Mẹo để 1-3 phút khám bệnh của bạn có hiệu quả nhất
Tác giả: Vân Anh
Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Mẹo để 1-3 phút khám bệnh của bạn có hiệu quả nhất
Xă hội phát triển kéo theo chất lượng cuộc sống của con người được nâng cao. V́ nhu cầu có một cuộc sống đầy đủ và hạnh phúc, con người ngày càng quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe cho ḿnh và người thân. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện để có thể đến pḥng mạch tư, bệnh viện quốc tế hay dịch vụ khám chất lượng cao để có thể nhận được những lời khuyên chi tiết và cụ thể về sức khỏe của ḿnh. Bài viết sau đây sẽ giúp cho bạn t́m cách nâng cao mối quan hệ với những người thầy thuốc để có thể t́m hiểu chi tiết triệu chứng và cách chữa trị đối với bệnh t́nh của ḿnh trong khoảng thời gian ngắn ngủi tại pḥng khám thông thường.
Tại sao bạn lại cần nói chuyện với bác sĩ?
Nếu không có những cuộc tṛ chuyện t́m hiểu giữa bệnh nhân và bác sĩ, bác sĩ có thể chẩn đoán sai hoặc đưa ra những xét nghiệm không cần thiết. Và nếu việc trao đổi về bệnh, cách điều trị căn bệnh của bạn và bác sĩ bị hạn chế, bạn có thể rất khó hiểu được hoặc làm theo quá tŕnh điều trị. Chính v́ thế, mối quan hệ của bạn với bác sĩ thực sự là nền tảng vững chắc của việc chăm sóc sức khỏe.
Bạn nghĩ rằng các thầy thuốc không quan tâm đến người bệnh?
Sự thật th́ hầu hết các bác sĩ đều muốn đem hết khả năng của ḿnh để chữa trị cho bệnh nhân. Tuy nhiên, thời gian không cho phép họ làm điều đó. Một bác sĩ hàng ngày có thể khám đến hàng chục, thậm chí hàng trăm bệnh nhân, v́ vậy họ chỉ có tối đa 5-10 phút cho mỗi bệnh nhân. Thậm chí một số bác sĩ ở các bệnh viện có thể chỉ có 2-3 phút. V́ vậy, thật khó để các bác sĩ dành nhiều thời gian để quan tâm, chăm sóc, trả lời chi tiết cho mọi câu hỏi của người bệnh. Chính v́ thế, việc bạn có thể đưa ra những câu hỏi súc tích, ngắn gọn giúp cho việc chẩn đoán chính xác hơn và mất ít thời gian hơn vô cùng quan trọng.
Làm sao để việc trao đổi giữa bạn và bác sĩ trở nên hiệu quả hơn chỉ trong ít phút khám bệnh?
Những mẹo tṛ chuyện dưới đây sẽ khiến việc điều trị của bạn trở nên hiệu quả hơn:
•Liệt kê 3 điều chính mà bạn muốn biết khi đi khám và hăy tập trung hỏi bác sĩ những điều này;
•Luyện tập kể chuyện để bạn có thể kết hợp các thông tin có liên quan nhất. Và nhớ cho bác sĩ biết những ǵ đang xảy ra và tại sao nó liên quan đến bạn;
•Giả dụ rằng bạn bị đau vai. Thay v́ nói “vai tôi đau và tôi muốn làm MRI”. Bạn có thể nói rằng “Em gái tôi bị ung thư mà lan vào trong xương và vai cô ấy. Bây giờ tôi thực sự lo lắng về cơn đau ở vai tôi”. Điều này sẽ giúp tăng khả năng chú ư của bác sĩ đối với bạn;
•Đặt câu hỏi đồng thời lồng vào quyết định của bạn: “Liệu có phải là tác dụng phụ từ thuốc gây ra các triệu chứng của tôi?” hoặc “Điều trị này sẽ giúp tôi cải thiện t́nh trạng này được bao nhiêu?”. Hăy đặt ḿnh vào vị trí nhân vật trung tâm của các cuộc hội thoại, thay v́ bày tỏ rằng “Tôi nghe nói là…” hoặc thắc mắc: “Sao người khác bị như thế này?”.
Những cách khiến bác sĩ lắng nghe bạn chăm chú hơn
Nếu bạn cảm thấy bác sĩ không thật sự chú tâm nghe những ǵ bạn đang nói, hăy mạnh mẽ, kiên quyết lên nhưng phải vui vẻ và lịch sự, ví dụ như “Tôi biết bác sĩ đang rất bận rộn và không có nhiều thời gian, nhưng tôi sẽ rất cảm kích nếu bác sĩ cho tôi ư kiến vềt́nh trạng này”; hoặc “Có vẻ như bác sĩ đang có nhiều bệnh nhân quá. Liệu tôi có cần chờ đợi cho đến khi bác sĩ có thể lắng nghe tôi?”…
Bất kỳ lời bày tỏ nào trong tất cả những điều vừa tŕnh bày cũng có thể đủ để làm cho bác sĩ hiểu được ư nghĩ, cảm xúc của bạn. Nếu không, bạn có thể đề nghị cuộc hẹn lần khác.
Khi nào bạn nên quyết định chuyển sang thăm khám ở một bác sĩ khác?
Các bác sĩ có thể chịu rất nhiều áp lực khi trong một ngày mà phải gặp quá nhiều người trong thời gian quá ít. Nhưng nếu họ không cho phép bạn đặt câu hỏi, chia sẻ trong việc ra quyết định hoặc tham gia vào việc chăm sóc của bạn, đó là lúc bạn nên t́m một bác sĩ khác.
|