Đúng như lời nhận định, trong thế giới có bốn điều tự hủy hoại là: Cây nhiều hoa, quả nặng quá, sẽ găy cành, rắn độc mang nọc độc nhưng lại bị giết để lấy nọc, kẻ làm việc nước không hiền tài, th́ sẽ hại dân hại nước, kẻ làm điều bất thiện sẽ bị quả báo.
Cho nên sách Kinh Thánh có dạy rằng:
"Sự độc ác do tâm sinh ra, sẽ quay lại tự hại bản thân ḿnh, cũng như sắt tạo ra chất rỉ rồi chất han rỉ ấy sẽ tiêu hủy dần thân h́nh của sắt".
Suy nghĩ xa hơn và kỹ hơn về giáo lư ấy th́ càng thấy rơ, nếu chúng ta không vượt qua được chính bản năng của ḿnh th́ lương tâm và trí tuệ của chúng ta cũng sẽ bị xói ṃn mục ruỗng, chẳng mấy chốc mà trở thành phế nhân.
Ngạn ngữ vẫn cho rằng:
"Tốt gỗ hơn tốt nước sơn", nội dung bên trong hoặc phần tinh thần không nh́n thấy được ấy mới quyết định bản chất của một chính nhân thực thụ, bởi đơn giản là:
"Con người biểu lộ tính ưu việt của ḿnh ở bên trong, chỉ có con vật mới lộ dạng ra bên ngoài mà thôi".
Thất bại lớn nhất trong đời người là lăng phí thời gian, dồn công sức vào 4 điều này chính là thật vô nghĩa nhất đời.
1/ So sánh ḿnh với người khác
Một trong những sai lầm của đời người, chính là luôn đem bản thân để so sánh với người khác. Hăy nhớ rằng, so sánh với những người ở trên khiến cho chúng ta thấy ḿnh thua kém đi, so với người ở dưới khiến làm cho chúng ta phát sinh tâm lư đắc thắng, thích coi thường người khác.
Sự so sánh về những thứ thấy được bên ngoài thường là nguồn gốc của sự bực bội, sự xáo trộn tinh thần bên trong. Có thể khiến cho chúng ta đánh mất chính ḿnh và không thấy được những điều tốt đẹp vốn sẳn có.
Có một người đàn ông đánh cá bên sông. Anh ta bắt được rất nhiều cá nhưng lại lấy thước để đo từng con cá mà anh ta bắt được. Chỉ cần con cá dài hơn kích thước là anh lại thả cá xuống sông.
Những ngư dân khác thấy thế th́ rất khó hiểu liền hỏi:
"Người khác muốn bắt cá lớn, tại sao anh lại ném lại chúng xuống sông?"
Người này đáp lại nhẹ nhàng:
"V́ chậu của tôi chỉ dài bằng cái thước kẻ, cá to quá không để vừa".
Đừng nên để những sự khát khao cuốn lấy chúng ta đi,
"vừa đủ" cũng là một thái độ sống tốt.
2/ Tử tế với người không xứng đáng
Nhà văn Mỹ Mark Twain đă từng nói:
"Ḷng tốt là thứ ngôn ngữ mà người mù có thể thấy, người điếc có thể cảm nhận". Nhưng ḷng tốt với những người có
EQ thấp (chỉ số thông minh cảm xúc) là một ngôn ngữ méo mó mà ngay cả những người b́nh thường cũng không thể cảm nhận được.
Triết gia người Mỹ Emerson cũng có nói:
"Ḷng tốt của bạn phải thể hiện thật đúng người đúng lúc, nếu không nó sẽ chỉ là một con số không".
Bạn đă từng trăi qua hoàn cảnh khi bản thân đang rơi vào t́nh thế khó xử, thậm chí là thật sự khó khăn chỉ v́ xuất phát từ việc muốn giúp đỡ người khác? Có những người luôn coi sự giúp đỡ, ḷng tốt của người khác dành cho ḿnh là lẽ dĩ nhiên phải có. Họ không biết ư nghĩa của sự
"biết ơn" là như thế nào. Sự vô ơn của họ có thể khiến cho ḷng tốt của chúng ta dần bị
"xói ṃn" và mất đi ư nghĩa tốt đẹp ban đầu.
Một người có trí tuệ cảm xúc cao luôn có thể khiến cho bản thân ḿnh thoải mái và khiến cho người khác cảm thấy vui vẻ khi tiếp cận, gần gủi. Họ biết cách để thể hiện ra sự tốt bụng của ḿnh, biết cách trân trọng bản thân.
Có người nói rằng, ḷng tốt chính là một kho báu nhưng cần được chiếu sáng bởi trí tuệ cảm xúc cao. Trước khi trao đi, hăy chắc chắn rằng đă có sự cân nhắc, và sự giúp đỡ đó được trao đúng người. Chỉ có được như vậy th́ đôi bên mới cùng cảm thấy thoải mái, tích cực dù là người nhận hay người cho.
Ở thế giới này, chỉ có ḷng tốt, sự nhiệt t́nh và sẵn sàng dang tay giúp đỡ thôi là chưa đủ. Điều bạn cần là ḷng tốt với trí tuệ cảm xúc cao.
3/ Hối tiếc vô nghĩa
Hối hận là cảm xúc vô dụng nhất nhưng lại khiến cho nhiều người đâm
"nghiện" và không thể nào mà
"cai" được. Sự thật là hối hận không hề giúp cho bạn được bù đắp, làm thay đổi được chuyện đă qua mà chỉ khiến cho bạn thêm đau đớn, buồn ḷng.
B́nh yên trong tâm tư vốn là quan trọng hơn bất cứ thứ cảm xúc ǵ khác. Với mỗi việc không theo ư muốn đă trôi qua, hăy nên nh́n lại và đưa chúng vào quá khứ. Điều bạn cần làm là rút ra kinh nghiệm cho ḿnh sau mỗi lần trải nghiệm như vậy, chớ không phải ù ĺ ở đó, tỏ ra ủ dột và hối hận một cách vô nghĩa.
Rất nhiều người t́m cách tự làm khổ chính ḿnh v́ đă hối hận về những điều đă qua. Họ không ngừng hút thuốc, uống rượu để giải sầu. Họ tự nhốt ḿnh trong pḥng và quay lưng lại với tất cả mọi sinh hoạt giải trí.
Thứ khó phục hồi nhất trên thế giới chính là trái tim con người. Trong thế giới t́nh cảm, thứ vô dụng nhất chính là sự hối hận. Hối hận không giúp bạn cứu một người cũng như không thể bù đắp cho những lỗi lầm mà bạn đă mắc phải.
Người măi đắm đuối quá khứ mà không buông bỏ được chính là kẻ hèn nhát, hẹp ḥi và thiển cận.
Điều đúng đắn nhất mà bạn cần làm chính là sự thừa nhận, đối mặt và dám chấp nhận, rút ra kinh nghiệm cho ḿnh và tập trung vào tương lai sau này.
4/ Than phiền không ngừng
Lư do để khiến cho chúng ta luôn than phiền không ngừng chỉ nằm ở 3 điều:
không thể buông bỏ, không thể nh́n thấu và
không thể quên.
Một cặp vợ chồng lại liên tục xảy ra xung đột sau khi đă kết hôn. Cuối cùng, họ t́m đến gặp chuyên gia tâm lư học nổi tiếng Milton Eriksson. Sau khi nghe những lời phàn nàn không dứt từ cả hai phía, Eriksson nói:
"Mục đích của cuộc hôn nhân hai bạn là để phàn nàn về những cuộc căi vă bất tận này sao?". Cặp đôi không nói nên lời sau khi nghe ông này giải thích.
Những lời than phiền giống như một khối u ác tính trong cơ thể bạn vậy. Nó sẽ lây lan một cách nhanh chóng khi tâm trạng của bạn trở nên thấp thỏm, bực dọc. Loại thuốc tốt duy nhất để chữa khỏi nó là biết tự kiểm soát, không bị
"dắt mũi" bởi các cảm xúc nông cạn.
Nhiều người khi có điều ǵ trong cuộc sống không được như ư muốn sẽ luôn miệng phàn nàn và phàn nàn. Dường như với họ, đó là cách duy nhất để có thể giải quyết và đảo ngược vấn đề. Sự thật là đống ngổn ngang vẫn c̣n đó và những lời than phiền không dứt kia chỉ khiến cho họ lại lăng phí thêm thời gian vô ích và bỏ lỡ thời điểm tốt nhất để giải quyết rốt ráo mọi việc.
Đừng nên phàn nàn về những điều mà bạn cho rằng là bất công trong cuộc sống. Có một khái niệm triết học nói rằng:
"Bất cứ điều ǵ đang tồn tại đều có cái lư lẽ của nó cả". Sự đối xử mà bạn nhận được dựa trên nền tảng, điều kiện và lư do
"tồn tại" của nó.
Bạn không thể kiểm soát người khác nhưng bạn có thể kiểm soát chính ḿnh; bạn không thể kiểm soát thời tiết, nhưng bạn có thể thay đổi tâm trạng của ḿnh.
Kiểm soát cảm xúc và học cách để làm chủ cảm xúc chính là cách tốt nhất để bạn ngừng phàn nàn. Cuộc đời này ngắn lắm, sao lại phải bận ḷng cho những thứ thật sự không đáng thế kia?