Thói quen khiến da nhanh lão hóa, lãng phí tiền mỹ phẩm

[sunshine1104]

Mua nhiều mỹ phẩm đắt tiền song không hiểu rõ bản chất, không chịu chăm sóc cơ thể từ bên trong có thể khiến bạn lãng phí tiền bạc mà da vẫn lão hóa, không đẹp lên.

1. Chà xát mạnh

Tẩy tế bào chết định kỳ là cách hữu ích để loại bỏ lớp tế bào chết thô ráp, trả lại vẻ mịn màng cho làn da. Tuy nhiên, lạm dụng bước này, đặc biệt là khi bạn sử dụng sản phẩm chức các hạt scrub rất dễ gây hại cho da. Những hạt tẩy tế bào chết thường có kết cấu thô, sắc nhọn có thể làm xước, tổn thương da. Bên cạnh đó, chà xát quá nhiều cũng làm da mất đi độ ẩm cần thiết. Tần suất tẩy da chết được cho là an toàn cho làn da là 1-3 lần mỗi tuần tùy theo tình trạng da, thời tiết,... Chuyên gia cũng khuyến khích sử dụng tẩy da chết hóa học với nồng độ phù hợp để làm sạch sâu cho làn da.


Lạm dụng việc tẩy da chết dễ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da tự nhiên, khiến da bị mài mòn, kích ứng.

2. Chu trình chăm sóc cứng nhắc

Tình trạng làn da có xu hướng thay đổi theo thời tiết, tuổi tác,... vì vậy một chu trình chăm sóc quá cứng nhắc có thể không đem lại hiệu quả cho làn da. Hãy lắng nghe sự thay đổi của làn da để kịp thời điều chỉnh cách chăm sóc sao cho hiệu quả. Ví dụ, khi trời lạnh nên sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu dày đặc, trời nóng nên ưu tiên dưỡng ẩm kết cấu nhẹ dễ thẩm thấu.

3. Không chịu tìm hiểu thành phần

Thay vì tin tưởng hoàn toàn vào những lời quảng cáo sản phẩm, hãy học thói quen tìm hiểu món mỹ phẩm đó chứa thành phần gì. Điều đó sẽ giúp bạn tránh được những thành phần có thể gây dị ứng, kích ứng cho làn da của bạn. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ hiểu rõ hơn về tác dụng của sản phẩm. Ví dụ như axit hyaluronic có chức năng dưỡng ẩm, vitamin C hỗ trợ ngừa lão hóa da, vitamin B5 có khả năng làm dịu, tái tạo da...

4. Áp dụng quá nhiều bước

Chu trình chăm sóc da quá cầu kỳ đôi khi lại làm da trở nên quá tải, không hấp thụ được dưỡng chất, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tăng nguy cơ kích ứng. Chưa kể việc kết hợp các sản phẩm không đúng cách có thể gây phản ứng hoặc vô hiệu hóa tác dụng của từng thành phần.

Tốt nhất, hãy tìm hiểu kỹ về các sản phẩm mà bạn sẽ thoa lên da cũng như hỏi kỹ người bán, chuyên gia da liễu về việc có thể kết hợp cùng lúc với các sản phẩm khác hay không.

5. Tự ý sử dụng các thành phần đặc trị

Các thành phần mỹ phẩm có tính đặc trị cao như retinol/tretinol hay AHA/BHA có nhiều nồng độ khác nhau. Việc tự ý sử dụng và kết hợp không đúng có thể gây hại cho da thay vì cải thiện. Tốt nhất, nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.


6. Không chăm sóc từ bên trong

Nhiều người không ngại đầu tư tiền bạc cho những liệu trình chăm sóc da hay mỹ phẩm đắt đỏ nhưng lại quên mất việc nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Chế độ ngủ nghỉ thiếu khoa học, ăn uống nhiều dầu mỡ, đường ngọt, lạm dụng rượu bia, cà phê, thuốc lá... đều là những tác nhân khiến da nhanh lão hóa, nổi mụn.

Hãy thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh, uống đủ nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc, hạn chế stress và tránh xa các chất kích thích để có làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa xuất hiện.