Dấu hiệu và cách pḥng ngừa tắc nghẽn mạch máu - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Dấu hiệu và cách pḥng ngừa tắc nghẽn mạch máu
Tắc nghẽn mạch máu là bệnh lư nguy hiểm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và đe dọa tính mạng người bệnh.Các dấu hiệu cảnh báo về khả năng tắc nghẽn mạch máuBiện pháp pḥng ngừa tắc nghẽn mạch máu naoẴn nhiều thực phẩm tốt cho mạch máu


Hệ thống mạch máu là hệ thống tuần hoàn trong cơ thể giúp dẫn đường, vận chuyển máu và các chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể. Bệnh tắc nghẽn mạch máu là một căn bệnh phổ biến nhưng mọi người không biết nhiều về nó.

Đây là căn bệnh thường gặp phải t́nh trạng viêm nhiễm, xơ vữa động mạch và các vấn đề khác trong mạch máu dẫn chất dinh dưỡng đến chân và tay. Trong trường hợp xấu nhất, nếu kéo dài hơn 24 giờ có thể gây liệt nửa người, suy giảm nhận thức, méo mặt và thậm chí tử vong. Do đó, nếu phát hiện ra những biểu hiện của tắc nghẽn mạch máu, bạn nên đi khám và điều trị kịp thời.

Sưng cục bộ các chi

Nếu bạn nhận thấy chân hoặc tay bị sưng đột ngột, các cục máu đông có thể là nguyên nhân khiến động mạch bị tắc nghẽn, khiến máu đông lại và gây sưng tấy. Loại đau này rất dễ nhầm với đau cơ, chuột rút nên người bệnh thường bỏ qua nhưng lại rất nguy hiểm.

Đốm đỏ trên da

Nếu thấy vùng da bị đổi màu như vết bầm, tức là các nốt đỏ trên da, đó có thể là do mạch máu bị tắc nghẽn, thường gặp nhất là các vệt đỏ kéo dài dọc theo mạch máu, lúc này chân tay người bệnh sẽ cảm thấy nhiều hơn.

Khó thở, tim đập nhanh

Cục máu đông trong phổi của con người sẽ làm cho quá tŕnh lưu thông oxy bị chậm lại, nhịp tim sẽ tăng tốc để bù lại, con người sẽ cảm thấy tức ngực và khó thở sâu, đây là một dấu hiệu cảnh báo. Xuất hiện các triệu chứng khác như thường xuyên chóng mặt, huyết áp tăng đột ngột, tê b́ chân tay, ho không rơ nguyên nhân… Bạn nên đi khám để giải quyết các triệu chứng này.

Người bệnh cũng có thể bị đau ngực, thường nghiêm trọng và trầm trọng hơn khi hít thở sâu. Cơn đau tim thường lan từ phần trên cơ thể, chẳng hạn như vai, cằm hoặc cổ. Khi bị đau, hăy nhanh chóng gọi xe cấp cứu.

Ngoài máu và oxy có trong mạch máu, c̣n có một lượng lớn cholesterol, triglycerid,… tích tụ trên thành mạch máu, từ đó h́nh thành các mảng (như rác). Sau đó, các mảng này sẽ rơi ra khi có sự tác động của máu và kích hoạt cơ chế đông máu, gây ra huyết khối, lắng đọng trong mạch máu và làm tắc nghẽn chức năng b́nh thường của mạch máu.

Tắc nghẽn mạch máu năo: chóng mặt, buồn ngủ ban ngày, giảm trí nhớ sẽ gây ra các triệu chứng tắc nghẽn mạch máu.

Tắc nghẽn tim mạch: Các triệu chứng của tắc nghẽn tim bao gồm mệt mỏi năo, ho hen, đánh trống ngực và rối loạn nhịp tim.

Tắc nghẽn mạch máu thông thường: Các triệu chứng xuất hiện ở thắt lưng và thắt lưng, kèm theo tê và đau, đây cũng là một triệu chứng tương tự như tắc nghẽn mạch máu trong tim.

Tắc nghẽn mạch máu ở tay chân: tê b́ tay chân, chân tay lạnh và suy nhược.

Nếu mạch máu bị tắc nghẽn bởi các chất thải này sẽ khiến mạch máu bị thu hẹp lại, giống như đường cống bị tắc, máu phải lưu thông chậm lại khiến chất dinh dưỡng không thể di chuyển đến các cơ quan nội tạng nhanh chóng dẫn đến cạn kiệt chất dinh dưỡng, lăo hóa, và cuối cùng các cơ quan này sẽ bị suy kiệt, dẫn đến chết.

Nấm đen có tác dụng đặc biệt đối với con người để ngăn ngừa bệnh thiếu máu và nó cũng có thể cải thiện khả năng miễn dịch. Giảm lipid máu có nghĩa là giảm cục máu đông; bột yến mạch nguyên hạt có thể giúp mọi người giảm lipid máu, ngăn ngừa cảm lạnh và các bệnh truyền nhiễm khác, nhờ tính ḥa tan của chất xơ, bột phân tử polyme glucose, β-glucan và các thành phần khác đều có trong hạt yến mạch nguyên chất.

Ngoài ra c̣n có đậu đen cũng là thực phẩm giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu. Bởi trong đậu đen có chứa nhiều chất xơ, giúp giảm cholesterol và giúp cơ thể chúng ta tránh được nguy cơ mắc bệnh tim.

Giữ cho cơ thể bạn hoạt động

Tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là đi bộ rất tốt cho động mạch và tĩnh mạch, sự co bóp của cơ bắp chân khiến máu tĩnh mạch được đẩy về tim, khi người bệnh đi bộ, các động mạch sẽ giăn nở và cải thiện lưu lượng máu đi khắp cơ thể. V́ vậy, đặt mục tiêu đi bộ ít nhất 30 phút 3 lần mỗi tuần là một trong những cách để giữ cho máu hoạt động b́nh thường.

V́ vậy, việc pḥng ngừa và điều trị sớm của mọi người có thể giảm thiểu rất nhiều khả năng biến chứng do tắc nghẽn mạch máu gây ra, chúng ta phải thiết lập một chế độ ăn uống khoa học, ăn nhiều rau quả, uống đủ nước.

Ngoài ra, hăy tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để thúc đẩy quá tŕnh lưu thông máu. Ngoài ra, cần h́nh thành thói quen khám sức khỏe định kỳ, phát hiện bệnh kịp thời, chú ư các dấu hiệu bất thường của cơ thể, báo cho bác sĩ kịp thời.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

june04
R10 Vô Địch Thiên Hạ
june04's Avatar
Release: 11-17-2021
Reputation: 17309


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 64,660
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	27.jpg
Views:	0
Size:	64.2 KB
ID:	1923493
june04_is_offline
Thanks: 1
Thanked 3,209 Times in 2,821 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 75 june04 Reputation Uy Tín Level 6
june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC2

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 17:19.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06957 seconds with 14 queries