Rất nhiều người hiện đang sợ rau bẩn .... rau chợ ..... quá mức ... dẫn đến THIẾU CHẤT nặng...
 

Rất nhiều người hiện đang sợ rau bẩn .... rau chợ ..... quá mức ... dẫn đến THIẾU CHẤT nặng...
Sợ thuốc trừ sâu ... rồi sợ chất tăng trọng
sợ rau Trung Quốc
sợ kháng sinh trong thịt
sợ trứng bị bơm
sợ cá nuôi
Kết quả là họ cố ăn sạch ... nhưng lại thiếu chất theo đúng nghĩa khoa học.
Dù Việt Nam vẫn dùng thuốc trừ sâu nhiều. Có nơi phun quá tay. Có nơi dùng thuốc cấm.... nhưng rau chợ đa số vẫn an toàn nếu rửa kỹ ...
Lợi ích của rau thì lại gấp hàng 100 lần rủi ro tồn dư thuốc
Nếu bạn không có điều kiện để ăn đồ sạch ... cứ ăn đồ chợ...
Ăn rau chợ vẫn tốt hơn gấp 100 lần so với ăn thiếu chất...
Không phải bệnh sinh ra là do ăn bẩn ...
Mà đa số là ăn không đủ chất ... nên cơ thể không có công cụ để giải độc ... độc tố nhỏ cũng sẽ thành vấn đề ....
Ví dụ: Nếu gan có đủ dinh dưỡng ( như vitamin B + C + polyphenol ...) ... nó có thể giải độc 90% thuốc trừ sâu ở mức độ thông thường....
Nhưng nếu gan thiếu chất ... chỉ lượng nhỏ 10% độc tố cũng thành bệnh. Độc tố thường chỉ nguy hiểm khi cơ thể yếu...
Vì độc tố có ngưỡng ở mức vừa phải ... cơ thể thải được.
Còn thiếu chất thì KHÔNG cơ quan nào tạo ra được
Bởi vậy thiếu chất sẽ tàn phá cơ thể mạnh hơn nhiều ...
Nó có thể làm ruột viêm ... vì ruột không có vật liệu để tự sửa
Nó có thể làm GAN nhiễm mỡ ... vì gan thiếu nguyên liệu đốt mỡ
Nó có thể làm THẬN yếu ... vì thận cần khoáng chất để lọc
Nó cũng có thể tăng MỠ MÁU ... vì cơ thể không xử lý được cholesterol
Và vô số các bệnh khác...

VietBF@sưu tập