Cách khử hôi miệng sau ăn hành tỏi

[sunshine1104]

Tỏi và hành làm tăng hương vị bữa ăn, nhưng mùi của chúng có thể tồn tại trong hơi thở nhiều giờ, gây cảm giác khó chịu.

Hãy thử một số phương pháp khử hôi miệng sau khi ăn hành tỏi dưới đây để sử dụng lúc cần thiết.

Ăn hành, tỏi gây hôi miệng chính là lý do khiến nhiều người e ngại khi sử dụng loại thực phẩm này. Ảnh minh họa: kknews

Dùng giấm táo

Giấm táo chứa axit axetic có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng.

Cho hai thìa giấm táo vào cốc nước, súc miệng ít nhất 30 giây. Cách làm này có thể sử dụng ngay sau bữa ăn nhiều hành tỏi hoặc bất cứ khi nào cảm giác hơi thở nặng mùi.

Uống trà xanh

Trà xanh có tác dụng khử hôi miệng hiệu quả hơn cả kẹo bạc hà hay kẹo cao su. Trong trà xanh chứa chất catechin có tác dụng làm giảm mảng bám răng giống như dùng nước súc miệng.

Bởi vậy, dùng một tách trà xanh nóng cuối bữa ăn cũng sẽ khử được mùi hành tỏi khó chịu còn lưu lại.

Nhai kẹo cao su

Kẹo cao su hương bạc hà có tác dụng tốt trong việc khử mùi khó chịu sau khi ăn hành, tỏi. Không chỉ vậy, ăn kẹo cao su còn kích thích cơ thể tiết nước bọt nhằm rửa sạch vi khuẩn và các mảnh vụn thức ăn còn đọng lại. Theo hiệp hội nha khoa Mỹ, nhai kẹo cao su không đường 20 phút sau bữa ăn còn giảm nguy cơ sâu răng.

Uống sữa

Uống một ly sữa sau bữa ăn nhiều hành tỏi có thể làm giảm nồng độ các hợp chất lưu huỳnh trong miệng- thủ phạm gây ra mùi khó chịu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sữa nguyên chất giảm mùi tốt hơn.

Uống nước chanh

Nước chanh giúp trung hòa mùi hành tỏi. Dùng một thìa canh nước cốt chanh pha vào cốc nước rồi dùng ngay sau bữa ăn. Axit citric trong chanh có đặc tính kháng khuẩn, có thể tiêu diệt vi khuẩn gây hôi miệng.

Bỏ lõi tỏi

Cắt đôi tép tỏi và loại bỏ phần thân ở giữa. Cách này làm giảm hương vị tỏi đọng lại trong miệng sau khi ăn.