Gan nhiễm mỡ là căn bệnh rất nhiều người mắc phải. Nguyên nhân gây ra th́ rất nhiều. Nếu không điều trị để lâu th́ lượng mỡ trong gan càng nhiều sẽ dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Trong trường hợp nghiêm trọng nhất, gan có thể nở to gấp ba lần kích thước b́nh thường và khiến bạn cực kỳ đau đớn. Để lùi nhanh chóng gan nhiễm mỡ chỉ với 2 thành phần từ chanh và sữa. Hăy áp dụng công thức này ngay hôm nay để không bao giờ lo bệnh ghé thăm.
Gan nhiễm mỡ xảy ra do sự mất cân bằng chất béo, diễn ra tạm thời hoặc lâu dài, nếu không được điều trị th́ sẽ là tiền tồ cho sự xuất hiện của các bệnh khác về gan như ung thư gan.
Như mọi người đều biết, một trong những chức năng chính của gan là chuyển hóa các chất béo từ thức ăn. Khi tỷ lệ chất béo vượt quá 5% tổng trọng lượng của các gan th́ bạn đă mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Đây là biểu hiện của việc các tế bào gan tích trữ quá nhiều chất béo trung tính triglycerides – một trong những chất béo cung cấp năng lượng cho sự hoạt động của cơ thể và sự h́nh thành các tế bào mới.
Ai là đối tượng dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ?
– Uống quá nhiều rượu và quá thường xuyên.
– Thừa cân (béo ph́).
– Thiếu cân (suy dinh dưỡng).
– Bệnh nhân bị tiểu đường.
– Người thường tiếp xúc với hóa chất.
– Sử dụng quá nhiều thuốc chứa corticosteroids.
– Duy tŕ chế độ ăn uống thiếu chất đạm.
– Phụ nữ đang mang thai.
– Người bị rối loạn trao đổi chất.
– Cơ thể thiếu enzyme.
Cách tốt nhất để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ là ǵ?
Muốn gan khỏe mạnh, bạn cần sở hữu một trọng lượng đạt chuẩn b́nh thường theo chỉ số BMI, đảm bảo mức triglyceride trong giới hạn cho phép và kiểm soát liều lượng bia rượu cũng như các chất độc hại khác hấp thụ vào cơ thể là được.
Chuẩn bị:
+ 1 quả chanh tươi.
+ 1 lít sữa ḅ tươi.
+ Vắt chanh lấy nước cốt.Thực hiện:
+ Cho sữa vào nồi nhỏ và đun nóng, lúc sữa vừa mới ấm ấm th́ bỏ hết phần nước cốt chanh vào.
+ Dùng muỗng khuấy đều và liên tục cho đến khi một chất lỏng trong suốt màu xanh lá cây dần dần h́nh thành.
+ Lúc phần chất lỏng màu xanh lục ấy tách biệt thành lớp váng rơ rệt th́ tắt bếp.
+ Lọc lấy phần chất lỏng màu xanh cho vào một hũ đậy nắp kín rồi bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh.
+ Phần chất lỏng sau khi sữa đông cục lại do thêm axit vào gọi là WHEY, có vị pho mát khá ngon.
Hướng dẫn sử dụng:
+ Dùng hết phần chất lỏng trong ngày, có thể chia làm 1 hoặc 2 lần.
+ Pha một muỗng canh WHEY vào một ly nước và uống, dùng 3 lần/ ngày.
Trong nhiều năm, WHEY đă được sử dụng để kích thích sự thèm ăn và cải thiện hệ tiêu hóa. Khoa học hiện đại ngày nay đă chứng minh rằng WHEY c̣n có thể ngăn bệnh cao huyết áp, ngừa đau tim, pḥng đột quỵ, ổn định cholesterol, ngăn ngừa loăng xương, tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp tăng cơ, loại bỏ căng thẳng, tốt cho gan và cung cấp nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể con người.WHEY là một sản phẩm phụ thu được trong sản xuất pho mát, giàu dưỡng chất, bao gồm axit lactic, enzym, axit amin, protein chất lượng cao, vitamin B6, vitamin B2, vitamin B12, vitamin K, vitamin C, các khoáng chất như kali, canxi, magiê và phốt pho.
Để ngăn không cho t́nh trạng gan nhiễm mỡ quay trở lại, ngoài việc áp dụng công thức trên 1 lần/ tuần, bạn cần giữ chế độ ăn có nhiều chất xơ và uống nhiều nước nha!
Therealtz © VietBF