Làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi viêm gan B và C?
Tác giả: Thinh Ta
Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên
.
Làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi viêm gan B và C?
Các quốc gia Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam, xếp thứ 2 trên toàn thế giới với tỷ lệ người mắc viêm gan B và xếp vị thứ 3 trên toàn cầu về số lượng người nhiễm viêm gan C.
Viêm gan đă và đang trở thành mối quan ngại lớn về sức khỏe. Trong khi số lượng những ca mắc các bệnh lư về gan ngày một tăng lên, nhận thức của không ít bộ phận người dân về việc bảo vệ lá gan khỏi viêm gan B và C vẫn c̣n rất thấp. Trước khi mọi việc trở nên quá muộn, ngay từ bây giờ hăy chăm sóc lá gan của ḿnh với những lời khuyên dưới đây bạn nhé.
Tầm quan trọng của việc pḥng tránh viêm gan B và C?
Viêm gan là căn bệnh gây tổn hại nghiêm trọng đến lá gan. Gan bị tổn thương có khả năng phát triển thành bệnh xơ gan, chai gan và cả ung thư gan. Có 5 loại viêm gan, bao gồm viêm gan A, B, C, D và E. Trong đó, viêm gan A, B và C là phổ biến nhất. T́nh trạng này đang đe dọa nghiêm trọng tính mạng và lây lan cho cả người khác. Việc bảo vệ bản thân khỏi những căn bệnh này là điều rất quan trọng.
Làm thế nào để pḥng chống viêm gan B và C?
Tiêm ngừa vắc-xin. Tất cả trẻ em cần được tiêm ngừa vắc-xin viêm gan B.
•Với trẻ sơ sinh, các bé cần được tiêm 3 liều thuốc. Liều vắc-xin đầu tiên nên được tiêm ngay khi trẻ sinh ra. 2 liều c̣n lại lần lược được tiêm khi trẻ được 6 và 18 tháng tuổi;
•Với những trẻ có mẹ từng mắc bệnh viêm gan B hoặc đang mắc bệnh viêm gan B cấp tính, trẻ nên được tiêm một liều vắc-xin đặc biệt 12 giờ sau sinh;
•Trẻ nhỏ hơn 19 tuổi và chưa từng được tiêm vắc-xin th́ nên được tiêm bù.
Người lớn cũng nên được tiêm vắc-xin, đặc biệt là những người có nguy cơ mắc bệnh cao như:
•Bác sĩ, y tá hoặc những người làm việc và sống với bệnh nhân nhiễm viêm gan B;
•Người có các t́nh trạng bệnh bao gồm bệnh thận giai đoạn cuối, bệnh gan mạn tính hoặc HIV;
•Người có quan hệ t́nh dục với nhiều đối tượng hoặc quan hệ t́nh dục đồng giới nam;
•Người thường sử dụng hoặc tiêm các thuốc khích thích.
Đến thời điểm hiện tại, vẫn chưa có các vắc-xin pḥng ngừa viêm gan C.
Thực hiện lối sống lành mạnh
Virus viêm gan không lây truyền qua các quan hệ thường nhật như nắm tay, ôm… Bệnh viêm gan B và C chỉ lây truyền khi bạn tiếp xúc trực tiếp với máu hoặc dịch tiết ra từ cơ thể của người bệnh.
Để ngăn ngừa các nhân tố gây bệnh, bạn cần:
•Sử dụng riêng các đồ dùng cá nhân như dao cạo, bàn chải đánh răng hoặc đồ cắt móng tay;
•Không dùng chung các thiết bị y tế (như ống hút, kim tiêm);
•Cần lưu ư khi xỏ khuyên hay xăm ḿnh;
•Nếu chảy máu, cần làm sạch bằng các giải pháp phù hợp;
•Quan hệ t́nh dục an toàn.
Những biện pháp khác để pḥng ngừa viêm gan B
Trong việc truyền máu, phải luôn luôn tiến hành kiểm tra máu được hiến. Việc làm này giúp giảm khả năng lây nhiễm viêm gan B.
Bạn nên báo cáo bất kỳ các trường hợp của viêm gan B nào đến tổ chức y tế cộng đồng để phục vụ cho việc theo dơi và pḥng ngừa bệnh lây lan.
Nếu một người nhiễm phải virus trong ṿng 24 tiếng đầu, người đó cần được tiêm globulin miễn dịch viêm gan (HBIG) hoặc vắc-xin viêm gan B. Việc tiêm pḥng này sẽ giúp tránh khỏi nguy cơ mắc bệnh
|