Tiêu diệt mạt


Mạt là động vật thân đốt có kích cỡ hiển vi sống chủ yếu dựa vào ăn vụn da tróc tự nhiên trên cơ thể người và rơi vãi quanh nhà. Chúng là dị ứng nguyên phổ biến quanh năm sinh sôi ở nhiệt độ từ hơn 15 đến 20ºC. Mạt thường chết ở nhiệt độ rất cao hay khi độ ẩm không khí dưới 70%.

Gần như không thể tiêu diệt hoàn toàn mạt nhà, nhưng bạn có thể thực hiện những bước để kiểm soát chúng ở mức chấp nhận được.

Để tiêu diệt mạt, bạn nên làm sạch các lỗ thông khí quanh ngôi nhà trước khi bật lò sưởi lần đầu tiên sau mùa hè. Hãy bọc nệm và gối của bạn bằng lớp bọc chống bụi (mạt phát triển nhiều trong phòng ngủ). Thường xuyên giặt bộ chăn ga gối nệm bằng nước nóng.

Sử dụng một máy hút ẩm để giữ độ ẩm không khí dưới 50%. Hút bụi thường xuyên và luôn mang khẩu trang lọc khi dọn dẹp. Hãy cân nhắc lắp sàn gỗ cứng thay vì dùng thảm phủ hoàn toàn nền nhà của bạn.

Dọn dẹp vụn da và lông thú cưng


Vụn da được tạo thành khi da chết tróc ra từ thú cưng trong nhà bạn. Có đến 40% người bị dị ứng theo mùa cũng bị dị ứng với thú cưng. Dị ứng thú cưng gây ra bởi sự mẫn cảm của hệ miễn dịch với lông, nước bọt hay nước tiểu của thú cưng.

Một vài giống chó gây nhiều phản ứng dị ứng hơn các giống khác. Saint Bernards và chó bull là một trong những giống gây dị ứng nhiều nhất. Mèo gây phản ứng dị ứng ở người gấp hai lần so với chó.

Nếu đã bị dị ứng, bạn cần tránh tiếp xúc với thú cưng có lông, nhất là chó và mèo. Nếu bạn chuẩn bị nuôi thú cưng trong nhà, hãy cân nhắc những giống ít gây dị ứng, chẳng gạn như 11 giống chó được đề cập ở đây. Tắm và chải lông thú cưng thường xuyên. Đeo một mặt nạ lọc có thể giúp kiểm soát tình trạng dị ứng của bạn.

Cân nhắc chỉ cho thú cưng ở những vùng nhất định trong nhà bạn và giữ chúng tránh xa đồ nội thất. Để thùng đựng rác và giường của chó tránh xa ống thông gió, và sử dụng một máy lọc không khí để giúp làm sạch các dị ứng nguyên từ thú cưng của bạn trong không khí.

Cân nhắc sử dụng thuốc và liệu pháp chống dị ứng


Đối với nhiều người, dị ứng có thể được kiểm soát bằng các loại thuốc không hay có kê toa có chứa chất kháng histamin. Thuốc thường có dạng viên, viên nhộng, thuốc nhỏ mắt, hay thuốc xịt mũi.

Rửa bằng nước muối có thể điều trị những triệu chứng dị ứng. Giải mẫn cảm (tiêm dị ứng) có thể là một lựa chọn hiệu quả nếu bạn bị dị ứng nặng và không đáp ứng với các thuốc không kê toa. Tiêm thuốc hoạt động thông qua sự phơi nhiễm dần dần của hệ miễn dịch với dị ứng nguyên.

Chuẩn bị chống dị ứng không có nghĩa rằng bạn đứng bên cửa sổ trong nỗi sợ phấn hoa hay những dị ứng nguyên khác. Cẩn thận phòng ngừa theo những bí quyết trên đây từ Hello Bacsi sẽ giúp triệu chứng dị ứng không còn là nỗi ám ảnh của bạn khi mùa thu đến đấy.