Nội tiết tố
Hormone đặc biệt ảnh hưởng đến phụ nữ, thường là trong khoảng chu ḱ kinh nguyệt. Sự thay đổi nội tiết tố hàng tháng không chỉ dẫn đến nổi mụn mà c̣n làm tăng sự nhạy cảm da. Nếu bạn là nữ, bạn sẽ nhận thấy tác động rơ rệt của hormone trong quá tŕnh mang thai và tuổi teen.
Căng thẳng
Căng thẳng là nguyên nhân khiến da nhạy cảm
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự căng thẳng như các vấn đề tại nơi làm việc hoặc gia đ́nh, thiếu ngủ, chế độ ăn không điều độ. Các hormone bị ảnh hưởng bởi stress có thể làm chậm các chức năng của da. Nếu điều này diễn ra trong thời gian dài có thể khiến làn da không được nuôi dưỡng và kịp thời sửa chữa hàng rào bảo vệ da như thông thường. Điều này có thể là nguyên nhân khiến da của bạn trở nên nhạy cảm đấy.
Chế độ ăn và dưỡng ẩm
Nguyên nhân khiến da nhạy cảm không chỉ nằm ở những chất bạn thoa lên da. Chất gây kích ứng da có thể được hấp thụ trong thực phẩm chúng ta ăn. Bạn có thể tạo điều kiện tốt nhất để da khỏe mạnh tự nhiên bằng chế độ ăn uống cân bằng và uống nhiều nước.
Thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da
Các sản phẩm chăm sóc da nhạy cảm cần dịu nhẹ
Nước hoa nhân tạo, thuốc nhuộm và hóa chất mạnh đều được biết như chất gây kích ứng da. Đó là lư do tại sao bạn sẽ không bao giờ thấy chúng trong bất kỳ sản phẩm nào dành cho da nhạy cảm. Hai thành phần dưỡng da khác được biết đến có thể gây kích ứng da là retinol[1] và axit glycolic, thường được t́m thấy trong các sản phẩm chống lăo hóa. Hăy yêu thương da của bạn bằng cách đơn giản chỉ sử dụng các sản phẩm có các thành phần da tốt cho da thôi nhé.
Các sản phẩm chăm sóc da đ̣i hỏi chất bảo quản để giữ công thức ổn định. Tuy nhiên, ở liều lượng cao, chất bảo quản đôi khi có thể làm trầm trọng thêm t́nh trạng nhạy cảm của làn da. Bạn nên t́m đến các sản phẩm chăm sóc da đơn giản chứa đúng lượng chất bảo quản để đảm bảo sản phẩm vẫn c̣n tác dụng mà quan trọng nhất là vẫn an toàn để sử dụng.
Quần áo và đồ trang sức
Không chỉ sản phẩm chăm sóc da có thể khiến da nhạy cảm mà các chất kích thích tồn tại trong quần áo và đồ trang sức như niken có thể gây ra da nhạy cảm quá. Nếu cảm thấy da đặc biệt nhạy cảm, hăy suy nghĩ về các chất tẩy quần áo và dầu xả bạn đang sử dụng.
Chất tẩy rửa gia dụng
Chất tẩy rửa gia dụng là một trong những nguyên nhân khiến da nhạy cảm
Cuối cùng, bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm tẩy rửa gia dụng mà không đeo găng tay để bảo vệ bàn tay của bạn. Những sản phẩm chứa hóa chất mạnh không những nguy hiểm mà là nguyên nhân khiến da nhạy cảm hơn.
Để chăm sóc da, đặc biệt là da nhạy cảm, trước hết bạn phải hiểu làn da ḿnh và những nguyên nhân dẫn đến t́nh trạng không ổn định của da để có cách chăm sóc thích hợp. Thông qua 11 nguyên nhân khiến da nhạy cảm trên, bạn đă có thể tự t́m cho ḿnh cách giải quyết và chăm sóc làn da của ḿnh tốt nhất. Bạn cũng có thể tham khảo ư kiến bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để có cho ḿnh nhưng phương pháp tuyệt vời để bảo vệ làm da hiệu quả.
|