Chăm sóc tóc: Theo Healthline, giữ cho da đầu sạch sẽ có tác dụng cân bằng hệ vi sinh vật, phòng tránh viêm nhiễm, gàu và rụng tóc. Bên cạnh đó, bạn nên đầu tư vào mỹ phẩm dành cho tóc phù hợp, từ dầu gội đến sáp tạo kiểu. Một mái tóc chắc khỏe được cắt gọn gàng, vào nếp giúp phái mạnh ghi điểm lúc gặp gỡ mọi người.
Không để lông mọc rậm rạp: Lông cơ thể phát triển quá mức khiến bạn trông luộm thuộm, đồng thời dễ tạo ra mùi khó chịu khi tiết mồ hôi. Hãy cắt tỉa lông thường xuyên, tránh để lông ngực lộ ra ngoài khi mặc áo sơ mi. Ngoài ra, mỗi lần đến tiệm cắt tóc, bạn hãy nhờ thợ chỉnh sửa lông mày, râu quai nón và ria mép được ngay ngắn.
Cạo râu: Cạo râu giúp các chàng trai trông trẻ hơn. Nếu thích nuôi râu, bạn nên thường xuyên cắt tỉa nó gọn gàng.
Chăm sóc da mặt: Theo thời gian, da sẽ dần bị lão hóa theo tuổi tác. Tốc độ lão hóa càng trở nên nhanh chóng nếu phái mạnh thờ ơ với việc dưỡng da. Theo WebMD, làm sạch da kỹ lưỡng, thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng góp phần duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ. Nếu muốn đẩy lùi vết nhăn, bạn có thể tìm kiếm mỹ phẩm chứa retinoids. Chất này có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi của da và chống chảy xệ.
Gắn bó với những thói quen lành mạnh: Nếu muốn khỏe đẹp ở bên ngoài, bạn phải chăm sóc kỹ lưỡng từ bên trong. Nam giới nên chú ý nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống đúng cách nhằm duy trì cân nặng. Ngoài ra, hãy hạn chế rượu bia, thuốc lá và thường xuyên tập thể dục để nâng cao sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe răng miệng: Nụ cười tươi tắn tạo nên ấn tượng tốt với người đối diện. Các chàng trai nên chăm sóc răng miệng hàng ngày bằng việc chải răng, dùng chỉ nha khoa và khám răng định kỳ. Nếu răng bị ố vàng quá nhiều, cong vênh hoặc hư hỏng, bạn có thể tham khảo các liệu pháp nha khoa thẩm mỹ.
Ăn mặc gọn gàng: Theo đuổi gu thời trang lịch lãm, gọn gàng giúp bạn trông trẻ trung hơn. Lựa chọn những món đồ tôn dáng, có kiểu dáng và màu sắc hiện đại nhằm sử dụng cho nhiều dịp khác nhau.
|