Lời khuyên cho hội tóc bết

[sunshine1104]

Tóc nhanh bết là có lý do của nó chứ không phải tự nhiên. Gội đầu, chải tóc hoặc vuốt tóc quá nhiều lần chỉ càng khiến tóc thêm bẩn, mất cân bằng pH, làm da đầu phải tiết dầu nhiều hơn và mái tóc lúc nào cũng bóng nhờn, kém thẩm mỹ.

Tóc buộc đuôi ngựa gọn gàng có thể là cách lý tưởng giúp che giấu tóc bết dầu trong tình huống cấp bách. Tuy nhiên, nó chỉ hợp để bạn 'chữa cháy' bởi càng buộc tóc chặt thì dầu lại càng có xu hướng tích tụ nhiều hơn ở chân tóc, da đầu. Ngoài ra, đừng lạm dụng các sản phẩm tạo kiểu hay chải, vuốt tóc quá nhiều.

Gội đầu bằng nước nóng cũng khiến tóc bạn nhanh đổ dầu, bết hơn. Nước nóng tốt cho việc mở lỗ chân lông, làm sạch bụi bẩn nhưng nó cũng 'cuốn trôi' luôn lượng bã nhờn tự nhiên, gây khô da, sinh ra gàu và khiến đổ dầu quá mức. Tốt hơn hết, bạn nên gội đầu bằng nước mát hoặc nước ấm, sau đó xả lại tóc với nước mát.

Chọn sai sản phẩm chăm sóc tóc cũng làm tình trạng bết dầu trở nên trầm trọng hơn. Các chuyên gia khuyên bạn nên tránh sử dụng sản phẩm được thiết kế cho tóc hư tổn hoặc tóc khô vì chúng sẽ bao phủ tóc bởi một lớp bảo vệ mỏng, điều đó cũng khiến mái tóc trông bóng nhờn hơn, nhất là khi tóc của bạn mỏng hoặc vốn có da dầu.

Thói quen vuốt tóc, chạm tay lên da đầu khiến vi khuẩn, bụi bẩn từ tay được chuyển sang tóc, đầu, làm tóc trông càng bết, bóng nhờn hơn. Chải tóc liên tục cũng làm cho bã nhờn lan rộng khắp mái tóc. Tốt nhất bạn nên bỏ những thói quen này, chải tóc 2 lần một ngày được cho là tần số phù hợp đồng thời phải chú trọng vệ sinh lược chải đầu.

Stress không chỉ khiến làn da xỉn màu, hình thành nếp nhăn mà còn khiến mái tóc trông 'thảm hại' theo. Khi căng thẳng, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều cortisol hơn mức bình thường, hormones này cũng khiến da đổ dầu nhiều hơn. Trường hợp này bạn nên tìm cách cân bằng cuộc sống thông qua ăn uống, tập luyện, sinh hoạt điều độ, đi du lịch...

Gội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất cân bằng độ pH của da đầu, khiến tuyến bã nhờn phải làm việc nhiều hơn. Gội đầu 2 - 3 lần mỗi tuần được cho là tần suất phù hợp.

Ngoài các lý do kể trên, tóc bết dầu còn có thể gặp phải do kiểu tóc. Ví dụ, khả năng tóc bết dầu ở người có mái tóc thẳng có thể sẽ cao hơn so với tóc xoăn vì dầu thừa có xu hướng đổ xuống ngọn tóc thẳng dễ hơn so với tóc lượn sóng.

Bên cạnh đó một số vấn đề sức khỏe như mất cân bằng nội tiết tố, viêm da… cũng có thể là nguyên nhân khiến da đầu tiết nhiều dầu hơn. Trường hợp này bạn nên thăm khám và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ.