Nước chanh cho thêm thứ này để uống sẽ giúp làm sạch mạch máu, tránh đau tim, đột quỵ - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Nước chanh cho thêm thứ này để uống sẽ giúp làm sạch mạch máu, tránh đau tim, đột quỵ
Chỉ cần cho thêm một loại gia vị vào nước chanh, bạn có ngay đồ uống cực tốt giúp mạch máu luôn sạch khỏe, kéo dài tuổi thọ.

Pha thêm tỏi vào nước chanh để uống giúp làm sạch mạch máu, ngăn đau tim, đột quỵ

Từ lâu, nước chanh đă được mọi người, nhất là chị em phụ nữ ưa chuộng. Không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, giúp làm đẹp da, giảm cân, loại nước này c̣n đem lại cảm giác sảng khoái, tràn đầy năng lượng vào ngày mới.

Nước chanh cũng có công dụng pḥng chữa bệnh nhất định. Khi kết hợp đúng nguyên liệu, chúng sẽ trở thành món đồ uống tốt ngang thuốc chữa bệnh. Nước chanh pha thêm tỏi là một trong số những công thức đồ uống như thế.

Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đ́nh, Hà Nội), uống nước chanh pha thêm tỏi tạo thành đồ uống có những đặc tính làm sạch thành động mạch, lọc sạch máu, ngăn ngừa các cơn đau tim và đột quỵ.

Nguyên nhân bởi, lượng kali dồi dào trong chanh có tác dụng kiểm soát huyết áp cao, vitamin C giúp hạ thấp nồng độ cholesterol, ngăn ngừa sự đông máu trong thành động mạch.

Ngoài ra, chanh c̣n rất giàu các chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các chất độc hại, giữ cho máu luôn sạch. Do đó, sử dụng chanh thường xuyên cũng là một cách ngăn ngừa bệnh đau tim, đột quỵ và nhiều vấn đề nghiêm trọng khác.


Bên cạnh đó, tỏi cũng là một loại củ rất tốt để pḥng chống bệnh tim mạch cũng như trong điều trị những tổn thương ở tim.

Hợp chất diallyl trisulfide được chiết xuất từ tỏi giúp điều trị tổn thương ở mô tim lên đến 61% so với những người bị đau tim không được điều trị bằng tỏi. Loại chất này cũng giúp giảm t́nh trạng tim ph́nh to do hậu quả của một cơn suy tim.

Để làm đồ uống làm sạch mạch máu, dưỡng động mạch, ngăn chặn mỡ máu cao, tránh đau tim, đột quỵ bạn cần:

Công thức:

- 1 lít nước.

- 6 quả chanh bóc vỏ, cắt thành miếng nhỏ.

- 30 tép tỏi được băm nhỏ.

Cách làm:

Đổ tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, đổ hỗn hợp vào nồi và đem đun sôi. Ngay khi hỗn hợp sôi hăy tắt bếp và để nguội, sau đó để bảo quản trong tủ lạnh.

Liều dùng:

- Lần 1: Uống 50ml mỗi ngày trong 3 tuần đầu tiên, sau đó dừng lại 1 tuần không uống.

- Lần 2: Uống 50ml mỗi ngày trong 3 tuần tiếp rồi dừng lại là xong một liệu tŕnh.

Bạn được phép lặp lại liệu tŕnh điều trị này 6 tháng một lần.

Ngoài làm sạch động mạch, uống nước chanh pha tỏi c̣n đem lại loạt lợi ích khác

1. Làm đẹp da

Uống nước chanh pha tỏi cung cấp nguồn chất chống oxy hóa dồi dào cho da. Từ đó làn da sẽ giảm các dấu hiệu lăo hóa, cải thiện màu sắc và ngăn ngừa các t́nh trạng viêm hoặc nhiễm trùng da.

2. Tăng cường hệ miễn dịch

Đặc tính kháng khuẩn, chống nấm và chống oxy hóa của nước ép tỏi làm cho nó trở thành một lá chắn hệ thống miễn dịch tuyệt vời. Từ đó, nó cũng có thể giúp ngăn ngừa các bệnh măn tính và nhiễm trùng cục bộ.

3. Hỗ trợ giảm cân

Allicin, thành phần hoạt tính trong nước ép tỏi có liên quan đến việc giảm cân đă được khẳng định qua nhiều nghiên cứu. Đây cũng là hợp chất giúp tăng cường trao đổi chất giúp bạn đốt cháy calo.

Riêng chanh, công dụng giảm cân có lẽ không cần phải bàn căi bởi có quá nhiều bằng chứng từ thực tế lẫn nghiên cứu cho thấy uống nước chanh giúp thải mỡ tốt.

4. Tăng cường tuần hoàn

Các loại thảo mộc như tỏi và hành tây có liên quan chặt chẽ đến việc thúc đẩy lưu thông và giảm mức độ mảng bám trong động mạch và mạch máu.

Điều này có thể làm tăng thêm mức năng lượng và giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch khác nhau.

5. Có thể giảm cholesterol

Các nghiên cứu đăng tải trên Healthline đều cho thấy, việc sử dụng nước ép tỏi cũng làm giảm mức cholesterol toàn phần và LDL (có hại). Nhưng nó không có bất kỳ tác động nào đến mức chất béo trung tính và cholesterol HDL (tốt).

6. Hạ huyết áp

Liều lượng lớn allicin (một hợp chất có trong tỏi) có thể làm giảm huyết áp của những người bị tăng huyết áp. Trong một số trường hợp nhất định, nó có thể có hiệu quả như bất kỳ loại thuốc thông thường nào.

Lưu ư khi dùng đồ uống từ chanh và tỏi để làm sạch động mạch, quét rác mạch máu

- Bệnh nhân đang mắc bệnh măn tính, bệnh nhân mắc các vấn đề về đau dạ dày cũng cần tham khảo ư kiến của bác sĩ.

- Đồ uống không sử dụng được cho phụ nữ có thai, trẻ nhỏ.

- Để tránh bị tắc nghẽn mạch máu, dung nạp cholesterol xấu vào cơ thể cũng như nạp quá nhiều chất độc hại cho cơ thể, đừng quên t́m đến chế độ ăn uống lành mạnh như ăn nhiều rau củ quả, trái cây tươi, tập thể dục, vận động thường xuyên…
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

TinNhanh247
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
Release: 08-04-2022
Reputation: 13844


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 34,814
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	photo-1-1659539271622763996657.jpg
Views:	0
Size:	231.7 KB
ID:	2092535
TinNhanh247_is_offline
Thanks: 16
Thanked 1,693 Times in 1,534 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 10 Post(s)
Rep Power: 45 TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6
TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC5

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 23:21.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.03840 seconds with 12 queries