Đây được coi là ch́a khóa chính để có khoảng thời gian hưu trí tuổi già thật thoải mái, vui vẻ mà không cần dựa dẫm vào ai.
1. Học được cách tận hưởng sự cô đơn
Trên con đường của tuổi già, khi con cái đă lớn lên và bắt đầu cuộc sống riêng của ḿnh, ta thường bắt gặp sự cô đơn. Dường như cuộc sống không c̣n nhộn nhịp như trước nữa. Những cuộc gọi điện thoại chỉ là những phút giây ngắn ngủi. Trong những lúc như vậy, làm thế nào để tận hưởng sự yên tĩnh, để không cảm thấy cô đơn trên con đường tuổi già?
Đó không phải là một thử thách, mà là một cơ hội để t́m thấy b́nh yên bên trong chính ḿnh. Trải qua những khoảnh khắc yên b́nh, chúng ta hiểu rằng sự cô đơn không phải là một cái ǵ đó cần phải chống chọi, mà là một người bạn đồng hành trên con đường cuộc sống.
Bằng cách chấp nhận và tận hưởng sự yên tĩnh, ta có thể phát triển, học hỏi và trưởng thành hơn. Trong những giây phút cô đơn, người ta sẽ t́m thấy sức mạnh từ sự im lặng, từ việc tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn, từ việc kết nối với bản thân và với thế giới xung quanh một cách sâu sắc hơn.
Bằng cách này, người trung niên có thể hướng về phía trước, không c̣n sợ hăi trước sự cô đơn nữa. Bởi v́ trong những khoảnh khắc yên tĩnh đó, chúng ta t́m thấy chính ḿnh.
2. Giữ sự khiêm tốn
Trên hành tŕnh đến tuổi già, một trong những bài học quan trọng là học cách khiêm tốn. Trong thời gian này, phô trương sự giàu có hay thể hiện khả năng của bản thân không c̣n quan trọng nữa. Sự khiêm tốn không chỉ là một phẩm chất cá nhân mà c̣n là một phương thức để bảo vệ bản thân và gia đ́nh.
Thói quen này cũng giúp tạo ra một môi trường b́nh đẳng, giữ ǵn t́nh cảm với hàng xóm và xă hội xung quanh, tránh mối quan hệ bị che mờ bởi những tài sản vật chất phù phiếm.
Phô trương sự giàu có hay thể hiện khả năng của bản thân không c̣n quan trọng nữa. Ảnh minh họa: Internet
3. Duy tŕ sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần
Bên cạnh những điều trên, việc duy tŕ sức khỏe là một yếu tố không thể phủ nhận trong cuộc sống của người trung niên. Một thân thể khỏe mạnh không chỉ mang lại sự tự tin mà c̣n mở ra nhiều cơ hội khám phá cuộc sống. Việc duy tŕ một lối sống hoạt động và rèn luyện trí năo đều quan trọng.
Tuy nhiên, không chỉ cần tập trung vào việc rèn luyện thể chất và trí óc, mà c̣n cần thời gian cho những hoạt động giải trí và sở thích cá nhân. Trồng hoa, xem phim, thư pháp hay nấu ăn đều là những cách tốt để thư giăn và nạp năng lượng cho tâm hồn.
Nên biết rằng, cách nhanh nhất để hủy hoại sức khỏe của bản thân là những suy nghĩ độc hại. Con người cần sống tích cực để tinh thần đạt trạng thái ổn định và cơ thể luôn khỏe khoắn. Những lo lắng, suy tư muộn phiền và suy nghĩ tiêu cực dễ khiến bạn trở nên suy sụp, mệt mỏi. T́nh trạng này kéo dài sẽ không có lợi chút nào. V́ thế, người ở tuổi trung niên cần biết cách buông bỏ những suy nghĩ tiêu cực, những lo toan không đáng có. Điều này sẽ giúp tâm trí thanh thản, sống thoải mái hơn.
4. Có một khoản tiết kiệm dư dả
Trên con đường về già, một trong những điều quan trọng nhất mà mọi người cần quan tâm đó là việc tiết kiệm cho những năm cuối đời. Sự tự do tài chính là ch́a khóa để có thể tận hưởng cuộc sống hưu trí một cách thoải mái và tự do. Với sự dư dả về tài chính, mọi khía cạnh của cuộc sống trở nên dễ dàng và tự tin hơn.
Nhiều người quản lư tài chính rất kém nên cả đời sống trong khổ sở. Không ít người tới tận lúc trung tuổi hay già đi vẫn không biết chi tiêu hợp lư. Cuối cùng, họ phải sống trong nuối tiếc v́ những sai lầm ḿnh mắc phải.
Không ǵ có thể sánh kịp hạnh phúc khi một người về già được tự chủ về tài chính, không cần phải phụ thuộc vào con cái hay ai khác. Đó là lư do tại sao việc dành dụm tiết kiệm, lên kế hoạch tài chính cho tuổi già là vô cùng quan trọng và cần thiết, nên thực hiện từ sớm. Dù là một khoản tiết kiệm nhỏ nhưng nó vẫn có ư nghĩa lớn trong việc tạo ra một tương lai ổn định và an lạc.
5. Sở hữu một nơi ở riêng hoàn toàn là của ḿnh
Ngoài ra, việc sở hữu một tổ ấm riêng cũng là điều mà mọi người cần cân nhắc. Dù đi thuê nhà cũng có thể đem tới những tiện ích hiện đại, nhưng không ǵ có thể thay thế cảm giác b́nh yên khi trở về ngôi nhà riêng của ḿnh. Cảm giác trống trải có thể làm cho cuộc sống tại nhà của người khác, kể cả là của con cái, cũng trở nên không thoải mái.
Cuộc sống hưu trí là thời điểm để tận hưởng sự b́nh yên và tự do. Việc sở hữu một tổ ấm riêng sẽ là nền tảng vững chắc cho cuộc sống hạnh phúc và an lành ở tuổi già.
Khi đă sở hữu đủ những điều trên, bạn đă có thể sống trong ngôi nhà quen thuộc, ăn ba bữa một ngày, ngủ đến khi thức dậy một cách tự nhiên và không phải lo lắng về chuyện con cái hay sinh hoạt thường ngày. Đó là thời điểm hạnh phúc trung niên đă tới.
VietBF@sưu tập