6 phương pháp pḥng tránh virus corona dân văn pḥng nên thực hiện
Khoa học | Chăm sóc Sức khỏe | Sức khỏe gia đ́nh
�� Chia sẻ bởiMinh Nguyen
412
Dưới đây là những biện pháp pḥng tránh virus corona mới (nCoV) gây viêm đường hô hấp cấp, dân văn pḥng cần thực hiện để tránh bị lây nhiễm.
1. Đeo khẩu trang đúng cách
Đeo khẩu trang đúng cách sẽ giúp ngăn chặn các giọt nước bọt lớn có chứa virus văng ra từ người bệnh. Quantrimang.com đă có một bài viết rất chi tiết về cách đeo khẩu trang, bạn tham khảo nhé: Cách đeo khẩu trang y tế đúng giúp pḥng, tránh virus Corona
Những lưu ư quan trọng:
•Không sờ tay vào mặt ngoài khẩu trang, khi tháo và đeo cầm tay vào 2 đầu dây.
•Dùng 1 lần (khoảng 2-3h nên thay mới) và bỏ vào thùng rác có nắp đậy
2. Giữ vệ sinh chung
Mọi người cần vệ sinh môi trường làm việc sạch sẽ. Trong giờ làm, không nên ăn uống tại khu vực văn pḥng, trừ giờ ăn trưa theo quy định của công ty.
Thùng rác trong khu vực làm việc không để thức ăn thừa, chỉ đựng giấy và các loại rác văn pḥng.
3. Không nói chuyện trong thang máy
Trong thang máy, mọi người không nên nói, cười để hạn chế tiếp xúc phải các dịch tiết đường hô hấp của người khác. Để giảm bớt nguy cơ tiếp xúc với người có dấu hiệu nhiễm bệnh, không nên đứng quá sát nhau, bắt tay hay ôm người khác trong giai đoạn có dịch bệnh.
Khi nhấn nút thang máy nên dùng nắm đấm bàn tay thay v́ đầu ngón tay.
Không nói chuyện trong thang máy
4. Rửa tay bằng xà pḥng và nước sát khuẩn
Nên rửa tay bằng xà pḥng, dung dịch cồn, nước rửa tay trước khi đến và sau khi rời khỏi nơi làm việc.
•Cách tự làm nước rửa tay khô theo hướng dẫn của WHO
•Công thức pha cồn 80 độ từ cồn 90 độ, 100 độ để làm dung dịch rửa tay diệt virus
•Rửa tay bằng xà pḥng hay nước rửa tay khô diệt virus tốt hơn?
•6 bước rửa tay bằng xà pḥng do WHO khuyến cáo
5. Tránh dùng chung máy tính, điện thoại
Trong thời gian dịch bệnh đang lây lan, mọi người nên thường xuyên vệ sinh điện thoại, bàn phím máy tính, bàn làm việc… và không nên dùng chung hay mượn các thiết bị công nghệ của đồng nghiệp.
|