|
Bạn có bao giờ nhận ra rằng người luôn ở bên bạn mọi lúc, mọi nơi, không ai khác chính là bạn? Khi vui hay buồn, khi thành công hay thất bại, bạn là người đầu tiên chứng kiến tất cả. Vậy tại sao đôi khi chúng ta lại đối xử khắt khe với chính ḿnh, so sánh, chỉ trích, hay thậm chí bỏ quên bản thân trong những giờ phút cần được an ủi nhất?
Hăy nhớ rằng bạn là người bạn tốt nhất của chính ḿnh. Không ai hiểu bạn hơn bạn. Không ai biết rơ những nỗi đau bạn đă trải qua, những giấc mơ bạn ấp ủ, và cả những nỗ lực thầm lặng mà bạn đă bỏ ra để vượt qua thử thách.
Hăy đối xử với chính ḿnh như một người bạn thân thiết. Khi mệt mỏi, đừng quên dành cho ḿnh một khoảnh khắc nghỉ ngơi. Khi thất bại, hăy an ủi bản thân bằng những lời động viên chân thành. Và khi đạt được thành công, đừng quên tự thưởng và tự hào về chính ḿnh.
Bạn không cần phải hoàn hảo. Một người bạn tốt không đ̣i hỏi sự hoàn hảo, mà luôn sẵn sàng đồng hành trong mọi t́nh huống. V́ vậy, hăy chấp nhận cả những điểm yếu và thiếu sót của ḿnh, bởi đó là điều làm bạn trở nên độc đáo.
Trong cuộc sống bận rộn, hăy dành thời gian để tṛ chuyện với chính ḿnh. Có thể là vài phút yên lặng vào buổi sáng để nhắc nhở bản thân rằng bạn đang làm rất tốt. Có thể là một buổi chiều dành cho những sở thích cá nhân để tái tạo năng lượng. Hoặc đơn giản là một cái ôm dịu dàng cho chính ḿnh khi bạn cảm thấy cô đơn.
Bạn biết không, mối quan hệ với chính ḿnh là mối quan hệ lâu dài nhất mà bạn có. Bạn có thể mất đi nhiều thứ, nhưng bạn sẽ không bao giờ mất chính ḿnh. Và khi bạn trở thành người bạn tốt nhất của chính ḿnh, bạn sẽ t́m thấy sức mạnh để vượt qua mọi thử thách, đồng thời mang lại niềm vui và sự b́nh yên trong cuộc sống.
Bạn nhớ nhé! dù bận rộn đến đâu, đừng quên dành chút thời gian để lắng nghe, chăm sóc, và yêu thương chính ḿnh, bởi bạn xứng đáng.
VietBF@sưu tập
|