10. Dùng thuốc thông mũi
Nếu nguyên nhân khiến mũi bạn bị nghẹt là do kích ứng thì việc dùng thuốc thông mũi có thể giúp giảm sưng và giảm đau hiệu quả. Thuốc thông mũi có 2 dạng: thuốc dạng xịt và thuốc viên.
•Thuốc xịt mũi thông thường phổ biến bao gồm oxymetazoline (Afrin) và phenylephrine (Sinex).
•Thuốc thông mũi thông thường bao gồm pseudoephedrine (Sudafed, Sudogest).
Bạn có thể hỏi mua một số loại thuốc thông mũi không cần kê toa tại các nhà thuốc. Tuy nhiên nếu nguyên nhân nghẹt mũi là do kích ứng, bạn nên đi khám để được chẩn đoán, kê toa thuốc nhằm tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Lưu ý là bạn nên tham vấn ý kiếm của dược sĩ bán thuốc, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng và không nên dùng thuốc thông mũi quá 3 ngày.
11. Dùng thuốc kháng histamine hoặc thuốc chống dị ứng
Cách trị nghẹt mũi nhanh
Nếu dị ứng là nguyên nhân gây nghẹt mũi, sổ mũi, bạn hãy vận động thể chất bằng cách tập thể dục. Nguyên nhân là khi nhịp tim của bạn tăng, cơ thể bạn ấm lên sẽ làm cho dịch nhầy trong mũi loãng ra, việc xì mũi sẽ dễ dàng hơn nhiều. 15 phút hoạt động thể chất sẽ mang lại hiệu quả tích cực trong việc đối phó với tình trạng nghẹt mũi, tuy nhiên bạn cần phải tránh các tác nhân gây dị ứng.
Ngoài ra, trong trường hợp này, bạn có thể dùng thuốc kháng histamine hoặc thuốc chống dị ứng. Cả hai loại thuốc này đều có tác dụng giảm sưng trong đường mũi, giúp giảm nghẹt mũi. Các loại thuốc kết hợp có chứa cả thuốc kháng histamine và thuốc thông mũi có thể làm giảm áp lực xoang và sưng do phản ứng dị ứng.
Hãy tham vấn ý kiến của bác sĩ hay dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Cần lưu ý thêm rằng việc sử dụng thuốc kháng histamine có thể khiến bạn buồn ngủ. Do đó, bạn chỉ sử dụng loại thuốc này khi không làm việc, lái xe…
|