3.Tăng cường sức đề kháng
Uống nước nha đam thường xuyên sẽ giúp bạn giảm cân hoặc duy tŕ ở mức cân nặng ổn định, khỏe mạnh, đồng thời cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Nha đam không hề làm mập lên mà giúp cơ thể duy tŕ được nguồn năng lượng tích cực.
4. Nha đam có tác dụng làm lành vết thương nhanh, chữa bỏng nhẹ
Khi bị cháy nắng, hay bị bỏng do nấu nướng, vết bỏng nhỏ, cắt lá nha đam rồi chà xát phần nhựa nha đam trực tiếp vào vết bỏng để giảm đau, giảm ngứa rát, giảm sưng phồng.
5. Nha đam có tác dụng pḥng ngừa sỏi niệu
Các Anthraquinon có trong nha đam sẽ kết hợp với các ion Calcium trong nước tiểu thành hợp chất tan và được đưa ra ngoài theo đường nước tiểu.
6. Nha đam có tác dụng chữa bệnh xơ gan cổ trướng
Chuẩn bị một nắm cây nha đam gọt bỏ phần gai hai bên lá, đem xay nhuyễn với 500ml mật ong, lấy nước đó chia làm 3 lần dùng trong 1 ngày. Uống trước bữa ăn 15 phút, một lần uống khoảng 20ml. Uống liên tục trong ṿng 1 tháng bệnh sẽ cải thiện hơn.
7. Nha đam trị bệnh tiểu đường, cao huyết áp
Chuẩn bị nha đam gọt vỏ rửa sạch, đem nấu sôi để nguội. Uống nước và ăn luôn nha đam đă nấu chín, một ngày ăn 3 lần, mỗi lần ăn khoảng một muỗng canh.
Hoặc có thể ăn sống, mỗi ngày lấy khoảng 1 hoặc 2 lá nha đam, gọt vỏ rồi rửa sạch. Mỗi ngày cũng chia làm 3 lần ăn sống, dùng liên tục trong nhiều tháng sẽ thấy kết quả. Người cao huyết áp, không bị tiểu đường có thể ăn thêm với đường hay đường phèn. Người bị tiểu đường nhưng không cao huyết áp th́ có thể ăn kèm với ít muối để dễ ăn hơn.
|