Việc làm sạch cơ thể cần được thực hiện ít nhất một lần trong sáu tháng hoặc một năm hai lần, vì các độc tố tích lũy trong cơ thể có thể dẫn đến các bệnh khác nhau. Cảm lạnh thường xuyên, nhiễm trùng, mệt mỏi, buồn ngủ, kém tập trung là bằng chứng về sự hiện diện của độc tố, vi trùng ác tính và vi khuẩn có hại khác trong cơ thể.
Có một phương thuốc tự nhiên rất hiệu quả từ y học Nga bao gồm nấm Kefir (Nấm tuyết Tây Tạng / Nấm Sữa) và bột kiều mạch. Nấm Kefir là một thần dược của tuổi trẻ và sức khỏe, và bột kiều mạch tăng cường sự dẻo dai của cơ thể, làm trẻ hóa mạch máu, loại bỏ mệt mỏi, tăng sự lưu thông máu trong bàn tay và bàn chân và làm tăng sự bài tiết nước tiểu.
Hơn nữa, chúng còn có công dụng tuyệt vời cho bộ nhớ và sự tập trung (đặc biệt là người cao tuổi) áp, xơ cứng động mạch và cũng có thể chữa táo bón. Kết hợp với nấm kefir, làm giảm lượng đường trong máu, làm sạch ruột và mạch máu, bình thường hóa quá trình chuyển hóa và ngăn ngừa ung thư tuyến tụy và làm tăng mức hemoglobin trong máu.
Các công thức cho hỗn hợp của nấm Kefir và kiều mạch bột như sau: đổ một thìa bột kiều mạch vào khoảng180 ml sữa chua từ nấm Kefir và khuấy đều. Làm nó vào buổi tối và để hỗn hợp đó trong tủ lạnh qua đêm.
Vào buổi sáng, nửa giờ trước khi uống, khuấy đều hỗn hợp. Hỗn hợp này tốt nhất nên được ăn thay bữa ăn sáng. Nó có thể được làm ngọt với một chút mật ong. Sau khi ăn xong, không ăn bất cứ thứ gì trong 3 giờ tiếp theo.
Quá trình này làm sạch này được khuyến khích để kéo dài trong 14 ngày.
healthyfood
Vietsn sưu tầm
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
