4. Trái cây
Viêm loét dạ dày 4
Dù trong bất kỳ t́nh huống nào, trái cây luôn là “người bạn tốt” của cơ thể. V́ vậy, bạn có nhiều sự lựa chọn về hoa quả trong giai đoạn điều trị đau dạ dày, bao gồm cả trái cây tươi, trái cây đông lạnh hoặc đóng hộp. Tuy nhiên, bạn cần lưu ư khi dùng nước ép trái cây. Một số chuyên gia cho rằng thức uống dinh dưỡng này có nhiều nguy cơ khiến bạn ợ nóng.
5. Sữa và sản phẩm làm từ sữa
Viêm loét dạ dày 5
Dù đang chịu tổn thương, dạ dày vẫn đủ khả năng dung nạp sữa ít béo và các sản phẩm làm từ nó, ví dụ như sữa chua hay phô mai.
6. Thịt và thực phẩm giàu protein
Viêm loét dạ dày 6
Bác sĩ khuyến nghị người đang trong giai đoạn điều trị viêm loét dạ dày nên bổ sung protein bằng những thực phẩm sau:
•Thịt nạc
•Cá
•Trứng
•Bơ
•Các sản phẩm từ đậu nành
•Đậu Hà Lan
|