Tất cả kiểu ngoại t́nh dưới đây đều nguy hiểm, nhưng theo những cách khác nhau, và tác động tới hôn nhân cũng không giống nhau.
Ngoại t́nh theo kiểu t́m tri kỷ
7 kiểu ngoại t́nh phổ biến nhất, số 3 có tới 90% đàn ông đă từng dính phải
Đây là kiểu ngoại t́nh hết sức nguy hiểm, họ nảy sinh t́nh cảm thật và có xu hướng gắn bó với đối tác. Mà khi có bất cứ chuyện ǵ th́ họ không tâm sự với người bạn đời của ḿnh mà t́m đến người họ có thể chia sẻ, cảm thông, thấu hiểu.
Dù rằng mối quan hệ này không cần công khai nhưng họ vẫn trở về với người bạn đời th́ nó cực kỳ nguy hiểm cho hôn nhân hai người. Bởi tới một lúc nào đó, họ sẽ t́m đến người này, thay v́ bạn đời của ḿnh trong những lúc cấp bách nhất, điều này chẳng hay ho chút nào. Về dần, hôn nhân của cũng sẽ nhanh chóng bị rạn nứt, tan vỡ.
Ngoại t́nh cơ hội
Loại này thường xảy ra khi một người yêu người bạn đời của ḿnh nhưng lại không thể ḱm nén được ham muốn với người khác. Thường th́ kiểu gian lận này là do hoàn cảnh, cơ hội thuận lợi.
Không phải mọi hành động không chung thủy đều có kế hoạch trước và là kết quả của việc không hài ḷng với mối quan hệ hiện tại. Có thể họ đang uống rượu hoặc theo một cách nào đó bị ném vào một cơ hội mà họ không lường trước được.
Ngoại t́nh tư tưởng
Bề ngoài th́ họ vẫn giữ được bỏ bọc hôn nhân nhưng trong ḷng lại đi mộng tưởng đến người khác. Kiểu ngoại t́nh này sẽ là nỗi đau cho tất cả người trong cuộc và hiếm khi nó chuyển thành một mối quan hệ lâu dài, cam kết.
Ngoại t́nh v́ thể xác
Riêng tên gọi của nó cũng đă nói lên tất cả. Những người đàn ông ngoại t́nh th́ thường thuê nhà nghỉ giá rẻ để vui vẻ với nhau nhưng không có sự gắn bó về cảm xúc, t́nh cảm. Ngoại t́nh v́ t́nh dục chỉ đơn thuần là kiểu t́m người thỏa măn nhu cầu xác thịt, không có ǵ hơn.
Ngoại t́nh tham lam
Kiểu không chung thủy này xảy ra khi một người trải qua t́nh yêu chân thành và ham muốn t́nh dục với nhiều người cùng một lúc. Bất chấp quan niệm duy nhất của chúng ta về việc chỉ có một t́nh yêu đích thực, vẫn có những người có thể yêu nhiều người cùng một lúc.
Ngoại t́nh kiểu ''tàu nhanh''
T́nh một đêm hay những mối quan hệ chỉ trong thoáng chốc, cùng lắm là vài tuần, thường liên quan đến chất lên men, xảy ra với người lạ. Ở một nơi xa nhà và không dễ bị phát hiện, có sự đồng thuận của cả hai bên về việc đây sẽ chỉ là một "phi vụ" có thời hạn.
Ngoại t́nh kiểu "kẻ hai mặt"
T́nh huống này hay xảy ra khi người phản bội có rất ít sự gắn bó t́nh cảm với bạn đời. Cuộc hôn nhân của họ giống như một mối quan hệ làm ăn hơn t́nh yêu đôi lứa. Họ cam kết ở bên nhau và cố gắng vun đắp gia đ́nh, nhưng lại không chung tay xây dựng tổ ấm bằng những điều giản dị: Sự thân mật, yêu thương, kết nối xúc cảm, sự lăng mạn, cảm giác được hiểu, được yêu và được trân trọng.
Dù vậy, họ không rời bỏ "nửa kia" của ḿnh. Họ thấy hôn nhân quá b́nh lặng nên khó rời bỏ nhưng lại quá nhàm chán để duy tŕ. V́ thế trong loại hôn nhân này, nếu có cơ hội thể hiện bản thân, họ sẽ lấp đầy những nhu cầu chưa được đáp ứng bằng một người khác và cố gắng giữ bí mật để duy tŕ hôn nhân. Họ sẽ tự ngụy biện cho sự phản bội của ḿnh và trở thành bậc thầy về tài nói dối.
Người ngoại t́nh kiểu "hai mặt" thường làm đủ mọi cách để che giấu quan hệ lén lút của ḿnh và luôn cố gắng tỏ ra thật b́nh thường. Một mặt, họ vẫn xoay quanh những hoạt động đời thường như nuôi dạy con, trả các hóa đơn sinh hoạt gia đ́nh... nhưng mặt khác - trong cuộc sống thứ hai với người t́nh - họ lại xoay quanh một "cuộc đời vui vẻ" với những hoạt động lăng mạn. Những người "ăn phở" kiểu này thường sắp xếp rất tài t́nh, khiến cho người t́nh và vợ/chồng họ không bao giờ gặp được nhau, và họ cố gắng đáp ứng các nhu cầu của mỗi bên.
Khi bị chỉ trích, họ thường có những câu ngụy biện kiểu như "Nhưng vợ/chồng tôi rất hạnh phúc. Thực tế, khi tôi ngoại t́nh, tôi trở thành người chồng/vợ tốt hơn". Họ không cảm thấy ḿnh đă tước đoạt mọi thứ của bạn đời, và thực tế, cuộc sống hai mặt giúp họ giữ được hôn nhân (bằng cách xoa dịu những bất măn của chính ḿnh). Nếu họ t́m được một người t́nh "biết điều" và cẩn thận giữ bí mật, chuyện ngoại t́nh của họ có thể kéo dài mà không bị vợ/chồng ḿnh phát hiện.
Làm ǵ để thoát ra khỏi cám dỗ ngoại t́nh?
Dưới đây là một số cách để xây dựng hôn nhân lâu bền và chấm dứt ngoại t́nh:
Tăng cường giao tiếp: Thiết lập thói quen giao tiếp thường xuyên và cởi mở với nhau. Chia sẻ cảm xúc, mong muốn và những lo lắng sẽ giúp hai vợ chồng hiểu nhau hơn.
Duy tŕ sự lăng mạn: Đừng để lửa t́nh tắt. Hăy thường xuyên tạo ra những bất ngờ nhỏ, hẹn ḥ lại, và dành thời gian chất lượng bên nhau để giữ cho mối quan hệ luôn tươi mới.
Tôn trọng lẫn nhau: Tôn trọng ư kiến và sở thích của nhau. Sự tôn trọng là nền tảng của mọi mối quan hệ bền vững.
Giải quyết xung đột một cách khéo léo: Thay v́ tranh căi hay đổ lỗi, hăy t́m cách giải quyết vấn đề một cách b́nh tĩnh và hợp tác. Điều này giúp xây dựng ḷng tin và sự đoàn kết.
Đặt ra ranh giới rơ ràng: Cả hai nên thống nhất về những điều ǵ là không thể chấp nhận trong mối quan hệ. Ranh giới rơ ràng sẽ giúp tránh những t́nh huống nguy hiểm dẫn đến ngoại t́nh.
Hỗ trợ lẫn nhau: Trong những lúc khó khăn, hăy trở thành nguồn động viên cho nhau. Sự hỗ trợ tinh thần sẽ giúp cả hai cảm thấy được yêu thương và quan tâm.
Khuyến khích phát triển cá nhân: Hăy cùng nhau phát triển và khuyến khích sở thích cá nhân. Một mối quan hệ mạnh mẽ không chỉ dựa vào sự gắn bó mà c̣n vào sự trưởng thành cá nhân.
Tham gia các hoạt động chung: T́m kiếm những sở thích chung hoặc tham gia các hoạt động cộng đồng để gia tăng sự kết nối và hiểu biết giữa hai vợ chồng.
T́m kiếm sự tư vấn khi cần thiết: Nếu gặp phải những khó khăn lớn, hăy không ngần ngại t́m đến sự hỗ trợ từ chuyên gia. Tư vấn hôn nhân có thể giúp hai bên hiểu và giải quyết vấn đề hiệu quả hơn.
Bằng cách thực hiện những biện pháp này, cặp đôi có thể xây dựng một hôn nhân vững bền và hạn chế tối đa nguy cơ ngoại t́nh.
VietBFsưu tập