F0 không nên xông lá trực tiếp, chỉ xông mũi họng, xông pḥng là đủ - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow F0 không nên xông lá trực tiếp, chỉ xông mũi họng, xông pḥng là đủ
Hiện nay, rất nhiều F0 truyền tai nhau kinh nghiệm xông người bằng nước lá để mau hết bệnh. Các chuyên gia nói ǵ về việc này?

Hiện nay, nhiều F0 điều trị tại nhà chia sẻ cho nhau kinh nghiệm xông hơi để giảm mệt mỏi, nhanh khỏi bệnh. Tuy nhiên, chia sẻ trên VnExpress, BSCKII. Nguyễn Trung Sơn, Trung tâm Y học gia đ́nh và Chăm sóc sức khỏe cộng đồng, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết bệnh nhân Covid-19 nên tuân thủ hướng dẫn điều trị của y tế phường. Hàng ngày, F0 có thể xông pḥng, rửa mũi, súc họng bằng nước lá. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của Bộ Y tế, F0 không nên xông lá trực tiếp.

Đă có F0 gặp tai nạn v́ xông hơi toàn thân tại nhà

Bé T.L.N.P. (14 tuổi, ngụ tỉnh Đồng Nai) mắc Covid-19 và được người nhà cho xông hơi bằng lá thuốc. Rất tiếc, trong quá tŕnh xông, bé bị bỏng nặng tại vùng đầu, mặt, cổ. Nguyên nhân là do trong quá tŕnh xông, bé lên cơn co giật và ngă úp mặt vào nồi nước xông đang sôi khoảng 1 phút rồi bất tỉnh.

Bệnh nhi được chuyển đến Bệnh viện Nhi đồng 2 để cấp cứu. Tại đây, P. phải thở máy, truyền dịch nuôi ăn, khống chế nhiễm trùng từ các vết bỏng bằng kháng sinh mạnh. Tương lai, ngoại h́nh và sinh hoạt của bé chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng từ các vết sẹo bỏng.

Chỉ xông pḥng, xông mũi họng, không xông cả người

Theo Tuổi trẻ, kết quả từ những F0 có xông mũi họng bằng tinh dầu bạch đàn, chanh, sả tại Bệnh viện dă chiến Phú Nhuận số 1 (TP.HCM) cho thấy có sự cải thiện rơ rệt về các triệu chứng hô hấp và cảm sau 3-4 ngày. Tuy nhiên, việc này không giúp giảm thời gian điều trị so với người không xông.


TS Trương Thị Ngọc Lan - phó viện trưởng Viện Y dược học dân tộc TP.HCM, kiêm phó chủ tịch Hội Đông y TP.HCM cho biết việc xông hơi nóng vào mũi, họng là một giải pháp lư tưởng để vô hiệu hóa sự lây nhiễm của virus trong giai đoạn mới nhiễm. Khi virus khu trú tại mũi, miệng, họng, thậm chí ở phổi nhưng chưa nhiễm vào máu, nhiệt độ cao sẽ tấn công virus, ngăn chặn quá tŕnh nhân đôi của chúng.

V́ vậy, hiện nay nhiều người chọn xông hơi để pḥng ngừa, giảm triệu chứng khi trở thành F0.

Tuy nhiên, TS Lan cho biết thêm, việc xông hơi cần phải chú ư một số điểm để đạt được hiệu quả và tránh những hậu quả đáng tiếc.

Người dân chỉ nên xông pḥng, xông mũi họng, tuyệt đối không xông toàn thân v́ vào ngày thứ 3, các F0 thường có triệu chứng vă mồ hôi. Nếu xông toàn thân, cơ thể sẽ tiết ra nhiều mồ hôi hơn, dẫn tới mất nước, suy nhược.



Thời gian xông mũi chỉ nên là 10-20 phút và làm 2 lần/ngày. Nếu chọn tinh dầu th́ mỗi lần xông nhỏ vài giọt vào nước nóng. Nếu dùng thảo dược tươi th́ rửa sạch, thảo dược khô th́ phải đảm bảo không bị nấm mốc. F0 không nên lạm dụng xông quá nhiều lần v́ có thể làm cơ thể phản ứng (co thắt lại).

Không nên mua tinh dầu, thảo dược bán trên mạng khi chưa rơ nguồn gốc, xuất xứ, chất lượng. Nếu dùng phải hàng kém chất lượng, không rơ nguồn gốc th́ càng gây bất lợi cho sức khỏe.

Hướng dẫn cách xông

BSCKII. Nguyễn Trung Sơn đưa ra 2 phương pháp xông để mọi người tham khảo. Lưu ư, hai cách này chỉ áp dụng để xông pḥng, không dùng để xông người.

- Cách 1: Nguyên liệu gồm có hoắc hương, sả, chanh, bạc hà, húng quế, gừng, tỏi, lá bưởi, kinh giới, tía tô, tràm gió... mỗi loại 200g-400g. Có thể dùng một loại dược liệu hoặc phối hợp nhiều loại dược liệu. Lượng nguyên liệu tăng giảm tuỳ theo diện tích pḥng lớn hay nhỏ. Cho các dược liệu đă chuẩn bị vào nồi và đổ ngập nước. Đậy nắp nồi và đun sôi lăn tăn. Khi nước sôi, mở nắp để hơi nước băo ḥa tinh dầu khuếch tán ra không gian pḥng, tiếp tục đun sôi nhỏ thêm 30 phút, đóng cửa pḥng khoảng 20 phút. Ngày làm hai lần, sáng và chiều.

- Cách 2: Nguyên liệu gồm có tinh dầu hoắc hương, sả, chanh, bạc hà, hương nhu, bưởi, tràm, quế... Lưu ư, các loại tinh dầu phải được cơ quan có thẩm quyền cấp phép lưu hành. Tùy theo diện tích pḥng (10-40m2), lấy lượng tinh dầu phù hợp (2-4ml), ḥa tan tinh dầu trong ethanol 75%, lắc đều. Cho hỗn hợp tinh dầu vào b́nh xịt phun sương, xịt quanh pḥng, đóng cửa pḥng khoảng 20 phút, ngày xịt 2 đến 3 lần.

f0-khong-nen-xong-hoi-02
Cách xông mũi: Sử dụng lá có tinh dầu như lá lốt, lá trầu, lá trà, lá ngũ sắc, lá bạch đàn, tỏi, sả, bồ kết, gừng, lá bưởi... hoặc các loại tinh dầu như tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu bạc hà, tinh dầu sả... Dùng nồi nấu lá có tinh dầu hay bỏ các loại tinh dầu vào nước đă nấu sôi, trùm lên mặt xông, thời gian xông khoảng 15 - 20 phút.

Lưu ư, không lạm dụng xông hơi, không xông trực tiếp vào người, đặc biệt là với trẻ nhỏ dưới 30 tháng tuổi, trẻ có tiền sử động kinh, sốt co giật hay ngời bị dị ứng với tinh dầu. Trẻ có bệnh lư nên cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ.


Người già yếu, mắc bệnh mạn tính, suy nhược cơ thể cũng không nên tùy tiện xông hơi một ḿnh mà cần có người hỗ trợ. Trong quá tŕnh xông, nếu thấy choáng váng, khó thở, tức ngực... cần ngưng xông ngay.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 01-12-2022
Reputation: 24910


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 74,870
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	1.jpg
Views:	0
Size:	90.1 KB
ID:	1976757
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 3,911 Times in 3,438 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 22 Post(s)
Rep Power: 85 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC1

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 00:44.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06304 seconds with 14 queries