|
Tôi bắt đầu để ư. Anh không ôm tôi như ngày trước.
Tôi từng nghĩ chồng vẫn về nhà, vẫn nằm cạnh, th́ nghĩa là hôn nhân vẫn ổn. Cho đến một ngày tôi giật ḿnh nhận ra: Anh không c̣n ôm tôi như trước nữa. Cái quay lưng của anh khiến tôi thấy trống trải hơn cả khi ngủ một ḿnh…
Chúng tôi vẫn ngủ cạnh nhau nhưng cách xa đến ngh́n cây số
Tôi lấy chồng được 7 năm. Chúng tôi có một con gái nhỏ, cuộc sống b́nh thường như bao gia đ́nh: đi làm, về nhà, ăn tối, chơi với con rồi đi ngủ. Không căi vă, không ghen tuông, không có ai thứ ba nhưng cũng chẳng có ôm hôn, chẳng có th́ thầm, chẳng có gần gũi.
Tôi từng an ủi ḿnh: "Chắc vợ chồng nào cũng vậy. Lấy nhau lâu rồi th́ nhạt đi là chuyện thường". Cho đến một tối, tôi tỉnh dậy giữa đêm v́ lạnh và phát hiện chồng đang nằm quay lưng hẳn lại, co ro ở mép giường, cách tôi cả một khoảng rộng.
Đây không phải lần đầu. Dạo gần đây, lần nào tôi thức giấc cũng thấy chồng nằm như vậy.
Tôi bắt đầu để ư. Anh không ôm tôi như ngày trước. Khi tôi chủ động chạm vào, anh chỉ cười nhẹ rồi quay đi.
Lần cuối chúng tôi ân ái là hơn 3 tháng trước.
Tôi không nhớ rơ v́ nó không có ǵ đặc biệt để nhớ. Vợ chồng quay lưng khi ngủ đôi khi không chỉ là v́ mỏi lưng.
Tôi lặng lẽ lên mạng t́m hiểu và bất ngờ khi thấy:
Theo khảo sát của Sleep Foundation (2021), có tới 34% các cặp đôi cảm thấy mất kết nối t́nh cảm sau một thời gian dài ngủ chung mà không chạm vào nhau. Việc không ôm, không quay mặt về phía nhau trong khi ngủ là dấu hiệu sớm của sự xa cách về cảm xúc và thể chất.
C̣n theo chuyên gia tâm lư hôn nhân Dr. Jennifer L. Taitz (ĐH Y UCLA, Mỹ), "khi không c̣n gần gũi về thể chất, cơ thể sẽ dần mất phản xạ thân mật, và điều đó dẫn đến 'sự chai ĺ cảm xúc' – một kiểu nguội lạnh âm thầm trong hôn nhân".
Tôi như thấy chính ḿnh trong đó. Chúng tôi không giận nhau. Chỉ là quá lâu rồi không ôm, không hôn, không th́ thầm câu ǵ riêng tư.
Chuyện ân ái không phải chỉ để thoả măn, mà là cách kết nối
Tôi từng nghĩ: "Chồng không đ̣i hỏi, chắc là anh hiểu và thông cảm". Nhưng đọc thêm mới biết: nhiều cặp vợ chồng rơi vào t́nh trạng 'hôn nhân không t́nh dục' (sexless marriage) khi quan hệ dưới 10 lần/năm.
Theo thống kê của Kinsey Institute (Mỹ), t́nh trạng này ảnh hưởng đến 15-20% các cặp vợ chồng Mỹ, và gây hệ lụy tâm lư nặng nề nếu không được tṛ chuyện thẳng thắn.
Tôi quyết định không im lặng nữa. Một buổi tối, sau khi con ngủ, tôi nói: "Dạo này anh ít ôm em quá. Em thấy lạ lắm!".
Chồng im lặng một lúc. Rồi anh nói khẽ: "Tại anh sợ em mệt. Em hay đẩy tay anh ra mà…".
Tôi chợt thấy nghẹn. Th́ ra không phải v́ anh vô tâm. Mà v́ tôi: mệt mỏi, kiệt sức và vô t́nh lạnh nhạt đă khiến anh không dám chạm vào nữa.
Chúng tôi không nói ǵ thêm tối đó. Nhưng sáng hôm sau, khi tỉnh dậy, tôi thấy tay chồng đặt nhẹ lên eo tôi.
Lần đầu tiên sau nhiều tháng, tôi mỉm cười khi mở mắt.
Tôi biết ḿnh cần cố gắng. Không phải "chiều chồng" như nghĩa cũ kỹ, mà là để chữa lành lại cảm xúc giữa hai người. Tôi bắt đầu chăm sóc bản thân nhiều hơn, đi ngủ sớm hơn để đỡ kiệt sức, và quan trọng nhất: tập chạm lại nhau bằng tay, ánh mắt, lời nói.
Sự lạnh nhạt không đến từ biến cố mà từ từng tối quay lưng.
Nhiều người nghĩ chuyện chăn gối là chuyện thể xác. Nhưng với phụ nữ, nó là ngôn ngữ của cảm xúc. Và khi ngôn ngữ ấy bị bỏ quên quá lâu, người ta dần quên cách giao tiếp với nhau.
Không phải cứ nằm cạnh là c̣n yêu. Không phải cứ không căi nhau là vẫn hạnh phúc. Đôi khi, chỉ một cái ôm lặng lẽ sau lưng… cũng có thể kéo hai người về lại gần nhau.
VietBF@ sưu tập
|