1. Tập thể dục là thuốc.
2. Cầu nguyện là thuốc.
3. Một chế độ ăn uống cân bằng là thuốc
4. Tiếng cười là thuốc.
5. Thái độ tích cực là thuốc
6. Giấc ngủ là thuốc.
7. Thiền là thuốc.
8. T́nh yêu là thuốc.
9. B́nh an là thuốc
10. Ḷng biết ơn là thuốc.
11. Từ bỏ oán giận, thù hận là thuốc.
12. Đọc sách và nuôi dưỡng tâm hồn bằng tâm linh là thuốc.
13. Từ bỏ ḷng tham, sự vô minh và những dục vọng thấp hèn là thuốc.
14. Nói chuyện với những người thân yêu là thuốc
15. Suy nghĩ tích cực và suy nghĩ đúng đắn là thuốc.
16. Du ngoạn và đi bộ trong tự nhiên là thuốc.
17. Tha thứ cho bản thân và người khác là thuốc.
18. Tôn trọng bản thân là thuốc.
19. Tử tế, thiện lương là thuốc
20. Từ bỏ ḷng tham, sự vô minh và những dục vọng thấp hèn là thuốc.
Chúc mọi người luôn đủ đầy những liều thuốc tốt trong nhà nhé...!
Cho phép tôi được góp ư như sau trong 20 liều thuốc này:
1/ Tập thể dục là thuốc:
đúng, nhưng không nên lạm dụng với cường độ quá mức (nếu không phải là vận động viên) và tùy theo lứa tuổi (v́ không có công thức nhất định nào)
2/ Cầu nguyện là thuốc:
Đúng với những ai đặt niềm tin vào tôn giáo nhưng tránh bị lôi kéo bởi tư tưởng giáo quyền cực đoan
3/ Một chế độ ăn uống cân bằng là thuốc:
chỉ đúng khi chúng ta ư thức rằng, vấn đề ăn uống điều độ là để nuôi dưỡng cơ thể luôn khỏe mạnh, chớ không phải để thỏa măn nhu cầu chạy theo món ăn vật lạ, lắm khi tốn kém và độc hại!
4/ Tiếng cười là thuốc:
đúng, một nụ cười đáng giá hơn 10 thang thuốc bổ!
5/ Thái độ tích cực là thuốc:
đúng, v́ đă thể hiện ra bản lănh và phẩm chất con người có đầu óc cầu tiến.
6/ Giấc ngủ là thuốc:
chỉ đúng nếu chúng ta bớt lo toan vớ vẫn, suy nghỉ mông lung, tôn trọng giờ giấc sinh hoạt hàng ngày cho hợp lư, một vấn đề nan giải chưa có câu trả lời thỏa đáng!
7/ Thiền là thuốc:
chỉ đúng nếu biết kiên nhẩn, kiên tŕ và thực hiện đúng theo hướng dẩn.
8/ T́nh yêu là thuốc:
đúng nếu chọn đúng người, nếu chọn sai chỉ sẽ đón nhận đau khổ, lầm lở kéo dài kiếp người.
9. B́nh an là thuốc:
đúng, "tâm an, thân khỏe", đó là tâm niệm của người xưa và của những ai sống thông minh, sáng suốt, sẽ không bị vấp ngă bởi các cạm bẩy của cuộc sống đầy rẫy nhiểu nhương này!
10/ Ḷng biết ơn là thuốc:
đúng, chuyện này không cần bàn thêm đối với những ai học cách làm người chân chính, ngay thật.
11/ Từ bỏ oán giận, thù hận là thuốc: rất khó v́ con người luôn vướng 7 thứ t́nh cảm trong đó THAM-SÂN-SI là khó giải quyết nhất.
12/ Đọc sách và nuôi dưỡng tâm hồn bằng tâm linh là thuốc:
chỉ đúng với những ai biết đọc, biết viết.
13/ Từ bỏ ḷng tham, sự vô minh và những dục vọng thấp hèn là thuốc.Chuyện này rất khó bỏ trừ phi dám từ bỏ cuộc sống ô trọc đầy cạm bẩy đời và hiến dâng kiếp sống này trong tu hành đạo giới.
14/ Nói chuyện với những người thân yêu là thuốc:
đúng, nhưng cũng có ngoại lệ v́ hàng ngày chúng ta đều nghe thấy chuyện đố kỵ, ganh ghét, thậm chí chém giết nhau v́ những chuyện thật bé nhỏ.
15/ Suy nghĩ tích cực và suy nghĩ đúng đắn là thuốc:
đúng, nếu không bị xỏ mũi dẩn dắt bởi tin vịt, tin dơm, được tung lên hàng ngày.
16/ Du ngoạn và đi bộ trong tự nhiên là thuốc:
đúng đối với những ai luôn coi trọng sức khỏe là vàng.
17/ Tha thứ cho bản thân và người khác là thuốc: đ
úng nếu chọn đúng lúc, đúng người
18/ Tôn trọng bản thân là thuốc: đúng nếu không bị bệnh tâm thần hoặc dính vào chuyện x́ ke, ma túy
19/ Tử tế, thiện lương là thuốc:
đúng v́ "nhân chi sơ, tính bổn thiện", phẩm chất tốt đẹp vốn có của con người lúc mới sinh mà ai cũng cần nên ǵn giử.
20/ Từ bỏ ḷng tham, sự vô minh và những dục vọng thấp hèn là thuốc:
chuyện này dể nói mà khó thực hiện, cho nên phải do tùy duyên thôi!! Chưa chắc là nghèo hèn, dốt nát là sẽ sinh tật xấu mà ngay cả những kẻ học thức cao, chức quyền to lớn nhưng ḷng tham vô đáy, dục vọng chức tước làm cho họ trở nên ngạo mạn, kiêu căng và độc ác đến khó tin vậy!!
Read More at :
https://www.vietnamngaymai.com/node/152819