Một cách làm tiện lợi, nhanh gọn, ăn nhẹ nhàng mà không bị ngán.
  
  
   
  
 Nguyên liệu: - 1 hộp đậu hũ
 - 50g giăm bông hoặc xúc xích, thái hạt lựu
 - 3 cái nấm hương, ngâm nở, thái nhỏ
 - 50g tôm thịt, thái hạt lựu
 - 50g đậu Hà Lan (sử dụng đậu đóng hộp, ăn  liền)
  Cách làm: - Đậu phụ đổ ra đĩa, cắt miếng vuông.
  
 - Cho tôm thịt , xúc xích, đậu Hà Lan và nấm hương vào 1  cái bát, nêm chút hạt nêm, trộn đều. Cho bát này vào - vi sóng trước trong 2  phút sau đó lấy ra.
  
 - Đổ phần nhân này lên trên đĩa đậu phụ. Tưới ½ thìa dầu  ăn . Cho trở lại lò vi sóng tiếp 5 phút nữa.
  
 - Nếu bạn thích có thể cho 1 thìa tỏi băm lên trên nữa sẽ  càng thơm hơn.
(theo aFamily)