Bạn đang gặp phải rắc rối với phần gót chân bị sưng đau gót chân?
Đây là giải pháp cho bạn…
Những người gặp vấn đề này thường cảm thấy gót chân bị đau rất lớn khi đi bộ.
Nó thường xảy ra ở người lớn tuổi hoặc những người phải đứng làm việc trong một thời gian dài.
Đau mạnh mẽ đặc trưng ở giữa của gót chân, trong những bước đầu tiên sau khi thức dậy từ giường, hoặc ngồi quá lâu, và có thể lây lan từ gót chân đến toàn bộ bàn chân là các triệu chứng phổ biến.
Cơn đau có thể rất mạnh mẽ mà mọi người mô tả nó như là một cảm giác giống như một cái đinh mắc kẹt trong bàn chân.
Giải pháp đơn giản để giảm đau là từ từ nhấn gót chân xuống sàn nhà nhiều lần trong ngày để tăng sự lưu thông và trao đổi chất của canxi, ngăn ngừa sự tích tụ của muối.
Dùng cồn và aspirin
Thành phần:
- 10 viên aspirin (200 mg) nghiền nhuyễn và trộn với 250ml rượu hoặc cồn 70% và để ngâm trong 1-2 ngày.
- Khuấy cồn mỗi đêm.
- Ngâm gạc trong cồn này và đặt lên các khu vực của gót chân đau đớn.
- Cố định bằng lá hoặc túi nhựa và dùng vớ bên ngoài. Để qua đêm.
- Buổi sáng rửa bằng nước, lau sạch và làm ẩm nó bằng một loại kem cho chân.
Rượu thuốc chữa bệnh này có thể điều trị các vùng đau đớn do giăn tĩnh mạch. Sau khi áp dụng (massage nhẹ nhàng mà không chà xát mạnh), cơn đau sẽ biến mất trong giây lát.
Có thể sử dụng để loại bỏ sự kết tủa của các muối dư thừa.
pizza@VietBF © sưu tầm