3. Chăm sóc da mùa hè với kem chống nắng
chăm sóc da mùa hè với kem chống nắng
Bạn thường rời khỏi nhà mà không sử dụng các sản phẩm chống nắng? Hãy thay đổi thói quen này, vì đây là một bước chăm sóc da không thể thiếu ở cả bốn mùa trong năm!
Khi chăm sóc da mùa hè, hãy bảo vệ làn da ngọc ngà của bạn tránh khỏi các tác nhân có hại do ánh mặt trời. Theo WebMD, các tia nắng có chứa tia UV và tia cực tím chính là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về da như da khô, đốm nâu và nếp nhăn.
Bạn nên chọn kem chống nắng ít nhất SPF 30 và thoa đều lên da của bạn. Hãy thoa lại sau vài giờ để làn da được bảo vệ tuyệt đối nhé.
4. Chăm sóc da mùa hè với mỹ phẩm dạng lỏng
chăm sóc da mùa hè với mỹ phẩm
Bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da dạng kem lỏng và hạn chế trang điểm nhiều lớp để tránh nguy cơ gây bít lỗ chân lông. Bất cứ sản phẩm nào làm tắc nghẽn các lỗ chân lông của bạn đều dẫn đến kích ứng da, nhiễm trùng da và mụn trứng cá!
Thêm vào đó, các mỹ phẩm gây bít lỗ chân lông có thể gây ra gia tăng vi khuẩn và lượng tế bào chết trên da của bạn. Ngoài ra, vào mùa hè, bạn sẽ liên tục đổ mồ hôi, kết hợp với các mỹ phẩm gây bít lỗ chân lông sẽ tàn phá làn da của bạn.
5. Chăm sóc da mùa hè với chế độ ăn uống hợp lý
chăm sóc da mùa hè với chế độ ăn hợp lý
Một chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý sẽ mang lại cho bạn làn da tươi trẻ vào mùa hè. Thậm chí, một số loại thực phẩm có tác dụng chống lại tia cực tím như: cà chua, ớt chuông đỏ, tinh bột nghệ, bông cải xanh, cá hồi… Hãy áp dụng một chế độ ăn lành mạnh từ việc kết hợp các loại trái cây, rau củ, quả hạch, ngũ cốc và các loại đậu.
Để chăm sóc da mùa hè, bạn nên hạn chế ăn các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồng thời tăng lượng thực phẩm thô (thực phẩm tự nhiên, không qua chế biến) hoặc các loại thức ăn được đun sôi. Bạn cũng nên ăn nhiều loại trái cây và rau trong bữa ăn của bạn với các món salad, sinh tố và nước trái cây.
Ngoài ra, các loại hạt cũng là nhóm thực phẩm rất tốt cho làn da của bạn, đảm bảo được lượng canxi vừa đủ cho cơ thể luôn dẻo dai, săn chắc.
6. Chăm sóc da mùa hè với kem lót primer
chăm sóc da mùa hè với kem lót
Primer là một dạng lót cho kem nền, phấn phủ hay các sản phẩm trang điểm khác. Đây là một lớp chắn giữa lớp kem nền và lớp dầu tiết ra trên da, ngăn chất nhờn trên da tiết ra có thể làm hỏng lớp kem nền của bạn. Thành phần kem primer gồm rất nhiều dưỡng chất có lợi cho da mặt như collagen, propylene golycol, titanium dioxide,… giúp ngăn chặn quá trình lão hóa là giải pháp an toàn cho làn da.
Công dụng của kem primer giống như một lớp màng bảo vệ hoàn hảo đồng thời giữ chặt các lớp trang điểm lại với nhau và chống trôi các lớp trang điểm. Vì thế, nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc da mùa hè là phải luôn chuẩn bị sẵn kem primer mỗi khi trang điểm nhé!
|