. Ḿ ăn liền không chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thay vào đó chúng đưa vào cơ thể trẻ một lượng các hóa chất độc hại có thể cản trở sự phát triển trí tuệ và thể chất ở trẻ. Ḿ ăn liền làm từ bột tinh chế được chế biến rất nhiều, không chứa bất kỳ vitamin thiết yếu và khoáng chất do đó không có giá trị dinh dưỡng mà chỉ là thực phẩm cung cấp có năng lượng thôi.
Sự thật về cách chế biến ḿ ăn liền
Ḿ ăn liền thường được chiên đi chiên lại nhiều lần trong dầu nhờ đó chúng ta có thể để được lâu hơn. Trong sợi ḿ v́ thế mà cũng chứa rất nhiều chất béo chuyển hóa. Hầu hết dầu thường được sử dụng trong chế biến ḿ ăn liền là dầu cọ và chúng có hàm lượng chất béo băo ḥa cao. Đây có thể là nguyên nhân gây ra bệnh béo ph́ ở trẻ. Nhiều loại ḿ ăn liền, chủ yếu là trong các gói gia vị, chứa vượt quá lượng natri hàng ngày cho trẻ nhỏ nên làm tăng nguy cơ mắc bệnh về tim, gan và thận. Ḿ ăn liền chứa nhiều carbohydrate nhưng không phải là chất có lợi cho sức khỏe. Các chất này không làm dạ dày của trẻ no nên bé có thể sẽ ăn quá nhiều dẫn đến tăng cân không kiểm soát.
Ḿ ăn liền chứa những loại chất gây nguy hại nào?
Các chất bảo quản được thêm vào ḿ ăn liền để bảo quản ḿ lâu hơn có hại cho sức khoẻ của con bạn. Ḿ ăn liền thường được phủ một lớp sáp có kết cấu mịn gây ảnh hưởng đến gan ở trẻ. Ḿ ăn liền chứa propylen glycol giúp giữ ẩm gây ra các vấn đề nghiêm trọng về tim, thận và gan ở trẻ. Nếu bạn nghĩ rằng lựa chọn một gói ḿ ăn liền với rau quả là bổ dưỡng th́ bạn đă sai v́ các gói rau trong đó chứa quá nhiều chất bảo quản gây hại cho sức khỏe.
Liệu ḿ ăn liền có gây ung thư?
Các loại ḿ có chứa nhiều bột ngọt (monosodium glutamate) có tác dụng điều vị. Bột ngọt được biết đến là chất gây ung thư và gây ra suy giảm trí năo ở trẻ. Các hóa chất nguy hiểm khác như dioxin và chất hoá dẻo có trong bao b́ hay tô chứa ḿ ăn liền được biết đến là chất gây ung thư. Khi thêm nước nóng vào, các chất tiềm ẩn nguy cơ ung thư này sẽ ngấm vào từng sợi ḿ mà trẻ ăn
Bây giờ khi đă biết ḿ ăn liền gây hại cho sức khỏe của trẻ, bố mẹ hăy hạn chế cho con ăn nhé. Nếu trẻ thích ăn ḿ và bạn muốn giảm lượng chất gây hại trong ḿ th́ nên bỏ đi phần cặn ḿ để loại bỏ muối và chất béo dư thừa cũng như chọn gia vị nấu ít muối thay thế thay cho gói vắt ḿ. Bên cạnh đó, hăy sử dụng dầu an toàn cho sức khỏe thay v́ gói dầu cọ và thêm một số loại rau tươi như cà rốt, cải bó xôi, cải bắp, đậu xanh, đậu Hà Lan để bổ sung một số chất dinh dưỡng cho bát ḿ ăn liền.
Khi mua ḿ, bố mẹ nên t́m cho con những loại chứa ít natri và chất béo no. Bạn phải lưu ư rằng tỷ lệ được đề cập trong gói ḿ ăn liền dựa theo nhu cầu của người lớn, v́ vậy bạn nên chọn những sản phẩm có chứa các thành phần ít nguy hại hơn. Cách tốt nhất là bố mẹ nên t́m những sự lựa chọn khác thay thế ḿ ăn liền. Nếu con thực sự cảm thấy không vui, bạn có thể mua cho trẻ một gói ḿ nhưng kiểm soát số lượng khẩu phần của chúng trong một tháng nhé.
Ḿ ăn liền tuy tiện dụng và rất hấp dẫn với trẻ những mối nguy hại từ ḿ c̣n nhiều hơn gấp bội. Các bậc cha mẹ nên thay thế ḿ bằng những món ăn giàu dinh dưỡng khác để đảm bảo cho sức khỏe và sự phát triển b́nh thường ở trẻ.
Hiểu rơ lợi ích của quả mơ: Bí quyết chăm con khỏe mạnh
Tác giả: Ngân Phạm
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Hiểu rơ lợi ích của quả mơ: Bí quyết chăm con khỏe mạnh
Mơ (apricot) là loại trái cây tươi ngon, bổ dưỡng. Không những vậy, lợi ích của quả mơ đối với sức khỏe trẻ nhỏ th́ lại vô cùng nhiều nữa đấy.
Quả mơ chín có vị chua, ngọt khá đặc trưng và mùi thơm ngát. Theo các chuyên gia, quả mơ giống như một loại thuốc tự nhiên, cực tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, với trẻ nhỏ, loại quả này có thực sự tốt? Hello Bacsi mời bạn xem tiếp những chia sẻ dưới đây để hiểu thêm về lợi ích của quả mơ nhé.
Khi nào nên bắt đầu cho trẻ ăn quả mơ?
Bạn có thể chọn những quả mơ chín ngọt để cho bé tập ăn bốc hoặc tán nhuyễn ra cho bé ăn khi bé được hơn 6 tháng tuổi. Lúc này, hệ tiêu hóa của bé đă phát triển khá ổn định và có thể tiêu hóa tốt những thực phẩm rắn.
Tuy nhiên, nếu bạn vẫn sợ hệ tiêu hóa của bé c̣n yếu, bạn nên cho bé ăn quả mơ hấp hoặc chần. Ngoài ra, nếu muốn, bạn cũng có thể bắt đầu cho bé ăn khi bé được 4 tháng và đừng quên hỏi ư kiến bác sĩ nhi khoa hay chuyên gia dinh dưỡng trước khi làm điều đó nhé.
Giá trị dinh dưỡng của quả mơ
Quả mơ khi chín có vị chua ngọt, mùi thơm đặc trưng. Không những vậy, loại quả này c̣n có giá trị dinh dưỡng cao với nhiều vitamin và chất chống oxy hóa mạnh:
•Calo: 48kcal
•Carbohydrate: 11g
•Protein: 1,4g
•Chất xơ: 2g
•Chất béo: 0,4g
•Vitamin A: 180ug
•Vitamin B6: 0,054mg
•Vitamin C: 10mg
•Vitamin E: 0,089mg
•Vitamin K: 3,3ug
•Canxi: 13mg
•Sắt: 0,39mg
•Magie: 10mg
•Phốt pho: 23mg
•Kali: 259mg
•Natri: 1mg
•Kẽm: 0,20mg
Lợi ích của quả mơ đối với sức khỏe trẻ nhỏ
Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả mơ:
1. Tăng cường hệ miễn dịch
Quả mơ rất giàu vitamin A, có tác dụng rất tốt đối với thị lực của bé. Không những vậy, trẻ nhỏ được cho ăn mơ thường xuyên c̣n giúp nâng cao hệ miễn dịch, từ đó bé có đủ sức đề kháng để chống chọi với cảm lạnh, ho và nhiều căn bệnh khác.
2. Tốt cho đường ruột
Việc ăn quả mơ có thể giúp bé giảm táo bón. Nguyên nhân là do loại quả này có chứa rất nhiều chất xơ, giúp thúc đẩy quá tŕnh tiêu hóa và giảm thiểu nguy cơ mắc phải các rối loạn thường gặp. Nếu trẻ bị táo bón, bạn hăy thử cho bé dùng 6 đến 8 quả mơ xem sao nhé.
3. Tốt cho sức khỏe tim mạch
Quả mơ có khả năng làm giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt. Không những vậy, lượng kali và natri cao có trong loại quả này c̣n giúp duy tŕ máu ở mức ổn định, tránh huyết áp cao và các vấn đề khác liên quan đến tim mạch.
4. Điều trị nhiễm trùng
Mơ rất giàu vitamin A, giúp tiêu diệt trứng giun có trong đường ruột. Không những vậy, loại quả này c̣n giàu vitamin C, giúp tăng sức đề kháng để chống chọi lại các loại kư sinh trùng. Đặc biệt, chất xơ có trong quả mơ c̣n giúp loại bỏ giun và các loại kư sinh trùng khác một cách dễ dàng thông qua việc tiêu hóa.
5. Phát triển trí năo
Quả mơ rất giàu magie và kali, 2 chất khoáng này có khả năng giúp trẻ phát triển trí năo toàn diện.
Nếu bé đang gặp phải các vấn đề như da không mềm mại, sắc tố da không tốt… mẹ hăy cho bé dùng mơ thường xuyên. Bởi lượng vitamin A, E và axit oleic có trong dầu của thịt quả mơ sẽ giúp da bé khỏe mạnh chỉ sau một thời gian ngắn.
lợi ích của quả mơ
Cách chọn và bảo quản quả mơ
Khi mua mơ cho con ăn, bạn nên chọn mua mơ nhập khẩu v́ loại mơ này có vị ngọt trẻ mới ăn được. Ngoài ra, bạn cần lưu ư một số điều sau khi chọn mua loại quả này:
Mơ tươi:
•Chọn những quả chín có màu vàng cam, chắc, tránh mua những quả có màu vàng nhạt hoặc vàng lục.
•Chọn những quả chín cây v́ chúng cung cấp nhiều chất chống oxy hóa. Bạn có thể nhận biết bằng cách nếm thử, mơ chín cây thường có vị ngọt đặc trưng.
•Đừng chọn những quả cứng hoặc những quả lốm đốm, nứt, giập, mềm, nhăo.
Mơ khô:
•Mua mơ khô hữu cơ, xem kỹ thành phần để đảm bảo rằng trong sản phẩm không có chứa sulfur dioxide, một chất có thể gây dị ứng và các vấn đề về hô hấp ở trẻ sơ sinh.
•Mơ hữu cơ có màu đậm hơn, v́ vậy hăy chọn loại mơ có màu càng đậm th́ càng tốt.
Mơ đóng hộp:
•Chọn những sản phẩm không chứa đường để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
•Nếu mua nước ép trái cây đóng hộp, hăy chọn loại không có đường.
Để bảo quản mơ, bạn cần:
•Sau khi mua mơ tươi về, bạn nên ăn càng sớm càng tốt v́ chúng rất nhanh hỏng và héo
•Bảo quản mơ tươi trong túi giấy, có lót giấy xốp hay khăn giấy v́ mơ chín mọng rất dễ bị giập.
•Bảo quản mơ trong tủ lạnh với nhiệt độ thấp để làm chậm quá tŕnh chín, khiến mơ lâu hỏng hơn.
Cho bé ăn mơ có cần bóc vỏ không?
Khi cho bé ăn mơ, bạn không nhất thiết phải gọt vỏ bởi vỏ quả mơ cũng mềm và chứa nhiều chất dinh dưỡng cho bé. Tuy nhiên, nếu sợ rằng như vậy không đảm bảo vệ sinh, bạn có thể loại bỏ lớp vỏ ngoài bằng cách khía nhẹ vài đường trên quả mơ rồi cho vào nước sôi một lúc sau đó vớt ra nhúng vào nước đá để vỏ quả tự bong ra.
Quả mơ có gây dị ứng cho trẻ sơ sinh không?
Việc ăn mơ rất hiếm khi bị dị ứng nhưng vẫn có trường hợp gặp phải. Khi bị dị ứng, lưỡi, môi, mặt hoặc cổ họng của bé sẽ sưng lên, đôi khi bé cũng có cảm giác ngứa ran trong miệng. Một số trẻ c̣n gặp phải vấn đề hô hấp nghiêm trọng, gọi là sốc phản vệ. Thông thường, các triệu chứng dị ứng sẽ giảm dần rồi biến mất.
Theo quan sát, sau khi ăn mơ, một số trẻ c̣n có thể bị đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, tiêu chảy. Nguyên nhân của t́nh trạng này có thể là cơ thể bé không dung nạp mơ.
Một số lưu ư cần nhớ khi cho trẻ ăn mơ để tránh dị ứng
Dưới đây là một số lưu ư bạn cần nhớ trước khi thêm mơ vào chế độ ăn của bé:
•Khi mới cho bé dùng quả mơ, hăy để khoảng cách giữa các bữa xa nhau để cơ thể bé thích nghi dần với món ăn mới. Bên cạnh đó, việc làm này c̣n giúp bạn biết được liệu bé có bị dị ứng với quả mơ không hay bé bị dị ứng với một loại thực phẩm nào khác.
•Nếu bảo quản mơ nghiền hoặc xay nhuyễn trong tủ đông, hăy đợi cho đến khi chúng tan và trở về nhiệt độ pḥng rồi hăy cho bé ăn.
•Phần lớn các loại trái cây mua ở các chợ đều bị nhiễm thuốc trừ sâu. Do đó, sau khi mua về, bạn đừng chỉ rửa bằng nước mà hăy ngâm với nước muối khoảng 30 phút trước khi cho bé ăn nhé.
•Cho bé ăn những trái chín mọng bởi trong trái mơ xanh có thể có chứa chất độc.
•Để giữ màu cho món mơ khô, người ta thường xử lư bằng sulfur dioxide, một chất có thể gây độc cho bé. Do đó, trước khi cho bé ăn mơ khô, bạn hăy ngâm quả mơ trong nước ít nhất nửa giờ.
3 món ăn ngon từ quả mơ mà bạn có thể chế biến cho bé
Dưới đây là công thức chế biến một số món ăn ngon từ quả mơ mà bạn có thể thử:
1. Mơ khô nghiền với táo
Mơ khô rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Khi được ăn chung với táo, món ăn này sẽ cực kỳ bổ dưỡng. Món ăn này phù hợp với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên. Bạn cần chuẩn bị:
•Mơ sấy khô và ngâm trong nước ấm
•Táo đă gọt vỏ
Cách làm:
Cắt nhỏ mơ khô và táo, sau đó đem đi hầm cho đến khi mềm. Đổ ra một cái chén, tán nhuyễn và cho bé ăn.
2. Mơ nghiền với chuối
Mơ nghiền với chuối chắc chắn sẽ là một món ăn vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng đối với trẻ nhỏ. Món ăn phù hợp với trẻ từ 6 tháng trở lên. Bạn cần chuẩn bị:
•Mơ tươi
•Chuối
Cắt đôi quả mơ và đun sôi trong trong vài phút. Khi mơ mềm và mịn, vớt ra và gọt vỏ. Cho mơ và chuối vào máy, xay nhuyễn và đổ ra chén cho bé thưởng thức.
3. Sinh tố mơ xoài
Món ăn này phù hợp với trẻ từ 8 tháng tuổi trở lên. Bạn cần chuẩn bị:
•1 quả xoài
•Quả mơ khô
•Sữa
Cách làm:
Gọt vỏ và cắt nhỏ xoài. Ngâm quả mơ trong nước ấm trong ít nhất nửa giờ và cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó, cho tất cả các nguyên liệu vào máy, xay nhuyễn và cho bé thưởng thức.
Mơ là một trong những thực phẩm ăn dặm rất tốt cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, hăy nhớ thực hiện theo một số lưu ư trên để tránh nguy cơ bé bị dị ứng nhé.
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
T́m hiểu về bệnh bướu basedow ở trẻ em
Bệnh basedow là một rối loạn tự miễn gây ra cường giáp, khiến tuyến giáp hoạt động quá mức và xuất hiện bướu cổ, có thể xảy ra ở cả trẻ em. Các triệu chứng cũng như cách chẩn đoán, điều trị bướu basedow ở trẻ em hầu như giống với người trưởng thành. Tuy nhiên, cha mẹ cần theo dơi t́nh trạng bệnh để tránh những biến chứng khác có thể xảy ra.
Tuyến giáp là một tuyến nội tiết có kích thước nhỏ với h́nh dạng như một con bướm nằm ở phía trước cổ, sản xuất ra 2 hormone là thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3). Những hormone này giúp cơ thể thực hiện quá tŕnh trao đổi chất, chuyển hóa thức ăn thành năng lượng sống. Chúng cũng góp phần vào sự phát triển và tăng trưởng cũng như giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể trẻ.
Thông thường, ở tuyến yên sẽ sản sinh ra một loại hormone kích thích tuyến giáp (gọi là TSH) hoạt động như một chất cảm biến để làm tuyến giáp tạo ra T3 và T4 khi nồng độ các hormone này hạ thấp. Tuy chưa rơ nguyên nhân nhưng các nhà nghiên cứu nhận thấy những trẻ em mắc bướu basedow có khả năng tạo ra các kháng thể “bắt chước” vai tṛ của TSH. Những kháng thể này được gọi là globulin miễn dịch kích thích tuyến giáp và tự gắn vào đây rồi gửi những tín hiệu giả, làm cho tuyến giáp sản xuất mức các hormone T3, T4.
bướu basedow
H́nh ảnh tuyến giáp tăng sinh ở cổ
Tỷ lệ trẻ em bị basedow sẽ cao hơn nếu có tiền sử gia đ́nh từng mắc phải căn bệnh này. Bệnh cũng xuất hiện phổ biến hơn ở bé gái và các trẻ em bị các rối loạn tự miễn khác, chẳng hạn như lupus ban đỏ, đái tháo đường tuưp 1 và bệnh celiac. Bệnh có khả năng phát triển ở bất kỳ thời điểm nào nhưng thường bắt đầu ở tuổi thanh thiếu niên.
Triệu chứng bệnh basedow ở trẻ em
Các dấu hiệu nhận biết bướu basedow ở trẻ em có thể hơi khác biệt so với người lớn, đặc biệt ở những trẻ b́nh thường đă năng động. Cha mẹ có khi bị nhầm lẫn các dấu hiệu này với những hành vi hiếu động, thậm chí nghĩ là t́nh trạng liên quan đến tâm thần.
Những triệu chứng bệnh basedow có thể nhận thấy ở trẻ em bao gồm:
•Tuyến giáp tăng sinh gây ra bướu cổ (nằm ngay phía trên xương đ̣n)
•Khó nuốt
•Mắt lồi, dễ kích ứng và nhạy cảm với ánh sáng
•Giảm cân hoặc khó tăng cân dù ăn nhiều hơn b́nh thường
•Mạch nhanh hoặc không đều, tăng huyết áp, run rẩy
•Rụng tóc
•Mệt mỏi, yếu ớt
•Khả năng chịu nóng kém, tăng tiết mồ hôi
•Khó chịu và hay thay đổi tâm trạng
•Thiếu tập trung, dễ nhầm lẫn với bệnh rối loạn tăng động giảm chú ư hay rối loạn lo âu
•Quấy khóc hay la hét bất ngờ
•Tăng trưởng nhanh sau đó chậm lại và cuối cùng có thể khiến trẻ có tầm vóc nhỏ bé
•Những bé gái tuổi vị thành niên có thể có kinh nguyệt ít và không đều như b́nh thường
Những người mẹ mắc bệnh basedow có khả năng lớn sẽ truyền một số kháng thể sang thai nhi. Điều này khiến trẻ sinh ra có nguy cơ bị cường giáp. Triệu chứng thường thấy ở trẻ sơ sinh là
Bác sĩ đầu tiên sẽ chẩn đoán bệnh basedow dựa trên những triệu chứng thực thể (như bướu cổ, lồi mắt…), sau đó họ có thể yêu cầu thực hiện một vài xét nghiệm đơn giản để đưa ra kết luận chắc chắn hơn.
Xét nghiệm máu là cách phổ biến để chẩn đoán bướu basedow. Trong đó, các chuyên gia sẽ đo lượng hormone kích thích tuyến giáp (TSH) và các hormone tuyến giáp T3, T4. Nếu nồng độ T3, T4 tăng nhưng TSH lại thấp hơn b́nh thường th́ trẻ đă mắc phải basedow.
xét nghiệm chẩn đoán bướu basedow
Một cách khác là đo lượng kháng thể globulin miễn dịch kích thích tuyến giáp thông qua xét nghiệm máu để xác nhận chẩn đoán. Nếu kết quả cho thấy nồng độ các kháng thể này trong máu cao, trẻ có thể mắc bệnh basedow hoặc một bệnh tuyến giáp tự miễn khác.
Trường hợp bác sĩ nhận thấy một bên tuyến giáp phát triển lớn hơn bên c̣n lại hoặc cấu trúc bướu cổ không đều, họ sẽ yêu cầu trẻ đi siêu âm tuyến giáp. Dựa trên kết quả h́nh ảnh siêu âm, một vài nguyên nhân khác gây cường giáp có thể được xác định, chẳng hạn như u nang hoặc các t́nh trạng tăng sinh khác.
Xét nghiệm hấp thu i-ốt phóng xạ cũng là một cách để xác nhận chẩn đoán bướu basedow. I-ốt là yếu tố giúp tuyến giáp tạo ra hormone và phương pháp này giúp đo lường lượng i-ốt được tuyến giáp hấp thu. Nếu kết quả cho thấy tuyến giáp sử dụng i-ốt nhiều hơn mức b́nh thường th́ đồng nghĩa với chúng đang hoạt động quá mức và sẽ tạo ra nhiều hormone dư thừa.
Điều trị bướu basedow ở trẻ em
Thuốc kháng giáp
Trẻ sau khi được chẩn đoán mắc bướu basedow thường sẽ được cho dùng thuốc kháng giáp, chẳng hạn như methimazole hay propylthiouracil, để ngăn chặn quá tŕnh sản xuất hormone tuyến giáp dư thừa. Tuy nhiên, propylthiouracil không được sử dụng như là thuốc điều trị đầu tay do làm tăng tần suất xảy ra tác dụng phụ.
Trẻ sẽ bắt đầu cải thiện những triệu chứng bệnh, chẳng hạn như giảm kích ứng mắt, tăng cân, ít tiết mồ hôi hơn sau khi uống thuốc trong ṿng vài tuần. Điều trị bằng thuốc kháng giáp có thể kéo dài trong vài tháng cho đến khi phản ứng của hệ miễn dịch được kích hoạt. Bác sĩ sẽ giảm dần liều thuốc kháng giáp khi thấy nồng độ hormone tuyến giáp bắt đầu trở lại b́nh thường.
Lưu ư, thuốc kháng giáp có thể gây ra những tác dụng không mong muốn như phát ban, đau khớp, vàng da, nước tiểu sẫm màu, đau bụng và giảm bạch cầu. Để giảm nguy cơ nhiễm trùng nặng, bác sĩ sẽ theo dơi các trẻ đang điều trị với thuốc kháng giáp mỗi vài tuần bằng cách xét nghiệm máu để đo lượng bạch cầu. Đồng thời, bác sĩ cũng đo cân nặng, chiều cao của trẻ để đảm bảo chúng đang phát triển theo đúng độ tuổi.
Thuốc chẹn beta
Bên cạnh đó, trẻ cũng có thể cần sử dụng thêm thuốc chẹn beta để điều trị những ảnh hưởng do hormone tuyến giáp dư thừa gây nên như nhịp tim không đều, run, lo lắng và chịu nhiệt kém. Những thuốc này cũng được dùng bằng đường uống và sẽ không giải quyết nguyên nhân cơ bản gây bướu basedow. Thay vào đó, chúng giúp giảm bớt các triệu chứng nghiêm trọng cho đến khi phương pháp điều trị khác có hiệu quả.
Thuốc chẹn beta không nên được sử dụng cho trẻ mắc bệnh hen suyễn hoặc một số vấn đề về tim.
Liệu pháp i-ốt phóng xạ
Nếu con bạn có những phản ứng nghiêm trọng với thuốc kháng giáp hoặc thuốc không giúp giảm bớt triệu chứng bệnh, bác sĩ có thể thay thế điều trị bằng i-ốt đồng vị phóng xạ. Thuốc này sẽ phá hủy một phần hoặc toàn bộ tuyến giáp, ngăn không cho tuyến giáp sản xuất hormone.
Bác sĩ sẽ tính toán liều lượng i-ốt đồng vị phóng xạ cần dùng dựa trên kích thước và hoạt động của tuyến giáp. Điều này được xác định trong quá tŕnh chẩn đoán bằng siêu âm tuyến giáp hay xét nghiệm hấp thu i-ốt phóng xạ.
Thế nhưng, trẻ sẽ cần uống thuốc thay thế hormone tuyến giáp sau này để tránh suy giáp. Liệu pháp i-ốt phóng xạ hiện nay vẫn chưa phổ biến ở Việt Nam.
Phẫu thuật
Ngoài ra, phẫu thuật tuyến giáp cũng là cách điều trị bướu basedow hiệu quả. Bác sĩ phẫu thuật sẽ cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ tuyến giáp và được tiến hành ở những trẻ không đáp ứng tốt với thuốc điều trị. Lưu ư, phẫu thuật luôn có những rủi ro kèm theo nên bạn cần theo dơi sức khỏe của bé cẩn thận.
Thực tế, người bệnh basedow nói chung thường đáp ứng tốt với điều trị. Tuy nhiên, cha mẹ vẫn nên đề pḥng các biến chứng có thể xảy ra bằng việc theo dơi trẻ thường xuyên. Bướu basedow có khả năng phát triển ra một bệnh lư ở mắt khi hệ thống miễn dịch tấn công nhầm vào các cơ và mô xung quanh mắt. Điều này có thể xảy ra trước hoặc sau khi chẩn đoán. Một số tác dụng phụ từ thuốc cũng có khả năng xuất hiện. Nếu bạn cảm thấy lo lắng cho sức khỏe của trẻ, hăy nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa.
3 nhóm thuốc điều trị cường giáp mang lại hiệu quả cao
Tác giả: Đài Trương
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
3 nhóm thuốc điều trị cường giáp mang lại hiệu quả cao
Thuốc điều trị cường giáp là thuốc giúp bệnh nhân kiểm soát diễn biến và trị bệnh dứt điểm. Cường giáp là một trong những bệnh lư thường gặp ở tuyến giáp. Có 3 nhóm thuốc điều trị cường giáp phổ biến và có hiệu quả trên hầu hết người mắc bệnh cường giáp.
Sơ lược về thuốc điều trị cường giáp
Thuốc điều trị cường giáp thường ít có biến chứng nên điều trị bằng thuốc là phương pháp đầu tiên được bác sĩ ưu tiên chỉ định cho bệnh nhân.
Mỗi loại thuốc có mức độ tác động khác nhau lên cơ thể người bệnh. Ba loại thuốc điều trị cường giáp chính là thuốc kháng giáp, iốt phóng xạ và thuốc chẹn beta. Trong đó, thuốc kháng giáp ngăn tuyến giáp hoạt động, iốt phóng xạ có vai tṛ phá hủy tuyến giáp, c̣n thuốc chẹn beta sẽ giúp bệnh nhân giảm nhẹ các triệu chứng cường giáp.
Theo thống kê, có hơn 90% người mắc bệnh cường giáp khỏi bệnh nhờ 1 trong 3 hoặc cả 3 loại thuốc này. Số c̣n lại không khỏi bệnh v́ nhiều nguyên nhân như phát hiện bệnh quá trễ, bệnh đă có biến chứng như lồi mắt, cơn băo giáp…
Trong đơn thuốc, bác sĩ sẽ chỉ định liều dùng để theo dơi hiệu quả điều trị và các tác dụng phụ đi kèm. V́ thế, bệnh nhân không nên tự ư mua thuốc bên ngoài để tránh các rủi ro sức khỏe cho ḿnh.
Thuốc kháng giáp
mô tả tuyến giáp thuốc điều trị cường giáp
Loại thuốc này có vai tṛ ngăn chặn tuyến giáp sản xuất thêm hormone nên nó cũng có khả năng kiểm soát cường giáp. Thuốc sẽ có những tác dụng đầu tiên sau 1-3 tháng sử dụng liên tục. Sau thời gian này, bác sĩ có thể cho bạn giảm dần liều lượng cho đến khi bệnh nhân có thể ngưng thuốc hoàn toàn theo liệu tŕnh.
Bệnh nhân không nên tự ư ngưng thuốc đột ngột khi thấy bệnh bắt đầu thuyên giảm v́ điều này có thể khiến bạn bị cơn băo giáp. Đây là một biến chứng nguy hiểm, đe dọa đến tính mạng.
Thuốc kháng giáp thuộc họ thionamide gồm 2 loại thường dùng là propylthiouracil và methimazole. Cả 2 loại này đều có công dụng ngăn chặn tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone giáp T3 và T4. Tuy nhiên, chúng cũng có những bất lợi đáng lưu ư trong quá tŕnh điều trị cường giáp.
PTU là lựa chọn hàng đầu để điều trị bệnh cường giáp cho phụ nữ mang thai. Nó có nguy cơ sẩy thai rất thấp, thậm chí là không mang đến nguy cơ này ở một số bà bầu mắc bệnh cường giáp.
Điều bất lợi là nó chỉ có dạng thuốc viên 50mg. Bệnh nhân cần uống 3 liều bằng nhau theo lịch tŕnh 8 tiếng/lần và phải thực hiện đều đặn th́ thuốc mới thể hiện tác dụng điều trị.
Tùy vào mức độ nghiêm trọng và tuổi tác của người bệnh mà bác sĩ sẽ điều chỉnh liều lượng từ 100mg đến 600mg để đạt hiệu quả chữa bệnh tốt nhất.
♠ Methimazole
Thuốc methimazole có thể uống 1 lần, 2 lần hoặc 3 lần mỗi ngày tùy thuộc vào liều lượng bác sĩ chỉ định trên từng bệnh nhân. Thuốc dạng viên loại 5mg và 10mg. Nó có tác dụng nhanh hơn so với PTU.
Bác sĩ căn cứ vào t́nh trạng và tuổi tác của bệnh nhân để chỉ định liều lượng phù hợp. Sau khi thuốc có tác dụng, bác sĩ sẽ theo dơi những diễn biến tiếp theo và có thể cho ngừng hẳn theo liệu tŕnh.
Về lâu dài, cả PTU và methimazole đều sẽ bảo vệ tuyến giáp để bạn có thể kiểm soát bệnh. Tuy nhiên, bệnh cường giáp rất dễ tái phát khi bệnh nhân tiến đến giai đoạn giảm liều lượng đang dùng. Cả 2 loại thuốc đều có tác dụng trong khoảng 12 tháng sử dụng liên tục. Trong nhiều trường hợp, bệnh nhân phải uống thuốc không ngừng nghỉ trong 12 đến 18 tháng, thậm chí là cả đời. Trong quá tŕnh đó, bác sĩ sẽ cân nhắc đổi phương pháp điều trị nếu bệnh nhân thường xuyên tái phát cường giáp khi giảm liều lượng hoặc gặp phải tác dụng phụ nghiêm trọng.
♠ Tác dụng phụ của thuốc kháng giáp
Thuốc ít có phản ứng phụ. Các phản ứng xảy ra ở tỷ lệ 1-3% số người bệnh. Các triệu chứng thường gặp là phát ban, ngứa ngáy, rụng tóc và sốt. Số ít bệnh nhân khác có thể bị buồn nôn, phù, tức ngực, đau nhức xương khớp và đau đầu sau khi dùng thuốc kháng giáp.
Số hiếm bệnh nhân cũng có thể bị tổn thương gan hoặc giảm bạch cầu đột ngột. Y học vẫn chưa t́m ra nguyên nhân dẫn đến những tác dụng phụ này. Trong thời gian dùng thuốc, nếu bạn bị sốt, cảm cúm hoặc đau họng th́ phải đến gặp bác sĩ ngay.
Dù rất hiếm gặp nhưng chúng để lại hậu quả rất nặng nề, thậm chí khiến bệnh nhân tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Đó là lư do v́ sao bệnh nhân dùng thuốc điều trị cường giáp phải tái khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ để kịp thời ngăn chặn những rủi ro sức khỏe do thuốc mang lại
Bệnh nhân theo dơi sau khi dùng thuốc điều trị cường giáp
Iốt phóng xạ được bào chế thành dạng viên. Bác sĩ có thể cho bạn uống tại nhà nhưng nếu không an tâm, bạn hoàn toàn có thể dùng thuốc tại bệnh viện dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc nhân viên y tế.
Theo cơ chế hoạt động tự nhiên, tuyến giáp hấp thụ iốt phóng xạ để tổng hợp hormone giáp. Sau khi uống iốt phóng xạ, thuốc vào máu và tuyến giáp bắt lấy các iốt này. Thay v́ dùng để tổng hợp hormone giáp, phóng xạ từ iốt sẽ dần hủy hoại tuyến giáp làm nó mất hẳn khả năng sản xuất hormone giáp. Từ đó, người bệnh sẽ hết bị cường giáp.
Thuốc có tác dụng sau khi uống khoảng 6 tháng. Trong thời gian chờ đợi thuốc phát huy công dụng, người bệnh phải dùng thêm thuốc chẹn beta để giảm nhẹ các triệu chứng cường giáp.
Khoảng 90% bệnh nhân chỉ cần uống 1 liều iốt phóng xạ duy nhất là khỏi bệnh. Số c̣n lại cần uống thêm liều thứ 2. Nếu sau 2 liều thuốc bệnh nhân vẫn c̣n bị cường giáp th́ bác sĩ sẽ cân nhắc phương án phẫu thuật để điều trị bệnh dứt điểm.
Tác dụng phụ của iốt phóng xạ
Sau khi uống thuốc, người bệnh thường bị các vấn đề sau:
– Miệng luôn cảm thấy vị kim loại. Việc này kéo dài trong vài tuần, bạn có thể thêm đường vào thức ăn để có cảm giác ngon miệng hơn.
– Buồn nôn, nôn: phản ứng này sẽ hết sau 1-2 ngày dùng thuốc.
– Viêm tuyến nước bọt: bệnh nhân sẽ bị sưng ở 1 hoặc cả 2 bệnh cằm trong vài tuần. Lúc này, người bệnh chỉ cần uống nước chanh pha ít đường để cảm thấy dễ chịu hơn.
Iốt phóng xạ hủy hoại tuyến giáp để chữa cường giáp nhưng cũng có nhiều khả năng dẫn đến bệnh suy giáp. Bệnh nhân suy giáp cần dùng thêm levothyroxine suốt đời để khỏe mạnh.
Lưu ư khi uống iốt phóng xạ
– Phụ nữ có thai, muốn có thai trong 6 tháng tới hoặc cho con bú không được uống iốt phóng xạ.
– Bạn nên ngủ một ḿnh trong 5 đêm đầu tiên sau khi uống thuốc để chất phóng xạ từ hơi thở không làm ảnh hưởng đến người khác.
– Tránh tiếp xúc với trẻ em trong ṿng 1 tuần đầu sau khi dùng thuốc.
– Uống nhiều nước và tránh ra khỏi nhà trong 3 ngày đầu sau dùng thuốc. Trong thời gian này, bạn cũng không được dùng chung dụng cụ cá nhân (bàn chải, khăn tắm…) với người khác. Giật bồn cầu 2 lần sau khi đi vệ sinh để nước làm sạch chất phóng xạ trong bồn cầu.
– Rửa tay thường xuyên và vệ sinh cơ thể đều đặn mỗi ngày.
Thuốc giảm nhẹ triệu chứng cường giáp
h́nh ảnh tuyến giáp sau khi dùng thuốc điều trị cường giáp
Thuốc giảm nhẹ triệu chứng cường giáp c̣n được gọi là thuốc chẹn beta. Nó giúp bạn kiểm soát triệu chứng bệnh cho đến khi thuốc điều trị chính phát huy công dụng. Những triệu chứng đó thường là đánh trống ngực, nhịp tim nhanh, run rẩy và rất nhạy cảm với nhiệt độ bên ngoài.
Bác sĩ sẽ cho bạn dùng thuốc chẹn beta ngay sau khi có kết quả chẩn đoán bạn mắc bệnh cường giáp. Ban đầu, bạn được dùng thuốc ở liều thấp nhất rồi tăng dần cho đến khi cơ thể kiểm soát được các triệu chứng cường giáp.
Các phản ứng phụ thường xuất hiện khi bạn mới dùng thuốc hoặc tăng liều. Trong khi dùng thuốc, nếu bạn thường xuyên thấy đau đầu, chóng mặt hoặc rối loạn tiêu hóa th́ phải báo ngay với bác sĩ để t́m nguyên nhân. Nếu những biểu hiện đó xuất phát từ thuốc chẹn beta th́ bạn sẽ được bác sĩ điều chỉnh liều dùng hoặc đổi loại thuốc khác phù hợp hơn.
Lưu ư khi dùng thuốc chẹn beta
Thuốc chẹn beta có thể không mang lại hiệu quả cho bệnh nhân lớn tuổi mắc bệnh cường giáp. Nếu bạn đang đồng thời điều trị các bệnh khác như hen suyễn, phổi tắc nghẽn mạn tính, huyết áp thấp, bệnh liên quan đến đường hô hấp th́ phải thông báo cho bác sĩ trước khi dùng thuốc chẹn beta.
Đặc biệt với những người bị hen suyễn, thuốc chẹn beta có thể làm tăng mức độ trầm trọng của cơn hen hoặc làm tăng tần suất xảy ra cơn hen. V́ thế, có thể bác sĩ sẽ cân nhắc thật kỹ trước khi kê toa thuốc chẹn beta. Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ thay thuốc bằng một phương án khác để giúp bệnh nhân vừa giảm nhẹ triệu chứng cường giáp, vừa không gây quá nhiều tác động xấu đến bệnh hen suyễn.
Người dùng thuốc chẹn beta nên hạn chế hoặc tuyệt đối không sử dụng nước ép bưởi để không làm ảnh hưởng đến cơ chế hoạt động của thuốc. Ngoài ra, chất chẹn beta trong thuốc cũng có thể khiến cơ thể bạn trở nên quá nhạy cảm với thời tiết, nhiệt độ môi trường. V́ thế, trong thời gian dùng thuốc, bạn cũng nên cố gắng bảo vệ sức khỏe cho da khỏi các vấn đề như phát ban, dị ứng, cháy nắng…
Cường giáp là bệnh khó điều trị và đ̣i hỏi thời gian chữa bệnh lâu dài. Tuy nhiên, nếu bạn tuân thủ nghiêm túc mọi hướng dẫn của bác sĩ ở bất kỳ phương pháp điều trị nào th́ bệnh sẽ nhanh chóng có những chuyển biến tích cực.
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Mắt lồi do cường giáp luôn khiến bệnh nhân e ngại
Chứng mắt lồi ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của bệnh nhân khiến họ tự ti trong cuộc sống. Chứng này hay gặp ở bệnh nhân cường giáp và do bệnh Basedow gây ra. Mắt lồi do cường giáp là hậu quả cuối cùng của một loạt các tổn thương ở mắt.
Các biến đổi ở mắt của bệnh nhân cường giáp
mỏi mắt mắt lồi cường giáp
Bệnh Basedow là nguyên nhân của 3/4 số trường hợp cường giáp. Đây là một bệnh tự miễn. Cơ thể người bệnh sẽ sản sinh ra kháng thể kháng tuyến giáp. Các kháng thể này tấn công vào tuyến giáp người bệnh và kích thích nó hoạt động mạnh mẽ gây ra bệnh cường giáp.
Sau đó, các kháng thể này tấn công vào cơ quanh mắt một cách âm thầm khiến mắt có nhiều biến đổi như:
– Khô mắt
– Đỏ và phù vùng mắt
– Chảy nước mắt liên tục
– Nhạy cảm ánh sáng, mờ mắt, nh́n đôi
– Viêm kết mạc, giác mạc mắt
– Mắt lồi
Hăy đến bác sĩ ngay khi bạn mắc phải các triệu chứng mắt lồi do cường giáp nói trên. Y học vẫn chưa t́m ra nguyên nhân gây bệnh Basedow. Phụ nữ trung niên, thường hút thuốc lá và gia đ́nh có người bị Basedow là những đối tượng dễ mắc bệnh nhất.
Bệnh cường giáp do Basedow được điều trị tốt sẽ giảm thiểu các triệu chứng ở mắt. Trong trường hợp bệnh nhân đă bị lồi mắt th́ cần thêm các phương pháp điều trị khác.
Chẩn đoán chứng mắt lồi do cường giáp
khám măt mắt lồi cường giáp
Bệnh phát triển qua 2 giai đoạn:
– Giai đoạn hoạt động: là khi có các triệu chứng viêm nhiễm ở mắt như khô mắt, đỏ mắt, ảnh hưởng đến tầm nh́n của bạn.
– Giai đoạn thụ động: Những triệu chứng viêm nhiễm đă qua nhưng để lại các hậu quả kéo dài. Lồi mắt là một trong số hậu quả đó.
Bệnh thường khiến cả hai mắt cùng bị lồi, đôi khi một bên mắt lồi nhiều hơn bên kia. Cũng có những bệnh nhân chỉ bị lồi một bên mắt nhưng rất hiếm gặp.
Đi kèm với chứng mắt lồi, bệnh nhân thường cảm thấy chói mắt, chảy nước mắt sống, cảm giác như có bụi bay vào mắt hoặc rất nóng rát. Khi bệnh ở thể nặng, bệnh nhân có thể bị khô và loét giác mạc. Đây là nguyên nhân gây lên mù ḷa vĩnh viễn.
Với những trường hợp khó khăn trong chẩn đoán và phân loại, người ta sử dụng thước đo độ lồi mắt Hertel. Độ lồi mắt khác nhau tùy theo chủng tộc và dân tộc. Ở người Việt Nam b́nh thường, độ lồi mắt vào khoảng 12mm, bệnh nhân bị Basedow có độ lồi mắt cao hơn.
Trong giai đoạn mắt bị viêm nhiễm, bạn có thể áp dụng nhiều cách để giúp mắt khỏe hơn, bao gồm:
– Bỏ thuốc lá v́ nó làm các triệu chứng ở mắt trầm trọng hơn.
– Nằm gối đầu lên cao giúp giảm sưng phù quanh mắt bằng cách kê thêm gối khi nằm.
– Đeo kính mát nếu mắt bạn nhạy cảm với ánh sáng.
– Đeo kính bảo hộ để tránh bụi bay vào mắt.
– Nhỏ nước mắt nhân tạo để tránh khô mắt.
– Đeo mắt kính đặc biệt (được bác sĩ chỉ định) khi bị nh́n đôi.
Nếu các biến chứng mắt của bạn ở mức nhẹ đến trung b́nh, các phương pháp trên kết hợp với điều trị cường giáp sẽ làm mắt bạn khỏe lại.
Sau khi xảy ra lồi mắt
phẫu thuật mắt lồi cường giáp
Trường hợp lồi mắt nhẹ đến trung b́nh, mắt sẽ phục hồi nếu được tích cực điều trị. Bệnh nhân không cần phải phẫu thuật.
Với những bệnh nhân lồi mắt nặng, việc điều trị phức tạp hơn v́ phải dùng đến phẫu thuật và không phải lúc nào cũng có hiệu quả.
Các phương pháp điều trị bao gồm:
♦ Thuốc corticosteroid liều cao như prednisone 100mg (20 viên/ngày), uống trong 5 – 7 tuần. Thuốc có nhiều phản ứng phụ toàn thân. Bệnh nhân cần được bác sĩ theo dơi định kỳ khi dùng thuốc.
♦ Xạ trị: dùng máy tạo chất phóng xạ chiếu vào vùng hốc mắt. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có hiệu quả điều trị lồi mắt trước khi bệnh nhân bị teo các cơ vận nhăn và h́nh thành sẹo sau hốc mắt.
♦ Điều trị bằng phẫu thuật: được sử dụng cho những trường hợp thất bại khi điều trị bằng corticoides và xạ trị, bao gồm:
⇒ Khâu c̣ mí mắt: nhằm làm giảm độ hở của mí mắt.
⇒ Phẫu thuật chỉnh h́nh làm giảm độ co rút của cơ vận nhăn.
⇒ Phẫu thuật giải áp hốc mắt được chỉ định trong trường hợp lồi mắt ác tính có tổn thương thần kinh thị giác gây giảm, mất thị lực hoặc yêu cầu thẩm mỹ của bệnh nhân.
⇒ Phẫu thuật tạo h́nh sau giải áp hốc mắt phải dựa vào t́nh trạng sau khi phẫu thật áp giải hốc mắt. Nếu bệnh nhân vẫn c̣n triệu chứng nh́n đôi, nhiễm trùng, chảy máu hoặc do nhu cầu thẩm mỹ th́ bác sĩ sẽ cân nhắc cho bạn áp dụng phương pháp này.
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
