Siêu mẹo giữ cho men răng khỏi bị ṃn - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Siêu mẹo giữ cho men răng khỏi bị ṃn
Nguyên nhân gây ṃn men răng là do bề mặt răng bị mất đi lượng chất khoáng. Dấu hiệu là trên mặt răng xuất hiện những đốm trắng. Khi men răng ṃn sẽ kéo theo rất nhiều hệ lụy đáng tiếc. Bạn phải làm thế nào để pḥng và ngăn chặn quá tŕnh ṃn men răng?


Ảnh: Shutterstock

Theo các chuyên gia, làm kem đánh răng giàu can xi và các nguyên liệu khác như bột baking soda (bột nở) giúp ngăn chặn xói ṃn men răng và loại bỏ vết bẩn trên men răng.

Liệu pháp này cũng giúp cân bằng độ kiềm pH trong miệng. Bạn cần 5 muỗng bột can xi, 2 muỗng baking soda, 1 muỗng dầu dừa và 2 muỗng bột nghệ.

Trộn tất cả các nguyên liệu thành bột nhăo và ḥa thêm hai giọt tinh dầu như bạc hà, chanh hoặc quế. Đổ hỗn hợp này vào b́nh và dùng đánh răng ba lần một ngày trong suốt một tuần. Cách này giúp loại bỏ các vết bẩn và ngừa ṃn men răng.
Ngoài ra, bạn cần vệ sinh răng miệng thường xuyên giúp ngừa mảng bám và các đốm trắng h́nh thành. Kiểm tra răng định kỳ, cụ thể là mỗi 6 tháng để loại bỏ mảng bám tích tụ. Tránh thức uống có ga v́ lạm dụng loại thức uống chứa nhiều chất tạo ngọt nhân tạo này có thể gây hại cho răng.

Nên có chế độ dinh dưỡng hợp lư. Ăn các loại thực phẩm giàu chất khoáng giúp bảo vệ răng v́ chúng giúp tăng cường lượng can xi và vitamin D cho răng, qua đó ngăn chặn đốm trắng h́nh thành.

Uống đủ nước giúp ngăn ngừa các đốm trắng v́ thiếu nước bọt sẽ làm đảo lộn độ pH trong miệng và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh trong miệng. Do đó, duy tŕ thói quen uống nước thường xuyên để tránh khô miệng.

VietBF © sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

troopy
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 02-03-2017
Reputation: 226030


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 78,111
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	27.jpg
Views:	0
Size:	117.7 KB
ID:	991762
troopy_is_offline
Thanks: 74
Thanked 5,977 Times in 5,168 Posts
Mentioned: 5 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 29 Post(s)
Rep Power: 100 troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10
troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10
 
User Tag List

Thread Tools

Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC2

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 02:38.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.04337 seconds with 12 queries