Đây là điều sẽ xảy ra trong cơ thể khi bạn uống một ly soda

[pizza]

Dưới đây là một mô tả ngắn gọn về những gì xảy ra trong cơ thể của chúng ta trong một thời gian ngắn sau khi uống một cốc soda:

- Trong 10 phút đầu tiên:

Nó cũng giống như bạn uống10 muỗng (cà phê) đường vào cơ thể của bạn vậy, mà như vậy là đã nhiều hơn 100% so với lượng khuyến cáo hàng ngày. Bạn sẽ không buồn nôn vì axit photphoric làm giảm vị giác và ngăn ngừa nôn mửa.

- Sau 20 phút:

Đường trong máu tiếp tục tăng và insulin tiết ra. Gan phản ứng với nó và cố gắng để chuyển hóa đường thành chất béo.

- Sau 40 phút:

Sự hấp thụ caffeine hoàn tất, tăng huyết áp và kết quả là gan "thải" thêm đường vào máu. Thụ thể adenosine trong não bị chặn, có tác dụng ngăn ngừa buồn ngủ.



- Sau 45 phút:

Cơ thể tăng sản xuất dopamin, kích thích trung tâm khoái cảm trong não và hưng phấn. Điều này cùng một nguyên tắc như nghiện heroin vậy.

- Phút thứ 60:

Axit photphoric liên kết với canxi, magiê và kẽm trong ruột thấp hơn, khiến phần còn lại của sự trao đổi chất.

- Sau phút thứ 60:

Dưới tác dụng của caffeine, tính lợi tiểu xảy ra (bạn phải đi tiểu nhiều), và trong khoảnh khắc đó bạn mất đi khoáng chất từ cơ thể của bạn. Lượng đường dần dần giảm, và bạn trở nên cáu kỉnh hoặc thậm chí hôn mê. Hãy tưởng tượng điều này xảy ra với bạn mỗi ngày, nhiều tuần hoặc hàng tháng ...

Vietsn © sưu tầm