hello haiau tinh co doc duoc van de nay , minh co chut kinh nghiem chia se ,theo minh thay la ban co the bi tress day .do lam viec va lo lang qua suc cho nen gay ra tinh trang nhu vay .nhat la dung de tinh than suy yeu .systéme nerveux no se lam cho minh bi kho tho nhu vay .cach dieu tri la ban nen lam sport moi ngay lam joging khoang 15 phut rat hieu qua truoc kia minh cung tung co van de nay ,rat la kho chiu.va hot hoang nhu ban dang trong tinh trang bay gio ,van de nay la do tam ly ma ra. khong co gi la nang ca,ban yen tam,phai kien nhan tap luyen .ban se thay ket qua sau 3tuan le chay bo, hay thu di ,no giup rat nhieu cho suc khoe day, chu y...quan trong. la ban phai co gang de tam than thoai mai dep bo nhung van de lo lang qua mot ben ,chuc ban may manh nhé .