Bị bạn trai chê 'béo ú' khiến cô gái lột xác từ 119 kg xuống 54 kg - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > World Box| Thế Giới > World News|Tin Thế Giới > World News |Tin Thế Giới 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Bị bạn trai chê 'béo ú' khiến cô gái lột xác từ 119 kg xuống 54 kg
Vietbf.com - Một cô gái lột xác ngoạn mục từ 119 kg đã giảm xuống chỉ còn 54 kg một cách hoàn toàn tự nhiên, sau khi bị người bạn trai cũ chê cô gái quá 'béo ú', khiến vóc dáng cô gái trở thành ngợi cảm, mà nhiều mày râu mong muốn có được.

Hayley Westoby, 25 tuổi, sống ở thành phố Sydney, Australia, từng nặng tới 119 kg trong năm đầu tiên đại học vì thói quen uống đồ có cồn và ăn thức ăn nhanh. Tuy nhiên, Hayley quyết định giảm cân sau khi bạn trai cũ thể hiện sự ái ngại về việc cô tăng cân quá nhiều.

Thân hình to béo của Hayley trước khi giảm cân. Ảnh: Caters

Theo Daily Star, Hayley đã giảm xuống chỉ còn 54 kg một cách hoàn toàn tự nhiên sau khi kiên trì thực hiện các bài tập gym khổ luyện.

"Trước khi anh ấy đề cập đến cân nặng của tôi, tôi chưa từng để ý là mình đã tăng cân nhiều đến mức nào", Hayley nói. "Cơ thể tôi cứ béo dần lên từ khi bắt đầu vào đại học, và sau khi nhận ra sự thay đổi ấy, tôi cũng bị sốc. Tôi bắt đầu nhìn lại lối sống ưa tiệc tùng của mình và quyết định phải thay đổi".

Cô gái trẻ chia sẻ đã đặt ra cho mình mục tiêu là giảm 54 kg và cũng "rất kinh ngạc" khi có thể đạt được điều đó khá nhanh. Khi đã đạt mốc 65 kg, cô quyết định tiếp tục duy trì việc tập luyện và dinh dưỡng để giữ dáng.

Đường cong cuốn hút hiện tại của Hayley. Ảnh: Caters

Theo Hayley, năm 18 tuổi, cô bị thương ở đầu gối nên phải hạn chế vận động. Cùng với lối sống không lành mạnh của thời sinh viên, cân nặng bắt đầu tăng lên nhanh chóng. Hayley, hiện làm quản lý marketing, kể rằng cô quyết định thay đổi sau khi cãi nhau với bạn trai cũ.

"Chúng tôi to tiếng với nhau về một điều gì đó rất ngớ ngẩn, cuối cùng anh ấy nói tôi béo quá và hãy giảm cân đi. Khi nghe thế, ban đầu tôi cảm thấy rất khủng khiếp, nhưng từ sâu thẳm bên trong tôi biết anh ấy không có ý xấu gì. Đó chỉ là một sự lỡ lời cho thấy anh ấy thực sự lo lắng cho tôi", Hayley nói. "Tôi bèn đi cân và chỉ số là 119 kg. Đó là lúc tôi béo nhất".

Khi đã giảm cân thành công, Hayley lại đặt ra cho mình những mục tiêu nhỏ hơn và bắt đầu duy trì việc tập gym để giữ thân hình khỏe đẹp. Cô gái trẻ thừa nhận "phải lòng" với với fitness và đặc biệt thích các bài tập nâng tạ. Hiện tại Hayley sở hữu thân hình cân đối, khỏe mạnh, đường cong hút mắt với trọng lượng cơ thể chỉ 54 kg. Ngày nào Hayley cũng thức dậy từ 5h30 để tập gym trước khi đi làm.

Thực đơn ăn uống mỗi ngày của Hayley bao gồm một bát yến mạch tự nấu tại nhà cho bữa sáng, 200 g thịt nạc và rau củ quả cho bữa trưa và bữa tối cũng tương tự.

"Chế độ ăn đó khác hoàn toàn với thực đơn cũ gồm toàn bánh mì, pasta, và may mắn là cơ thể tôi đã tiếp nhận nó", Hayley nói, đồng thời cho biết một bí quyết khác dẫn đến giảm béo thành công chính là từ bỏ hoàn toàn các loại thức uống có cồn.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

vuitoichat
R11 Độc Cô Cầu Bại
Release: 01-19-2017
Reputation: 368906


Profile:
Join Date: Jan 2008
Posts: 143,037
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	(2).jpg
Views:	0
Size:	270.2 KB
ID:	986081 Click image for larger version

Name:	(1).jpg
Views:	0
Size:	214.6 KB
ID:	986082
vuitoichat_is_offline
Thanks: 11
Thanked 13,367 Times in 10,674 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 1 Thread(s)
Quoted: 42 Post(s)
Rep Power: 178 vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10
vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10
 
User Tag List

Thread Tools

Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC10

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 21:00.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06146 seconds with 12 queries